[...] kakao – Można zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia chroby kardiologicznej o 37% regularnie jedząć surowe kakao(i o 29% ryzyko zawału) – Zmniejsza się dzięki temu ciśnienie krwi. Czekolada zwiększa NO(tlenek azotu) oraz jest blokerem ACE(konwertazy angiotensyny) – Prawidłowa czekolada ma pozytywne działanie dla cukrzyków – obniża LDL i [...]
Nie pandemonizuj. Ja zanim zaczalem trenować miałem nadciśnienie w wieku 18 - 20 lat mialem 150 na 80 teraz mam - aktualne - 120 na 75 i co ty na to. Po czterech latach treningu koksach - głównie tabletki które ponoc podnosza ciśnienie - jestem jak to lekarz okreslil zdrowy jak niemowle. Proba watrobowa w skali 0d 0 - 4 - 2,8, glukoza 105 [...]
[...] co inni ludzie widocznieto,tak samo jam jak ostatnio przeczytałem dział pt akyualności i zobaczyłem fotki p.Michała i gościa który ma 54 lata to normalnie podniosło mi sie ciśnienie yu kazdy mówi ee jak chcesz brać to liczm sie z tym ze pozyjesz najwyżej 30 lat a tu co kolo kurde zawodnik kulturystyczny jeszcze większy niz my wszyscy i na karku [...]
sprawdź sobie to bo podobno z wiekiem się nasila u mnie cała rodzina od strony niskociśnieniowcy z tendencją do migren a z wiekiem zaczyna im ciśnienie niekkontrolowanie skakać zwłaszcza na noc i trzeba uważać bo takie zmienne ciśnienie bardziej daje w dupę niż cały czas wysokie
ćwiczenia fizyczne podwyższają ciśnienie u każdego zawsze; jak ci jest gorąco, to najprościej się ochłodzić. możesz pić wodę, byle nie prosto z czajnika. kolega dobrze radził, zmierz sobie ciśnienie, idź do pierwszej lepszej przychodni, zapytaj o ciśnieniomierz, badanie trwa kilka sekund, masz wynik, lekarz mówi ci, czy masz wysokie ciśnienie, [...]
1. Zioła na obniżenie ciśnienia Zioła na nadciśnienie są stosowane jako leki hipotensyjne i dobierane indywidualnie. U osób w podeszłym wieku nerki i wątroba pracują często nieefektywnie, więc leki na nadciśnienie znacznie szybciej wypłukują magnez i potas z organizmu. Przenikają do mózgu, powodując stany depresyjne. Zioła lecznicze wchodzą w [...]
Bo u mnie jest ze rano wstaje cisnienie w granicach 135-140/75-80 a w ciagu dnia i wieczorem 145-150/75-85 To jest na tabletkach na cisnienie i przy wbijaniu od tygodnia 50mg propa co drogi dzien I teraz sie zastanawiam czy jest ok ? Bo przed wbijaniem propa o 10pubktow cisnienie bylo nizej Ida tabletki na cisnienie ,czosnek , imbir , q10, [...]
sam mam nadcisnienie tetnicze wykryte niedwno jakies moze 1,5 miesiaca temu, od listopada mam podwyzszone cisnienie, cisnienie mam w gornej granicy ok, mam ok dla 30 letniego faceta (mam 19 lat) biore jakies Betaloc ZOK 50, pol kapsulki codziennie rnao i szczerze mowiac czuje sie spiacy po tej tabletce i nie mam checi o treningow, jak zapomne [...]
ogarniasz w ogóle, że ciśnienie nie jest stałe? jak się budzisz rano, to masz niskie ciśnienie, jak jesteś nabuzowany, masz wysokie ciśnienie, jak się denerwujesz, masz wysokie ciśnienie, jak jesteś odprężony masz niskie ciśnienie. jeśli poszedłeś wtedy do lekarza zestresowany, to wiadomo, że wyszło ci wysokie ciśnienie. jeśli biegłeś do tego [...]
[...] tego doszło, że mam Cisnienie krwii 160 na 68 i te duszności. Zauważ, że rozkurczowe jest w normie. Lekarz nie wiedział co o tym sądzić, wyniki ok, a takie dziwne anomalia z ciśnieniem krwii. Gdy miałem egzaminy na studiach, którejś nocy złapał mnie straszny stres od razu gdy się położyłem miałem straszne duszności, poszedłem do lekarza ,a tam [...]
[...] z założenia głównie po to aby chronić odcinek lędźwiowy kręgosłupa ale przed przepukliną też trochę uchroni. jakim cudem? Jakim cudem powierzchnia w której wciąż wzrasta ciśnienie może nie dopuścić do zniekształcenia się(w tym wypadku uwypuklenia)? Dopóki "materiał" wytrzyma dopóty jama brzuszna będzie flaczki trzymac na miejscu,ale [...]
każdy ma podwyższone ciśnienie w trakcie i niedługo po treningu. Nie używaj ciśnieniomierzy elektrycznych to się nie nadaje no chyba, że kupiśz jakiś wypasiony za XXX zł napewno nie taki za 40 . Cinienie mierz sobie w spoczynku a nie po treningu. Przed papierosem jeśli palisz, przed wysiłkiem itp . Wtedy spisuj wyniki i na przełomie tygodnia , 1,5 [...]
[...] do dołu 4 x 10 x 40kg + łączone z maszyna do tricepsa 4 x 10 x 130kg Warsztaty też zdążyłem ogarnąć :-D Trening w odczuciu superr ,czułem dzisiaj moc ,a byłem na treningu tylko po kawie i to nawet bez dodatku masła ,a energia roznosiła --czyżby tak na mnie działało ciśnienie zewnętrzne :-? Mareczku jakie tam ciśnienie. TO WIOSNA, WIOSNA :-D:-D:-D
myslę, że nie xzaszkodzi, chyba, że przesadzisz z dawką- ogolnie wysilek fizyczny musi podnosic ciśnienie i tego bym sie nie bał, złe jest ciśnienie wywolane czynnikami chorobowymi. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-02 20:53:19
myslę, że nie xzaszkodzi, chyba, że przesadzisz z dawką- ogolnie wysilek fizyczny musi podnosic ciśnienie i tego bym sie nie bał, złe jest ciśnienie wywolane czynnikami chorobowymi. Dzięki, sog dla Ciebie chciałem się zapytać czy są jakieś nowe teorie dotyczące hitt'u w dni treningowe po siłowym? bo w starszych postach cały czas czytam że jest [...]
poprostu to nei tajemnica ze efedryna zarzedza krew i podnosi jej cisnienie NO dziala odwrotnie wiec branie tych dwoch supli w mojej opini sie gryzie <co nie znaczy ze to smiertelne polaczenie> poporstu bral bym porcje po treningu i jedna rano, skoro bierzesz efi przed treningiem ale czy moja opcja jest lepsza ? coz do konca nei wiadomo, [...]
[...] zapowiada się ciekawy test i na pewno towiec nie pójdzie na marne.Sog już chyba nie wlezie. Sam chętnie zrobiłbym redo na termogeniku, ale niestety mam chyba zbyt wysokie ciśnienie na efkę (ok. 130/90, czasem więcej). edit: post już tak rozbudowany, naprawdę gratuluję zajawki i podziwiam samozaparcie Zmieniony przez - Don Pawson w dniu [...]