SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chaos

  • Łososiowy zawrót głowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] 30kg, 30kg (x10) 4. Wyciskanie sztangielek siedząc 2x4kg, 2x4kg 5. Prostowanie tułowia na ławeczce cc cc 6. Uginanie ramion ze sztangielkami (naprzemienne) - taki był dzis chaos i wciaz maszyny zajete ze zapomniałam:/ 7. Prostowanie ramion na wyciągu 20kg, 25kg (x5) 8. Prostowanie nóg siedząc 30kg, 30kg (x10) 9. Uginanie nóg leżąc 20kg, 25kg [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 13806 Data: 2015-08-18 21:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogórkowy sezon konkursowy 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie ja kręcę. W ogólnym założeniu były pytania i odpowiedzi, i próbowaliście wymóc na Mastim zmianę zasad. No więc kto tu kręci. Masti chciał iść wszystkim na rękę a i tak są wątpliwości. Mnie to śmierdzi pampersem. Lubię szybką piłkę bez marudzenia i nie ważne czy strzelam czy stoję na bramie. Nie lubię zmieniania zasad bo robi się chaos i tyle.

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-05 11:54:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dominujace Wlokna a Trening Cykliczny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widze ze powtorzyliscie wnioski ktore umiescilem na koncu. Koniu101: Wydluzenie tej pracy wylozykoby moj mozg na lopatki, a na forum chyba nikt by tego nie doczytal. Chaos? Niektorzy twierdza ze to inny porzadek. Nie planowalem punktowo pracy, wiec szlo spontanicznie. A testy znajdziesz w dziale http://www.sfd.pl/temat275143

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2006-07-10 23:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/chaos-pain-cannibal-ferox-potega-mesomorpha-i4496342391.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-09 17:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oglądaliście? krzyczyliście 'TRYBSON TRYBSON' ? %-) trochę żenada, ale co by nie mówić, to trzeba mu oddać, że nie wyglądał jakoś źle, ruchy miał skoordynowane, nie jakiś chaos @@-) i przede wszystkim wygrał przez KO };-) https://www.youtube.com/watch?v=ImdDDGey1NU

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-14 09:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tego co się dzieje ma większe poparcie.. trochę w to fałszowanie wyborów wierze, ale z drugiej strony naród ciemny. Dużo osób boi się też Korwina i tego, że może nastać chaos albo że nic nie zrobi, że to wszystko utopijna wizja, ale czy głosowanie na Bronka/Dudę jest wyjściem? czyli teraz pytanie: Korwin się mylił czy nie? będzie wojna czy [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-10 21:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase + dużo pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1-2 TYG Poprawioną dietę mam zamiar ruszyć po wypłacie. Wtedy będę miał środki na oliwę, odżywki oraz dorzucę rybek trochę (bo tych to bardzo mało spożywam) Przepraszam za chaos wypowiedzi, ale się spieszyłem bo jestem w pracy (w domu niestety obecnie nie mam internetu  ) i chyba jeszcze w połowie śpię. /// SPOKO Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2007-03-07 16:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fatalna wiadomość i to z samego rana. Na razie brak szczegółowych informacji w tej sprawie. Z lotniska w Smoleńsku dochodzą sprzeczne informacje. Panuje chaos. Jak podają agencje, samolot jest kompletnie roztrzaskany. Można szykować się na najgorszą ewentualność. Już niektórzy piszą, że nikt nie przeżył. Dajcie te zdjęcie, bo nie wiem na które [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-10 10:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [blog]kulturysta94/redukcja!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    oglądając dzienniki innych (w tym solarosa) doszedłem do wniosku, że odnośnie jedzenia panuje u mnie dobry chaos i nieco to poprawie Okno 15-22 posiłek 1 - białko+węgle, warzywa np. mięso z piersi kurczaka + ryż/makaron/pieczywo, warzywa posiłek 2 - białko+węgle, warzywa np. mięso z indyka + ziemniaki, warzywa lód + owoc posiłek 3 - [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7258 Data: 2014-01-21 19:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] he was "looking for answers," and would say more when he returned to work on May 23. On May 23, The Discordian Society declared Harold Camping to be a Discordian Saint, and declared May 21 to be St. Camping's Day in honor of the chaos and humor caused by his failed prediction. lol Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-05-23 10:09:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 10:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja byłam na mat-fizie a zdawałam same jezyki a potem to już w ogóle chaos zrobiłam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 10:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osetia: Terroryści w szkole -

    Post
    Sztuki Walki

    [...] akcjach, ale zarówno na CNN jak i na BBC, w transmisjach było widać jedno - kupę ludzi, umundurowanych i nie, z kałachami i bez, biegających bez ładu i drących się na siebie. Wymieszani cywile, wojskowi i bóg wie kto, chaos. A najgroźniejsza grupa terrorystów w/g Telexpressu ubrała się w "sportowe dresy" i wmieszała się w tłum.

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-03 17:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na kolacje jem rybe. NIe potrafie byc na zbilansowanej z innych wzgledów nie wazne jakich. Uparłam sie na LC bo ogolnie jadam za duzo ww to raz. Dwa Obli uwazasz ze panuje chaos to naprawde ja nie wiem jak według Ciebie jest poukładane?! jem 6 posiłków tak jak mowiłas sniadanie 2 sniadanie posiłek 1 posiłek 2 i kolacje. Ostatni posiłek 3 [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 18:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    AmB kompletny chaos ciężko się w czymkolwiek połapać. Weź to przedstaw wizualnie lepiej, będzie łatwiej ocenić.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 16:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inne wyniki. To sie mocno rzuca w oczy i dlatego wszytscy ci zwracja uwage . Postaraj się chociaż zgrubnie trzymać tych założeń z pierwszej strony, bo masz "maly" chaos w diecie. Oprócz tych dziwnych wyliczeń masz jeszcze jeden ewidentny błąd : postaraj sie trzymac jakiś rozsądnych rozkładów wszystkich skladnikow na posilki, juz [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 09:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w sumie malo wazne czy liczysz wszystko czy nie jesli jest to regularnie dodana ta sama wartosc makroskladnikow jesli sa to zmienne porcje/wartosci wprowadzasz chaos ... czy dodac kolejne 200 kcal - jesli waga od ostatniego zwiekszenia stoi przez 2 tygodnie to czas na dodanie - jesli okres krotszy - odczekalbym to NIE wyscigi tylko zabawa na [...]

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-01 08:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dzisiaj zrobiłem cheat meal'a (pierwszy raz) który miał aż 1700kcal (trochę się zebrało). Przez ten czas redukcji zeszło ze mnie ok. +5kg. Czy teraz muszę jakoś zmienić dietę (obciąć kcal) na kolejne pare dni, dodać większą aktywność, by nie poszło w tłuszcz? Czy też nie mam czym się martwić? (Mam 17 lat, wybaczcie za chaos w wypowiedzi.)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 18:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja się nie znam... ale jak dla mnie za duży chaos na tej scenie, każda w innej pozie... rok temu wydawało mi się jakoś inaczej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 22:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena splitx5

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na klatkę masz więcj serii i ćwiczeń niż np. na czworogłowe ud... myslisz, ze to właściweproporcje, ponadto ćwiczenia te tak porozrzucałeś, że aż dziw bierze- nie ma też uwagi udnośnie wymiaru ud. ogólnie niemały chaos...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2013-01-09 20:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skrupulatnie poznając ich zwyczaje, kierując dokładnie ich dieta, uczac odpowiedniego reagowania i uczy ludzi poznawać własne ciało i jak to zrobić to jego rady bardziej przemawiają niż jakieś wyuczone na uczelni martwo usytuowane w rzeczywistości gdzie przeciętny człowiek to wielki chaos postępowania i diety , wiec co taki lekarz o nim wie?

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 10:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)