chaos

[...] białka do posiłku, a także o treningowa mieszanka carbo + porcja białka, wstępne pytanie wygląda tak, czy używanie mieszanki carbo + białko serwatkowe to dobre połączenie czy lepiej zaopatrzyć się w gainera i ewentualnie dołożyć trochę białka do porcji? diete całościową rozpiszę później bo muszę jeszcze ją rozłożyć bo mam chaos w rozpiskach ;d

[...] wrzucajmy juz do tematow odpowiednich zawodnikow. Jezeli jednak ktos wrzuci zdjecie, filmik do tematu zawodnika a nie tematu zawodow, nie bede tego kasowal, ale postarajcie sie obserwowac tematy i zeby zdjecia nie dublowaly sie w jednym i drugim temacie. Wtedy jest chaos, bo dyskusja jest o tym samym zdjecie w dwoch roznych tematach...

[...] kto jest mądrzejszy. Może i nie jestem tutaj ekspertem, ale swoje wiem. To, że od du**y strony zaczynam dietę to Twoje zdanie. A moje zapotrzebowanie już napisałam. 2tys. kcal. No i się nie obrażajcie ja tylko chciałam tutaj jakiś porządek wprowadzić bo tutaj burza mózgów jest i chaos. Co sądzicie o chromie?? Dziś wzięłam pierwszą tabletkę.

z tego jak chcesz to wykonać wyniknąłby raczej większy chaos niż jakiś porządek, a ów porządek jest nieodzowny aby mięśnie mogły nie tylko być "zaszokowane" ale też aby mogły właściwie na ów szok odpowiedzieć, a raczej nie będą mogły przy takim stanie rzeczy... jakiś trzon i jakiś przedział czasowy jest nieodzowny aby uzyskać właściwą adaptację a [...]

Ale chaos na tym wykładzie, jeszcze nie dostałam listy. Prawie same baby, juz sie prawie biły, bo sie wpisac normalnie nie potrafia...

Ja no jano jano chaos

oj moj tez sam chaos ale to cała ja niestety albo stety Zmieniony przez - Nitka2 w dniu 2014-09-14 17:12:48

NO w sumie racja, zawsze walczył w WW Ale kurde tylko chaos sie w UFC robi przez tego IROLA, niech ktos mu w koncu nayebie }:-( Zmieniony przez - Strecho w dniu 2016-02-26 12:14:25

[...] Benitez, który później na rzecz Realu Madryt stracił Xabiego Alonso. "Nie sprzedamy Javiera za żadną cenę", mówił. Teraz Beniteza na Anfield już nie ma, a jest chaos, bo nie wybrano jeszcze nowego trenera, a dodatkowo The Reds zabraknie w Lidze Mistrzów na sezon 2010/11. Benitez jest jednak w Interze i staje się wielkim rywalem [...]

panuje tu za duzy chaos. Tak jak juz dziewczyny pisaly, wiecej nie znaczy lepiej. W celu wpisalas zdobycie meisni, zgubienie tluszczu. Jedzac malo i cwiczac niemal codziennie nie zbudujesz miesni. Miesnie, zeby rosly potrzebuja 3 czynnikow, jeden z nich to trening, ale ten jest najmniej wazny tak napawde, bo jesli zrobisz trenning, ale nie zjesz [...]

[...] one w zasypianiu i pozbawiają nas głębokiego snu. Nie przejadaj się i nie nadużywaj alkoholu - szczególnie późno w nocy przed pójściem spać, bo może to wprowadzić chaos i rozregulować tryb Twojego snu. Nie pal papierosów! Tak, to także jest złe: palacze potrzebują więcej czas, żeby zasnąć, częściej się budzą doświadczając braku [...]

[...] 2/5 Jakaś zawiesina u mnie się zrobiła 3. Smak neutralny, ani to dobre ani nie dobre 3/5 4. Pompa 3/5 5. Pobudzenie 5/5 6. Ogólne odczucia Pozamiatalo mnie, chaos w głowie, zdecydowanie za mocne. Nie wiedziałem czy robię 3 czy 10 serie. Nie wiedziałem czy ćwiczyć dalej czy iść do domu. Zdecydowanie za macne. Czy miałbym kupić? [...]

[...] podroz w moim zyciu #-P:-( Dawno nie mialam tyle stresu i nerwow @-) Mialo byc jak zwykle, ale niestety w dniu wyjazdu zaczal padac snieg, a w UK to oznacza totalny chaos i paraliz. Droga do promu, ktora zajmowala nam zawsze 3 godz. (200km) tym razem trwala... 18 godz. 8-O Pozamykane i zasypane drogi, gogantyczne korki. Prom tez [...]

raczek87, noo odczuwam różnice między tym wiosłowaniem co robiliśmy na początku aa tym co teraz jest, będę się starać by ta technikę poprawić. Jednak podczas tego wysiłku ciężko w 100% kontrolować technikę ale mam nadzieje że z czasem będzie już dobrze. Jestem jak najbardziej za by ćwiczyć tą technikę. Byłem dziś na sekcji ergometru POLSL, [...]

Niech zapanuje chaos i zniszczenie

[...] sztangę. Dałbym więcej ale np rwanie, i wyciskanie w staniu, czuć że coś tam dostają.. myślę, że 25tkę dam radę ale później nie wiem, ciągle 25tką będę jechał. Cztery obwody atakowałem. Wiosłowanie 6pow Zarzut 6pow Przysiad przedni 6pow Wyciskanie żołnierskie 6pow Przysiad tylny 6pow Dzieńdobry 6pow Sorry za chaos %-) ale to na bardzo szybko.

http://www.fight24.pl/wp-content/Tyron-Woodley-Colby-Covington.jpg Esther Lin - MMA Fighting / UFC Colby Covington i Tyron Woodley są gotowi do walki w pojedynku wieczoru na gali UFC 249 Kwietniowa gala UFC 249 może być na skraju odwołania po tym, jak wcześniej informowano, że może nie dojść do oczekiwanego pojedynku o tytuł wagi lekkiej między [...]

[...] skarbowych, spółdzielni, niemiecki wieczorem. Jedzenie w biegu wymyślane raczej intuicyjne. Nie wyszło źle ale wpisałam jak leci co zjadłam, w posiłku było zawsze B+W+T. Mam chaos w życiu, mnóstwo spraw mi się zwaliło na głowę. W środę idę na siłownię, potem w piątek i poniedziałek i to koniec karnetu. Nowego nie kupuję bo nie ma po co, zresztą [...]

oki, widzę nie mały chaos to co już zrobiłeś to nikt ci tego nie zabierze nawet jeśli cofniesz się lekko - mięśnie pamiętają ciężar jeśli robisz treningi własnie w te dni to rozkład powinien być taki : WTOREK 4 PIATEK 3 NIEDZIELA 5 kolejna sprawa to to że dopóki nie dałeś z siebie 100% i w czasie tego wysiłku nie dałeś rady zrobić ok 6-8 [...]

"Jak informują nas czytelnicy w czasie ewakuacji z parkingu można było wyjechać tylko z opłaconym biletem - co spowodowało chaos przy wyjeździe i spore kolejki i do parkomatów i do bramki wyjazdowej." nieźle