chaos

MakuZIOMB jednym słowem CHAOS 1.co do odżywek i suplementów jest oddzielny dział - tutaj trening i metodyka . 2. wypełnij ankietę w dziale - obowiązkowa . 3. Pokaż na ten trening siłowy ? ale na wstępie już widzę że za dużo :-)

Zgadzam się z Saibem, stójka Nastka to kompletny chaos, ale o treningach thaja możemy chyba zapomnieć(chociaż Kosedowski coś tam o tym wspomina), z tego co zrozumiałem skupią się na treningach w kraju, a u nas, choć mogę się mylić, speców w tej dziedzinie brak.

[...] kolacji 3. Rozpisałem sobie tzw. "cegiełki" z których będzie można przebierać podczas diety http://img852.imageshack.us/i/foto001.jpg/ wiem, że jest tam lekki chaos, ale czekam na opinie czy może być ( na dniach wypocę jeszcze jeden plan diety (aby nie popadać w monotonię :) )) 4. co do ryb, wiem, że świeże ryby są zdrowsze, ale [...]

Mówimy o około 20% białka, 30% węglowodanów i 50% tłuszczy. Poza tym zrobienie sobie 1 posiłku węglowodanowego - nie wiem, możesz nawet wrzucić czekoladę, płatki owsiane (zamiast tego ryżu co jesz), banana i zmiksować z jogurtem - wyjdzie raczej na dobre. Zrobisz sobie jeden carb loading - powiedzmy wieczorem, przed snem (zamiast obecnych orzechów [...]

Faktycznie się chaos zrobił temat miał zawierać filmiki a znów się targowisko zrobiło. Wrzuciłem filmik (str. 20 chyba) nie stricte o WCC ale myślałem że może ktoś ma takie same skojarzenia :-) ale zaginął w ogromie postów. A co do pojedynczych porcji to powinny być we wszystkich VS jak tylko 1 raz widzę Whey 100 w butelce.

https://i.imgur.com/ojUy3lz.jpg Colby Covington vs. Jorge Masvidal na UFC 272 Wyczekiwane starcie półśrednich w karcie marcowej gali. Jak informował portal MMAFighting.com a następnie zostało to potwierdzone m.in. Huntera Campbella, podczas gali UFC 272 dojdzie do starcia Colby’ego Covingtona (16-3, 11-3 w UFC, #1 w rankingu UFC) z Jorge [...]

https://i.imgur.com/yMTltjM.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Presja i dominacja zapaśnicza Colby’ego Covingtona dały mu zwycięstwo w walce z Jorge Masvidalem na UFC 272 Na UFC 272 toczyła się walka między dwoma byłymi przyjaciółmi, a obecnie największymi wrogami Colbym Covingtonem i Jorge Masvidalem. W tym znakomitym starciu bezdyskusyjnie lepszy był [...]

Jak koledzy słusznie zauważyli, chaos panuje w Twojej misce. Cały tłuszcz praktycznie w pierwszym i ostatnim posiłku, a ostatnia porcja jest w ogóle na miarę tucznika. Makaronu unikaj w ogóle, a jeżeli już to pełnoziarnisty i na pewno nie do ostatniego posiłku. Nadal mało porządnych źródeł białka, no i co to za porcja 40 g mięsa??? Urozmaicaj [...]

Mi to też bez różnicy, mimo że przez to spadnę w klasyfikacji. Tylko powiedzmy, że to wyjątek, żeby potem inni się nie pchali bo się chaos zrobi

http://www.fight24.pl/wp-content/Colby-Covington-11.jpg Alexandre Schneider/Zuffa LLC via Getty Images Colby Covington wyjaśnia decyzje o zaakceptowaniu pojedynku z Robbie Lawlerem Były tymczasowy mistrz wagi półśredniej UFC Colby Covington wróci do Oktagonu podczas sierpniowej gali UFC on ESPN 5 w Newark, aby zmierzyć się z byłym mistrzem dywizji [...]

[...] wliczamy bułek nie jemy chyba ze pieczesz sama jogurt nie jest posiłkiem na godziny ja sie nie patrze w sumie, sama wrzucam liste produktów które bede jesc przez cały dzień - bo nigdy co do godziny nie daje rady edytować możesz naciskając na karteczke z ołówkiem - wtedy nie robi się chaos Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-07-19 14:51:23

[...] tak samo, w dni treningowe przed i po treningu białko i kreatyna oraz banany Banany to taki mój wymysł ale pomagają mi odzyskac sily Pomóżcie Sami widzicie, ze mam duży chaos z dobraniem odpowiedniego planu Aha, przerwy zwiększyłem z 1:30 min do 2min. Planuję poprzez cwiczenia dobic tak do 110kg i więcej zalezy mi na grubych łapach - takich [...]

[...] rowow > wyciskanie na laweczce? rabanie drzewa > machanie hantlami? metody Archie Moora najlepsze na swiecie? sorry, narpawde pisze bez ironii i uwierz mi, ze bardzo imponuje mi Twoja pasja, szukanie wiedzy, zapal, wyobraźnia itd ale w Twoje postym jakkolwiek ciekawe, wkrada sie duzy chaos, stad pewnie jakies tam nieporozumienia miedzy nami.

[...] pozniej skala problemu rosla z dnia na dzien, az po konsultacji w ********** oraz Mateo doszlismy do wniosku, ze trzeba to wreszcie ukrucic, bo robi sie coraz gorzej, wprowadza niepotrzebny chaos i zamieszanie. Skale problemu moze zoobrazowac ilosc banow, ktore musialem z koniecznosci nalozyc Zmieniony przez - Goral w dniu 2004-07-10 03:04:16

[...] REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ: MASA MASA MASA :-) INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH :8 tygdni POPRZEDNIO ROBIŁEM : SPLIT ogólnie chaos i bez celu treningowego ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE:-nie PRZEBYTE KONTUZJE:-nie ALERGIE:-nie PROBLEMY ZDROWOTNE [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Kamaru-Usman-vs-Colby-Covington.jpg Christian Petersen/Zuffa LLC/Zuffa LLC // Suhaimi Abdullah/Getty Images Nieoficjalnie walka Kamaru Usman vs Colby Covington bliska finalizacji na UFC 245 Nieoficjalnie, organizacja UFC jest blisko zestawienia pojedynku o tytuł wagi półśredniej między mistrzem Kamaru Usmanem a [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Colby-Covington-Ali-Abdelaziz.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images // bloodyelbow.com Colby Covington zapowiada, że zadzwoni do Donalda Trumpa w sprawie deportacji Ali’ego Abdelaziza Colby Covington i Ali Abdelaziz mają ze sobą na pieńku od kiedy doszło między nimi do przepychanki w bufecie w Las [...]

[...] WARZYWA: marchewka, sałata, pomidor i to sporo skoro wcześniej jest ich tak mało RAZEM Białko 129g Tłuszcze 92g Węglowodany 327g Kalorie 2610 Wybaczcie ten mały chaos... Chyba o niczym nie zapomniałem. Jakby co to śmiało pytajcie! <http://www.sfd.pl/buziaki/31.gif> >>>> Dbaj o różnorodność zamieniaj kurczaka na rybe [...]

O gustach dyskutuje się najczęściej. Kawałek o którym wspomniałeś ma bardzo konkretny tekst: "Decade of THERION" We transgress the context of commonplaceness We deny normality, trample morality We destroy angels with sound We destroy angels with silence Currents of tantric anarchy seize our bodies Into the cosmic dance of four scythes [...]

Dali z siebie wszystko ale o to chodzi że na więcej ich nie stać. Właśnie, że stać, bo niejednokrotnie dali temu wyraz. Nie można mówić "daliśmy z siebie wszystko", jeżeli gra się piłkę na stojąco. W meczu z Czechami od 20 minuty nie widziałem najmniejszego zaangażowania. Jeden wielki chaos i gra na aferę.