SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chaos

  • https://i.imgur.com/GfJ9R8X.jpg Jorge Masvidal Instagram Jorge Masvidal twierdzi, że jeszcze nie skończył z Colbym Covingtonem: "Jeśli zobaczę go na ulicy, rzucę przeciwko niemu wszystko, co mam" Relacje między Jorge Masvidalem i Colbym Covingtonem nie zmieniły się nawet po ich pojedynku na UFC 272 i nie ma mowy o zakopaniu wojennego topora. W [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2022-03-07 18:50:43 Liczba szacunów: 0
  • UFC 245: Usman vs Covington

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White-Colby-Covington-1024x683.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Colby Covington ostrzega Dana White’a, aby nie próbował zakładać mu mistrzowskiego pasa Były tymczasowy mistrz wagi półśredniej i aktualny pretendent do tego tytułu, Colby Covington dał jasno do zrozumienia, że nie chce, aby w [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2019-10-18 22:34:50 Liczba szacunów: 0
  • dieta+problem z wątrobą!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i tłustą dietą ). Aaaale powodem najbardziej prozaicznym może byc po prostu trening, alaty i aspaty potrafią podnosić sie przy intensywnej pracy fizycznej, wiec moze w ramach przygotowan do egzaminow sprawnosciowych dales sobie w kosc. Zrob badania teraz, powinno byc juz dobrze. sorry za lekki chaos w wypowiedzi ale jestem po dyzurze ;P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5381 Data: 2009-10-18 22:20:55 Liczba szacunów: 0
  • Plan do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] splita 4x w tyg ale nie mam pomysłu jak to jeszcze rozbić pozatym co to za demokracja mięśniowa by była jakbym codziennie ćwiczył jakąś nic nie znaczącą partię. Sorry za chaos mam nadzieję że ogarniecie co autor miał na myśli Sorry za spam ale obciąłem kilka seri i tak to wygląda Poniedziałek – Nogi Przysiady 3s Wypychanie ciężaru na maszynie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2011-12-10 23:20:01 Liczba szacunów: 0
  • Sorry za lekki chaos w poprzednim poscie. I na koniec zapomnialem napisac, ze prosze o pomoc co robie zle, bo jestem lekko podlamany. Moze przedluzyc cykl z tych 40 dni na troche wiecej? Prosze o odpowiedz i z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2004-06-16 19:42:47 Liczba szacunów: 0
  • ano z niewiedzy i niedopowiedzeń powstaje chaos, a tak poza tym (nie chce denerwować tych co nie wygrali) to napiszcie jak wy 400 zeta ,,zużyjecie"

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 15824 Data: 2010-01-13 18:59:19 Liczba szacunów: 0
  • Wstep do redukcji POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i dodatkowo wplatasz areoby i bedzie git. na regeneracje jest duzo fajnych sposobów, najwazniejsze to dobry sen, druga sprawa kapiele ok ( twoje kapiele pobudzaja układ krwionosny)- jeden ze sposobów leczenia martwicy. jeżeli bieganie to najlepsze w terenie!!! zadawaj pojedyncze pytania i prosby bo ciezko na chaos odpowiedziec normalnie hehe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2011-06-08 14:08:20 Liczba szacunów: 0
  • Plan do oceny FB ab

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siłowym? Pewnie nie.. Co do podciągania to nic tak nie działa jak gvt. Ja po planie na 3x w tyg robiłem 18 x na drążku (albo 3x15). Troche uporzadkowałem ten plan bo lekki chaos: A 1. siady 2. wyciskanie sztangi skos 3. rozpiętki (lekki skos) 4. podciąganie wąsko (na biceps) 5.sciaganie wyciagu o rekach prostych 6. uginanie hantli siedząc skos [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2016-04-07 16:42:22 Liczba szacunów: 0
  • [...] takim "przekręcie" nie mają się z czego cieszyć,ale wynik zostaje...Powinien być związek,który sprawowałby piecze nad licencjami wtedy byłby porządek a tak...jest chaos i nieuczciwi zawodnicy którzy żerują na tym.Wiadomo że organizatorzy nie są w stanie "wyłapać"wszystkich "nieuczciwych"dlatego uzyskują pomocne [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6127 Data: 2009-06-02 21:10:17 Liczba szacunów: 0
  • Zamiast dać zdjęcie w tym temacie, to nygusy dali w spamie @-) Różnica jest ogromna i nie wiem jak Yarbrough miałaby dojść do Gabi, ale być może jak trafi i wprowadzi chaos u Garcii to ma szansę. /SFD/Images/2016/9/24/b522c131201c458f84d8df4b2f50fab6.jpg mmamania.com Mirko nawet nieźle wygląda. Ciekawe jak ten Koreańczyk walczy chociaż po [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 5493 Data: 2016-09-24 14:48:40 Liczba szacunów: 0
  • [...] że lepszy jest ten wysiłek, a drugi raz że tamten. Wysnuwasz jakieś dziwne poglądy o paleniu mięśni w przypadku insulinooporności, co nie ma racji bytu. Straszny w tym chaos i brak opisanych podstaw, a to będzie najważniejsze. Sugeruję wybrać się do działu odżywianie w celu analizy Twojej diety, oraz działu trening dla początkujących w celu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 235 Data: 2023-01-17 14:36:13 Liczba szacunów: 0
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Marc-Goddard-4.jpg Rey Del Rio/Getty Images Sędzia Marc Goddard odpowiada na krytykę Colby’ego Covingtona Sędzia Marc Goddard był odpowiedzialny za nadzorowanie walki wieczoru gali UFC 245 w której zmierzyli się mistrz wagi półśredniej Kamaru Usman i Colby Covington. Po walce pojawiło się sporo krytycznych opinii [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2019-12-16 14:42:41 Liczba szacunów: 0
  • Ułożenie pierwszego planu po FBW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w zdecydowanie przeładowany, ogólny chaos, to ma być split czy dalej FBW?. Brak ankiety jakichkolwiek informacji o tobie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2013-05-30 10:23:59 Liczba szacunów: 0
  • Coś na dobry początek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytasz, stwierdzasz, bo nie wiem? W ogole zoorientuj się troche bo widze straszny chaos. Czytaj posty podwieszone i edukuj sie, potem pytaj w razie niejasności.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2006-04-28 22:08:14 Liczba szacunów: 0
  • Dieta po kontuzji na Odzyskanie Siły-Masa Stop

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    weź to oblicz ladnie bo straszny chaos tutaj panuje komponuj te posiłki jakoś po ludzku bo mieszanka taka że glowa boli do śniadania dołóż orzechów a po treningu nie dawaj warzyw i tłuszczu pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2009-10-23 13:39:55 Liczba szacunów: 0
  • Walka z dwoma typami

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i niewyżytych pozostaje full Sorry ale z tym się w ogole nie zgadzam widzalem nokauty zarówno w light czasami gorsze niż w full w semi tez się zdarzaja. Ogolnie masz tam starszny chaos co do tych opisow. Poczytam dalej to napisze jeszcze sam przemyslisz co dobre a co zle. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7094 Data: 2002-11-07 14:57:40 Liczba szacunów: 0
  • Wieczny głód!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wyżej, podaj konkrety, wtedy porozmawiamy co do wymienionych produktów - chaos jogurty light, ser biały chudy - okay soki light - tak samo mają cukier tylko mniej sery żółte i topione light - wolałbym już naturalne w mniejszej ilości niż te light zmienione chemicznie i zawierające niejednokrotnie kwasy tłuszczowe trans uzyte w przeróbce [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2005-07-31 22:48:12 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] suszone owoce, wafle, ryby z puszki, mleko sojowe, makarony kukurydziane, mieszanka studencka, ciastka, panga.. hodowlane ryby out! owsiane w takich ilościach.. straszny chaos panuje w Twojej diecie. Nie jesteś na 4.5tyś. kalorii aby wprowadzać rekreacyjne produkty jak słodkości, do tego trzeba mieć niski poziom tkanki tłuszczowej w ustroju i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2017-07-18 10:24:27 Liczba szacunów: 0
  • Tłuszcz na brzuchu vs szczupła sylwetka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięsa, na 20g WPC i 10g carbo daleko nie zajedziesz. Czemu takie dziwne porcje? Raz 250g mięsa, raz 50g? No i 50g ugotowanego makaronu, wiesz że to z 10 nitek nie? :D Ogólnie panuje w tym chaos straszliwy i gdyby to rozbijać na czynniki pierwsze to nic by nie zostało z tego szkieletu, zaczynając od rana, a na wieczorze tak jak pisałem kończąc.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3979 Data: 2014-12-22 12:06:45 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja do oceny - od zera do twardziela

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tyle, że nie o taki tłuszcz nam chodzi, jak i sugerowałbym zrezygnować ze smażenia na oliwie i używać do tego celu PAMu lub suchego teflonu. A druga kwestia - jak smażysz to czemu dajesz wartości dla piersi gotowanej - wrzucaj produkty surowe bo jak widzisz potem jest chaos. Co do węgli - wklej obliczenia jak liczyłeś zapotrzebowanie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2015-01-14 11:32:50 Liczba szacunów: 0