cayek

[...] obgadują, TBB, byl realprogress, team rebisia i to niby ludzie co powinni dawać przykład bo jak to Przemek wyżej napisał na ich poziomie to są już ambasadorami sportu. cayek, wyżej pisał przyklad o propodcast, jak dla mnie hipokryta, na innych mówi robi to samo. świeży przykład na FB Artura Arciszewskiego, wjechał na niego że co to za [...]

Właśnie dostałem telefon ze szpitala, że przekładają mi operację na kwiecień... Niby jakiś sprzęt jest zepsuty. Masakra, aż nie wiem co mam myśleć, załamany jestem... Sprzęt popsuty k***a.... Przecież ta służbę zdrowia to zaorać od a do z. Składki jeszcze zdrowotne podwyższone, a Ciebie niech ch** strzeli jak cokolwiek dolega. Masakra Ja mam [...]

Teraz jakieś g**** łapie co mocno wali i szybko odpuszcza :-D dni zaczynają być cieplejsze, ludzie wiosnę poczuli, zaczęli kurtki ściągać i się zaczęła wiosenna fala przeziębień :-)

Turcje szło dorwać w tych samych warunkach tez za 5000, a ziomek z którym trenuje obecnie za 2 osoby dał 6800 i w dodatku lot z 4:00 rano przełożyli mu na 17:00 wiec jest 1,5 dnia w dupe %-) mi o 17 dzień przed wyjazdem dali informację, że powrót mamy nie do Bydgoszczy tylko do Wrocławia i transfer autokarem do Bydgoszczy, do tego przetrzymali [...]

Ja jak patrzyłem na Grecję pod koniec maja to za 5000 zł było 2 osoby 9 dni all in 5 gwiazdek Chwile później już 7000 zł Turcje szło dorwać w tych samych warunkach tez za 5000, a ziomek z którym trenuje obecnie za 2 osoby dał 6800 i w dodatku lot z 4:00 rano przełożyli mu na 17:00 wiec jest 1,5 dnia w dupe %-) Pod koniec maja na wycieczkę w maju [...]

Ja to jak Krzychu - neat robi robotę. Ostatnio coś mi się apetyt spartolił przez żarcie syfu, ale naprostowałem w moment trawienie na idealne, ale apetyt nadal żaden był, a wystarczył spacer z dziewczyną i od razu apetyt w górę %-) A jak nie to to łaziłem z buta zamiast prosto do metra z siłki i też mocno na plus, ale w taką pogodę to się zbyt [...]

Cayek zaraz obczaję co to za treinng, teraz robiłem fotki i szczerze to szału nie ma. Wg mnie zero różnicy oprócz tego że mnie podlało. Tak więc zarządzam teraz 8 tyg rekompozycji. Zejdę trochę z kcal i zrobię jakiś trening siłowy. no i będę chciał zrobić jakiś 4 dniowy. PS: Cayek jak możesz to podlinkuj mi jakieś info na temat tego treningu bo [...]

"Prolkę czy prolaktynę bo to raczej nie to samo" xd Prolka to taka potoczna nazwa wśród trenujących więc co się dziwisz, tak samo jakbys Jej powiedzial ze chcesz "flaki" zbadać mając na mysli aspat,alat :)

To będziemy grubi we dwoje bo przeholowałem z makiem %-) };-) Fajnie jest być grubym %-) ahahahhah

Jesli dadzą mi wolne w niedzielę to podjedzie się do tej Łodzi autem bo śniegu ma nie być, Ty marudny kulturysto %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-11-24 17:53:24

No właśnie brak chętnych :/ Mogliby mi dac wolne. Kurde jedyne wolne jakie miałem odkąd tu pracuje to te zawody w Sopocie i 2 niedzielę gdy miałem urodziny i chrzest siostrzencow na które i tak załatwiłem zastępstwa ;( Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-11-24 17:59:29

No teraz to on niebo lepiej wyglada. Suchy ale nabity kaban. Wtedy to chudzinka taka, że na jednym foto wyszedł na mniejszego ode mnie hahaha xD, a bfa wiele mu nie przybyło mimo podjadania cukierków ;-D Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-11-29 17:57:38

Tutaj to żeś wyszedł konkretnie maluchu, a co to będzie jak pierogi i ciasto jeszcze nabije %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-12-22 13:28:36

To ja popatrzę i porobię wam zdjęcia tej szamy %-) Popatrzę z Tobą...%-)| Wiedziałem, że moge na Ciebie liczyć :d };-)

Żeby łydki ci nie wybuchły xD Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-01-16 15:42:02

Ja to będę startował więc i tak bede :-D Łukasz z tego co wiem też będzie :-D Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-01-31 19:10:47

Kolana nie te u mnie. Mogę z wami martwe ciągi porobić %-) Ale w walentynki i tłusty czwartek 3mam miche Panowie. No pain no gain %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-02-03 18:57:49

Ja już tylko czekam na żarcie w Sopocie <3 %-) Jeszcze Wojtka Pieli tam brakuje w wakacje. Wszystkie budy były by opróżnione z żarcia 8-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-02-08 13:23:44

Dobrze, że Cię cisnąłem, że musisz łapy poprawić...%-) Widzisz jak my się potrafimy nawzajem motywować :-D Poczes - niee, takie pompujące metody już testowałem. Jednak muszę dowalić głównie ciężkie ćwiczenia.

Mówiłem, że dobre będzie i żadne bez samych warzyw jak to ktoś wspomniał %-) ;-D A to moje i juli 54 kawałki za 72 zł:-D /SFD/2018/2/25/2bac765451ef4ec6863a342080ad6816.jpg Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-02-25 03:07:44