SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

carbo plus

  • [...] darmowe próbki produktów dla zawodników, dużo kategorii wiekowych, koszulki w różnych kolorach, nagrody pieniężne i suplementy, shoty z napalmu(czadzior!) i w kubeczkach carbo i aminokwasy. SUPER ! To były jedne z najlepszych zawodów które brałem udział, a trochę ich było. Powiem nawet że były one lepsze niż zawody w Kartuzach (startowałem [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 00:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań dotyczących carbo

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tylko po treningu silowym, poniewaz nie ma potrzeby brac go przed i wtrakcie wysilku. Przed treningiem skoncentruj sie przede wszystkim nad dobrym posilkiem. Jednak jezeli carbo przed wysilkiem ci sluzy to mozesz wziasc osobiscie polecam ok. 20g przed treningiem. Jezeli twoj wysilek jest dlugotrwaly to mozesz uzupelniac weglowodany podczas [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2004-05-10 20:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] + 20 g orzechów 2.20g bcaa powder 3.3jajka + 20 g be fit protein 4.150 g mielonej wołowiny + warzywa 5.200g piersi z kurczaka + warzywa + 10 ml oliwy z oliwek 7.30 g carbo + 20 g bcaa 8.40 g be fit protein + 20 g migdałow +70 g suszonych moreli 9.200g kurczaka + warzywa +30 g masła orzechowego SUPLEMENTACJA 40 g bcaa powder [...]

    Odpowiedzi: 1189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 22:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki trening wymyslilem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oraz "przyzwyczajenie" do zwiekszenia ilosci jedzenia. Chudzielcy nie lubia jesc, musza byc do tego zmuszeni, najlepiej przez glod. Gdyby odrazu chwycil za carbo nie nauczylby sie jesc oraz zaczal za bardzo ufac z magie suplementacji, a to nie jest zdrowe. COS W TYM JEST, ALE OD STRONY BIOLOGICZNEJ! DYSCYPLINA MISI BYC, A PO [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6880 Data: 2006-10-16 22:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lepsze od protein plus banan ale gorszy od czeko pure power - lemon pite razem z bcaa az wykrzywia twarz takie kwasne.ale dzialanie fajne 2.5 porcji i pompa jest piękna na dniach otwieram mass activatora chyba truskawkowo bananowy wiec sie boje. Carbo chery i pure power chery. Ale i tak nie ma lepszego carbo niz carbo z activlabu blackcurrant

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2011-11-21 11:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalafiorek gotowany Są na tem temat różne opinie lecz ja bym radził wywalić warzywa i oliwę przed treningiem.Reszta ok Plus przed treningiem 50g Carbo,wpc i banan Skoro masz carbo to banan zbędny. Zaraz po treningu 5g mono , 50g carbo i wpc ok IV posiłek potreningowy do godziny po .Twarożek lub tunczyk - 100g . Makaron - 100g ok V posiłek . [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 21:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ciekawe jak to nowe protein plus skoro producent się zmienił, oby smak na tym nie ucierpiał. A w carbo co zmieniacie ze nowa wersja????

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 15:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hurtowej, to gdy zobaczyłem różnicę w cenie, stwierdziłem że szkoda w ogóle się wygłupiać. Z reszta wystarczy porównać ceny z innymi odzywkami białkowymi. \ Co do nowego carbo, izotonika, stacka potreningowego - to nie wiem, kto wie. Ale patrząc na sugerowaną cenę tego ostatniego produktu, chyba trudno będzie zrobić na niego atrakcyjne promo [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 21:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frasiu - dieta do kontroli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] / 0 / 10 / 0 / 88/ok -groszek/kukurydza/warzywa ok ale na noc groszek i kukurydzę bym odradzał (wzdymajace) b:23.5g t:11g ww:15g 189 kcal Suma : 3026 kcal ( nie licząc carbo ) b:151g t:100.5g ww:458g WT/CZW/N: Śniadanie: -jajka 3szt / 30 / 23 / 1 / 327 /ok -chleb żytni 160g / 10 / 2 / 86 / 380/ok -indyk pierś pieczona 30g / 6 / 1 / 0 / [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2007-02-01 17:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem ektomorfikiem tak czy siak więc super będzie jak choć trochę tej masy mi teraz nie spadnie mam jeszcze carbo choć lepsze vitargo ale brak kasy więc carbo z argininą carbonox dibencozide i gh turbo co jeszcze myślę o izolacie ale wiadomo kasa więc będzie whey 100 plus białko na noc casein wyjdzie taniej hehe mam hmb ale i tak dorzucę [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 13:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mickiewicd lepiej białko plus mleko plus orzechy niż carbo!

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 22:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo - zestawienie by Piter_1988

    Post
    Odżywki i suplementy

    5) OLIMP Carbo Węglowodanowy koncentrat w proszku OLIMP CARBO jest kompleksowym preparatem węglowodanowo-witaminowo-mineralnym wyprodukowanym z myślą o sportowcach obarczonych dużym wysiłkiem fizycznym tj. uprawiających gry zespołowe (piłka nożna, piłka ręczna, koszykówka, siatkówka itp.), dyscypliny wytrzymałościowe, wytrzymałościowo-siłowe oraz [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-03 21:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To kiedy w takim razie wykorzystać te BCAA z przewagą leucyny? Chyba w standardowej diecie :) Skoro Tutaj po treningu od razu zapodajemy białko z carbo i za kilka minut zaczynamy jeść :) A co sądzisz o BULKU po treningu (zamiast białko plus carbo) Te węgle w bulku chyba tak szybko się nie wchłaniają jak te z carbo. Jeśli jeszcze mogę zawrócić na [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 12:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze, aż się zdziwiłem. Po prostu super! Carbo na pewno kupie ze 3kg, zapas musi być. Za taką cenę. Wiśnie, truskawkę i ananasa. Smaków duży wybór, jeszcze leucyna do tego. Mix białeczek wezmę na próbę i plus V2. IsoTonic trochę mało smaków, aczkolwiek dość tanio. Moglibyście zrobić jagodę, najlepszy smak dla tego typu napojów. Ale, nie będę [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 13:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik IH by meju

    Post
    Iron Horse Series

    [...] 30g masła orzechowego, 4 jaja, 1 multiwitamina, 3 omega 2. 110g makaronu, 250g kurczaka, 30ml oliwy 10g Thermo Pump + kawa ---TRENING--- 30g carbo, 5g kreatyna ---AERO--- 30g Pure Whey, 1x multiwitamina 3. 110g makaronu, 250g kurczaka, 30ml oliwy 4. 5-6 jaj + 100g makaronu, orzechy 5. 300g twarogu, 30g siemia [...]

    Odpowiedzi: 1005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 19:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Konkurs został uporządkowany - dziękujemy tym samym Kazamowi, który zgłosił się na ochotnika do sprawdzenia listy i uporządkowania pracy userów biorących udział w konkursie. Za to mały upominek dla usera: Kazam. 2. Nagrody będa oczywiście będą po zakończeniu dogrywki 3. Dogrywka: ALC! CARBO-VIT NOWOŚĆ! CARNI LINE NOWOŚĆ!! CHELA-MZB SPORT [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 21:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepiej czułem tą technikę. Jeśli chodzi o częstotliwość wykonywania FST-7 to sam Hany Rambod zalecał aby nie ćwiczyć tym sposobem częściej niż raz w tyg. Bombkaa co do carbo to zgadzam się z tym co napisałeś sam na 93kg. wagi przyjmuje w tej chwili 60gr. vitargo. Co do białka, to nie wiem dokładnie co masz na myśli szejka proteinowego czy [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 23:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jest rozdrobnione. Widać grudki. Kup kiedyś Bx/Olimp i zobacz jak są sypkie. Ja robię tak, że do butelki PET 2L wlewam 1L, potem przez lejek wsypuję carbo i dolewam wody. Niestety fitmaksowe "samo" nie leci, tylko trzeba mocno potrząsać lejkiem. Ewidentnie jest "grube". Gdy porównasz smaki Bx/Olimp (ostatnie parę kg [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13272 Data: 2010-07-14 23:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Czwartek, dzis już dużo lepiej. Pomimo 12h w pracy, trening na plus. Miały być ręce ale wyszly barki. 1. Face pull 2. Żołnierskie stojąc 3. Wznosy bokiem 4. Wyciskanie zza karku siedząc 5. Wznosy w przod hantlem młotkiem 6. Podciaganie sztangi do brody wezszy chwyt 7. Odwodzenie hantli siedząc Lydka 6serii, cardio 20. Ciezary na plus, waga 99kg. [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 20:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] szly. 20min cardio. Micha monotonna, ale bedac poza domem tak mi najprosciej. 1. Platki ryzowe&jaglane jajka sadzone wpi owoce tosty 2-3 ryz kura lniany 4. Ryz kura Pre carbo bcaa kreatyna fury amino x Intra carbo eaa glutamina kretka leucyna tauryna Przed cardio 10tab amin prostych Po treningu gainer izolat platki sniadaniowe 5. Kleik [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-16 10:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)