Produkt nieznany wiec nie było szans bym to odpuścił ( jak i reszta kolegów) Bull Wiek 37 Waga 97 Wzrost 179 dawkowanie rozpiszę wieczorem do tego najsmaczniejsze białko owocowe na świecie http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Whey_Optimum-opis2371.html oraz to co cenię z innych firm góra aminokwasów Activlab'a może jeszcze kretka xplode olimp ( [...]
Trening poniedziałek i wtorek Kompletny trening będzie wprowadzony pod tym linkiem http://treningi.sfd.pl?import_training=160 Kompletny tzn. za 2tyg. Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-04-05 08:53:44
trening na dziś wczoraj nie dałem rady czasowo oraz wzrasta mi apetyt, wcale mnie to nie cieszy trening z całego tygodnia do pobrania http://treningi.sfd.pl?import_training=160 Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-04-10 15:31:56
BULL - chcę robić maksy na egzaminie i mieć wyniki co najmniej jak pow-desantowe lub lepsze. **** 2010.04.11: RANO trening biegowy #9 Interwały: METODA: 5 x (75 m sprint + 75 m odpoczynek) Najwyższa prędkość: 26,5 km/h (yeah!) DYSTANS: 755 m SPRAWDZIAN MAKSA NA 3 KM: Czas: 11:58 min. Dystans: 3,0 km Tempo średnie: 15 km/h Najwyższa prędkość: [...]
Siła rośnie i chyba przedobrzyłem Masakra, nie wiem czy nie zerwałem barku. Sylwetka na plus ale z fotami poczekam do końca przyszłego tyg. Trening całego tyg: http://treningi.sfd.pl?import_training=179 Fotki wybranych posiłków. Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-05-04 18:07:00
junior__23 Pierwsze foty to tak widać od nie chcenia, drugie natomiast z odpowiednim napięciem/ustawieniem i napompowaniem mięśnia, co potęgowało "efekt". Bull Nie można obiektywnie ocenić po jednym zdjęciu i takiej jakości. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2011-05-19 14:23:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pragnę też dodać info o autorze tego poradnika. Nauczyciel roku, pasjonat sportów siłowych i kulturystyki Wyglądający ciałem jak nastolatek trzydziestoparoletnie siłacz. Swą pasją do sportu zaraża tysiące.... Fantastyczny człowiek! Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-11-14 13:33:16
Ciekawa teoria! Mnie się wydaje jednak, że lepiej żeby nie czuł głodu - to pewnie dietetyczka po tygodniowym kursie dietetyki. Nasi dietetycy to prawdziwe gwiazdy w tej dziedzinie. Każdy, bez wyjątku po uczelniach branżowych. Tak czy inaczej jeść trzeba więcej. Zawsze może swoje teorie skonfrontować z Łukaszem Kowalskim, Faftagiem lub Domerem. [...]
Do tego września 2014 powinno być bardzo OK. Nawet ok czas bo to mniej niż 2kg na miesiąc więc ma to szanse isć w parze z estetyką/jakoscią. Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-04-02 14:27:37
http://www.sfd.pl/Nagroda_Specjalna_od_Uzytkowników_SFD-_Głosowanie-t527131.html ktos z was jest;>? glosowac widze 7 uczy treningu teraz ;d Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2009-09-08 23:04:44