1.Webadi - no przecież napisałem, że chodzi o przyspieszenie metabolizmu. I można jeszcze do tego dodać przyspieszoną regenerację i usuwanie kwasu mlekowego, co bardzo wspiera ciężkie treningi wytrzymałościowe oraz aeorobowe podczas cyklu treningowego mającego za zadanie tracenie tłuszczu. 2.Ok Kain, ECA to zdrowy suplemencik, spox. Jakbym śmiał [...]
najpierw 1/3 mleka potem białko wymieszać i dolać 2/3 mleka "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA Szacunek Lojalność Zaufanie
[...] dawki promieniowania powinny być uzależnione od rezultatu uprzednio przeprowadzonej próby wrażliwości skóry oraz klinicznej reakcji pacjenta na stosowane leczenie." Ale bron boze nie traktuj tego jako "rozpiski" - probuje ci po raz drugo pokazac ze jest to srodek naprawde przeznaczony dla ludzi chorych, i stosowane go moze byc [...]
[...] opisy diet należy dostosować do własnych potrzeb ,tak by przejście na ,z pozoru bardziej profesjonalną dietę ,nie zakończyło się np. niepotrzebnymi dodatkowymi kg. Poelcma pozostac przy 5 posilkach jednak zwikszyc ich objetosc tak by bron boze nie wpychac w siebie na siłe bo przecież nie o to chodzi. pozdrawiam * * * Ultimus Inter Pares * * *
he he he.gruby dywan i tyle. co najwyżej możesz połozyć 2-3 jeden na drugim i tyle. teraz świetnie sie cwiczy na niegłębokim śniegu, letnia porą na trawniku. ale nie miej złudzeń, poprawnie nauczysz sie padać tylko jako uke choćby na judo . samodzielne ćwiczenia to tylo wstęp. ale póki sie nie nauczysz dobrze padać, broń boże dawać się rzucać [...]
Łydki w sumie możesz robić po przysiadach choć ja preferuje na końcu. Brzuch broń Boże żeby robić na początku później by ci było bardzo ciężko robić inne ćwiczenia. Zrób normalnie na końcu. Klatka po nogach pozwoli choć trochę odpocząć prostownikom przed plecami. Co do pompek na poręczach to podstaw sobie dwa krzesła/stoły itp. i rób na nich, ja [...]
NORBAS78 wiesz co to jest barett taka bron wyborowa kaliber 12.7 ty założysz kamizelkę ja strzele z 2 km i zobaczymy jaka jest ochrona mi akurat nie potrzebne ale może komuś
Chcieliśmy wysłać pornuchy do znajomego Araba w Egipcie i powiedział że broń boże bo zanim do niego to dojdzie to ktoś to sprawdzi. Tak że nie polecam.
Lubię czarne owce ;D takie są najciekwsze. Natomiast chyba w jednym się nie zrozumieliśmy: mi nie chodzi o siłę w bojach, ten wynik jest dla mnie zupełnie niemiarodajny. Fajnie by było robić tonę w trójboju, ale to broń boże nie jest mój cel. I siła nie jest dla mnie aż tak priorytetowa, żeby poświęcać na nią 8 tygodni w jednym cyklu. Poprawa siły [...]
Jeśli twój nick świadczy o upodobaniach to najlepiej odpuść sobie w ogóle suplementy a siłownie traktuj tylko hobbystycznie. A skoro idziesz na juwenalia tylko po to żeby się napić to chyba jest coś nie tak z tobą i się zastanów trochę czy aby jakiegoś problemu nie masz. Ogólnie co do picia alkoholu to piwko czy dwa sporadycznie w weekend nie [...]
[...] radykalnie się rózniły? Korzystają z elementów, bo lepiej skopiować dobre rozwiązanie danego problemu, niż "wymyślać koło" od nowa. Jesli trzeba np odebrac komus bron-mało co zadziala tak dobrze jak aikidockie kotegaeshi-wiec i w krav maga dokladnie z takiej dzwigni sie korzysta. Nie widze nic zlego w kopiowaniu dobrych rozwiązań od [...]
Slyszalem, ze ktos z UZI serie puscil, ale mnie przy tym nie bylo Slyszalem tez, ze jako nowa bron ma dojsc ppsh, strona jest zadko aktualizowana, wiec moze juz jest Nic tak nie cieszy, jak seria z pepeszy
Proponuję również Strzelnicę TWIERDZA w Zielonkach k. Krakowa, ul. Do Fortu http://www.zsd.org.pl/?page_id=3 Brain napisał: "...wiekszosc broni ma zablokowana mozliwosc strzelania serią (taki wymóg co do broni na strzelnicach)." Co jest oczywistą bzdurą. Chodzi o to, że nie maja pozwolenia na broń automatyczną i pod przykrywka [...]
Podaj mi w takim razie sportowe odpowiedniki broni: CZ 858 (radom sport wyglada zupelnie inaczej i jest w 5.56 a nie w 7,62), PPSz, PPS, UZI, Glauberyt, PM 64 P, Tantal (na 5.45 oczywiscie). Napisz mi tez, po co tworzy sie schematy czesci pozwalajacej odblokowac mozliwosc strzelania seria, skoro bronie z zablokowana mozliwoscia nie istnieją? Jak [...]
[...] robili papiery instruktorskie na broń sportową kilkanaście lat temu kiedy to dla niektórych nie do pomyslnenia było aby ktos inny poza słuzbami mógł strzelać na strzelnicy z broni automatycznej. Najprosciej jest poprosić ich o konkretną podstawę prawną (ustawa, rozporządzenie, artykuł, ustęp, pkt itd.) Jeżeli instruktor opowiada o jakichś [...]
Z przytoczonych przez ze mnie art. wynika, ze podmiot prowadzacy strzelnice nie moze dostoac pozwolenia na bron szczegolnie niebezpieczna, jest to chyba w ustawie jasno napisane?
Dobra nie ma się co kłócić o teorię- na strzelnicach mają normalną broń automatyczną tylko oficjalnie nie wolno przełączać na ogień ciągły. Ale dla stałych klientów są specjalne okazje ;) Osobiście strzelałem serią z pepeszy, kałacha, glauberyta i uzi. Dla chcącego nic trudnego