SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

broda

  • moj duzo dusi w sobie , nie pokazuje ze cos go dotknelo i go boli, probuje byc twardzielem ale przy mnie sie rozkleja widze, ze mu broda drzy i ze najchetniej by sobie poplakal

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 11:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preria, wstrzyknij se testosteron, od razu ci wyrosną! (jak i wąsy i broda) %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 12:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • broda nie mialaby mi z czego rosnac, nie jestem nadmiernie owlosiona, u mnie nawet nie widac praktycznie wloskow na rekach ale na filozofie nie chce isc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 23:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • broda nie mialaby mi z czego rosnac, nie jestem nadmiernie owlosiona, u mnie nawet nie widac praktycznie wloskow na rekach całe szczescie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 23:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema, mam pytanko, nabrałem w ciagu miesiąca 6 kg masy, i troche poszło w tłuszcz, czy jak zaczne się odchudzac, p prostu prawie nic nie jeść, to czy zachowam mięsnie a zejdzie mi tylko tłuszcz, bo z tego co mi wiem to białka organizm zżera w oatniej kolejności, a łapy mam wyrzeźbione więc z nich nich nie powinno ujść, poszło mi tylko tak z 2cm w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 22:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zobacze jakie beda efeky w 2005. Staram sie robic wszystko ucziwie wzg siebie, tzn pompki dokladnie klata do ziemi, brzuchy z polozeniem lokci, drazek na przemian kark-broda. Duzo jeszcze musze cwiczyc azeby przejsc preselekcje, postepy sa ale bardzo wolno postepuja. Dwa miesiace przed, chce zrobic krotki egzam z cwiczen z preselekcji. Pzdr

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-17 10:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryki tyki wcinam anaboliki-SPAM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to jest epicka wikińska broda c***u 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 06:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] treningowy Artur

    Post
    Trening dla początkujących

    Podkładki oczywiście był. Siad do samej podłogi. https://youtu.be/G1507vhYCUc https://youtu.be/v8dLYtLoTzs Goblet Trzymaj sztangielkę pod brodą-na zblokowanych ramionach. Stanąłbym trochę węziej. https://www.youtube.com/watch?v=MeIiIdhvXT4 Dzień dobry Bardziej wypinaj tyłek i pilnuj, by był w odcinku lędźwiowym łuk. Możesz schodzić trochę [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-29 10:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta broda zmarszczona to przez tę minę żeby nie było

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 23:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a chvj tam chyba z 2-go tygodnia cyklu. pozowac nie umiem wiec nic nie widac ogolnie lipa . no to chlopaki mozecie zaczynac pojezdzanie jedyne co mi urosło to broda Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-10-05 00:25:09

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 00:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jordi jest dobrze,a ty serio z ta broda?masz brode?

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 00:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo jestem nieszczęśliwy a co do tego opisu to powinno być raczej: ten, który nie sięga brodą ponad stół Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-07-27 00:05:38

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-27 00:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    W gorącym cieniu na miękkim kamieniu stojąc siedziała młoda staruszka i nic nie mówiąc odezwała się do wysokiego mężczyzny niskiego wzrostu z długą brodą bez zarostu: - Ale upalny mróz mamy tego lata. A to była zima. Stały tam trzy łodzie jedna cała drugiej pól a trzeciej w ogóle nie było. On wsiadł do tej czwartej i utonął ale dopłynął do [...]

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 00:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No fajnie wygląda, łyso i broda, już tak kilka miesięcy noszę, tylko przycinam czasami. No ostatnio zaszalałem kilka tygodni temu ale na 0 pojechałem. Kolego ja wyglądam na 23+, nawet o dowód nie pytają %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 22:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dream nie nazywaj tego brodą, proszę :/ Czesiek, ale po co nam Twoje foto?? Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-02-08 22:55:49

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 22:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos wam chłopcy nie dałem tego do chwili prawdy bo jeszcze jestem za chudy ten drugi koleś to ja a ten z broda i opaska co wygląda jak Jezus To BADMAD http://www.internetshouldbeillegal.com/

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nigdy nie wygral z bjj ani z zadnym klasowym zapasiorem. Natomiast jakby fartem udalo mu sie zalatwic znanego zawodnika Hugo Duarte z Luta Livre. I jeszcze o tanku wlaczam sobie DSF wieczorkiem i mysle ze powinni zamiast wrestlingu dawac ufcsy a tu nagle tank wychodzi do ringu!!! ,jakis stary sie zrobil,siwa broda zzucil ze 20 kilosow! nurek

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-07-17 13:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2.Zarzut 5* 5/3 25kg/30kg/35kg/40kg *5 45kg*3/50kg*3 najpierw zarzucalam ze zwisu, 50kg juz z martwego, wszytsko na proste nogi 3.Podciaganie (clusters) 5*5 wychodzac broda ponad drazek 4.wznosy bioder 3*10 60kg tu mi do zwiekszanie nei spieszno, tyra dupe strasznie + plank, side plank, zabawy z pilka + brzuski na worku rozciaganie MISKA [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 10:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Melvin zawałił jak dzik w sosnę - nie da się ukryć, chociaż całkiem go lubię. Miał gościa już prawie bez nóg, to wyleciał z brodą do przodu jakby za czymś węszył.

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 19616 Data: 2011-01-16 00:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co najlepsze by było popróbuj wszystkiego i sam oceń co będzie najlepsze. Pamiętaj tez ze w 300 np podciąganie nie jest strikte techniczne liczy sie ilość pełne opuszczenie i broda ponad drążkiem no i szeroki uchwyt. Chociaz na początku treningów również z uchwytem kombinowałem aby tylko wykonać 25 powt. potem już było ok. To nie zmieniałem.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 17001 Data: 2011-01-24 10:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)