broda

niziołek rozj**ał system %-) baba z broda wkroczy w ostatniej walce i polozy obydwu

Co to za nowy kolezka z broda U nas sie cudownie w Spamie zrobilo. Chlopaki wrzucaja fotki pieknych pan. Ach...

kto to ten rumcajs z broda? myslalem ze biernol ale biernol nie robi takich bykow chociaz jakby sie zdenerwowal,to kto wie biernol lazego to ty?

piosenka mi sie podoba- i ten gruby z brodą

Huh nie licho z tą brodą wtgląda, ale wg. mnie brak docięcia. Evan ''miaszczy'' konkurencje i masą i docięciem.

strefa jestes dla mnie jak genowefa ktora obrabia pale szefa troche mi ciebie szkoda bo zachowujesz sie jak trzoda ale i tak ci nie rosnie broda !! ale moezemy pojsc na ugode i beda za nami latac laski mlode

Łukasz - To wszystko twoja wina hehe z tym przeniesieniem brody, bo cały czas chciałeś żeby sędziował Szymerowski i oni to podlapali i na poważnie to wzieli hehe. Teraz trzeba trenować tą techniką zeby na następny rok tak samo robić. Gość na filmiku i tak bil i tak bił kolanami, nawet pleksa nie pomagała, hehe , fajnie z tą brodą, do krwi mi [...]

Łukasz-masz regulamin z podciągania: PODCIĄGANIE WIELOKROTNE NA DRĄŻKU Z CIĘŻAREM 20 KG. Ciężarem obciążeniowym będzie najprawdopodobniej kamizelka z ustalonym obciążeniem. Podciągamy się tylko i wyłącznie NACHWYTEM. Regulamin podciągania z obciążeniem - 20 kg: 1)podciągnięcie zaliczamy od pełnego zwisu do momentu podciągnięcia się brodą powyżej [...]

Dzięki lukix. To mi się podoba będzie walka. Wydaje mi się że podciąganie z brodą nad drążek jest bardziej sprawiedliwe i łatwiejsze do sędziowanie niż te ze wzrokiem na wprost.

Mariusz-też nagrywałem kiedyś taką próbę,ale raczej nie będzie się nadawała do konkursu,bo broda za bardzo wyciągnięta... :) http://www.youtube.com/watch?v=UMc3uHlz-kU Marszal-mocny gość! :) Zmieniony przez - lukix w dniu 2013-10-06 09:33:27

broda za nisko, wyciągnięta do góry xD Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2013-11-30 22:39:25

[...] na świeżości nadal przyzwoita ;-) Ryszard to pewnie robił podobnie jak w Garwolinie.U Wycwiela to jednak nie przejdzie.Trzeba będzie bardziej oddzielać powtórzenia no i broda wysoko.. :) Wtedy te 25-powt.,to już będzie moim zdaniem fajny wynik :) w Międzyzdrojach wcale nie trzeba było brody wysoko i nawet nie trzeba było przetrzymywać, w [...]

Ten film już chyba kiedyś był-Adam go tylko odświeżył,ale bardzo ładna technika.Broda wysoko,pauzy na dole,a 13-powt.to też solidny wynik. http://www.youtube.com/watch?v=ARvA-k5aEgE Tutaj Adrian szlifuje pompki.Chyba będzie forma na Międzyzdroje? :) http://www.youtube.com/watch?v=Hrxy0PrW9H0

Wycwiel-oczywiście miałem na myśli,że ja nagram próbę Michała,bo moja by była mało ciekawa :)Jeszcze pytanie odnośnie majowych zawodów-czy sędzia będzie na bieżąco na głos liczył zaliczone powtórzenia?-jeśli nie to jak to będzie wyglądało? Co do podciągania,to czy też będzie wariant z nogami prostymi,złączonymi i zgiętymi skrzyżowanymi? Według [...]

Drążek będzie wysoko ,sędzia zalicza na bieżąco , wzrok na wprost z brodą nad drążkiem.Poręcze prawdę mówiąc dla wszystkich będą niespodzianką wys. 150cm szer.chyba 60cm.Będę je miał na początku maja - zrobię zdjęcie.

Zgadzam się z Markiem.,bo ja też nie bardzo dostrzegłem tam kąt ostry.Poprawa ustawienia kamerki na pewno to zweryfikuje. Mateusz-ciekawa teoria z tym odpoczynkiem z brodą na drążku.Też do zweryfikowania na zawodach;-)

Odnośnie podciągania jestem za wersją Mateusza można oszukiwać i podtrzymywać brodą. Zawodnik powie że nie jest pewien czy dociąga powtórzenie i kładzie brodę, ale to sędziego problem. Dziś byłem na otwarciu drugiego parku SW w Warszawie. Było super nawet grad był. Maksym dał krótki pokaz tutaj macie krótki filmik.SIŁA!!! [...]

Znacie jakiś program w którym mogę zobaczyć jak będę wyglądał z brodą? %-)

moze byc znasz moze to: w klipie występuje taki gośc z brodą w kapeluszu, są też dzieci, jakieś czołgi, wojna...

Lepiej popraw technike przy martwym bo sobie krzywde zrobisz, nie trzymasz w ogole ledzwi, a odcinku piersiowym nawet nie wspomne. Bark powinien byc w lini prostej do sztangi, powinienes ciagniesz ciezar blisko ciala. Broda powinna być przy ciele, zeby nie zadzierac glowy do tylu. Ogolnie bardzo duzo bledow, musisz poprawic to aby nie zakonczyc [...]