broda

na koniec wjedzie baba z ujem i jej dzieci z broda%-) to bedzie uliczna walka, albo moze wiejska nic wiecej.

Dorian z brodą %-) na pierwszej fotce z żoną Gal, której galerię można znaleźć na forum => TUTAJ /SFD/Images/2015/8/5/2b889d5525e24cc8b62fd9e19705f0d5.jpg /SFD/Images/2015/8/5/4d5965a1495b45b79664d0fcbf58ec3c.jpg /SFD/Images/2015/8/5/3785240fa64d4070b4e8c7e4ee1229d7.jpg

[...] zadnej nie mam na siłce. Zreszta wole normalne cwiczenia z obciążeniem :P 1. Wyciskanie sztangi płaska 5x 12/10/8/6/6 pompki na poręczach na klatkę 4s, nogi do przodu, broda na klate, koci grzbiet, łokcie idealnie na boki ------male porecze są ale moje możliwości to 6-8p bo na takowych sprawdzałem w domu….. lecz mowie o poreczach [...]

[...] by dłoń zamortyzowała ewentualne uderzenie głową o ścianę (grzbietem dłoni w stronę twarzy) - szczególnie ma to zastosowanie znowu przy nierównej powierzchni. Padając na ścianę w tył znowu obowiązują zasady jak w padzie na matę - ręce pod kątem ok. 45 stopni od tułowia, amortyzacja na ścianę, głowa pochylona do przodu - broda dotyka mostka.

luqe23 podciagasz sie do klatki. powtorzenie bedzie zaliczone,jesli twoja broda znajdzie sie powyzej drazka. nie. mozesz robic rozne formy wyciskania,lecz stosowane cyklicznie-kilka tygodni plaska,nastepne kilka tygodni-skos. pozdrawiam.

z ta broda ?? never!

jak już wiele osób trafnie zauwazyło - masz mniej problemów , chyba ze chcesz meić brode ja np mam wszystkie koszulki zmechacone pod broda ....

Szukam fryzjera we Wrocławiu, który zająłby się moją brodą. Pierwszy raz zapuściłem, więc dobrze gdyby również doradził jak powinna wyglądać/co zostawić, a co zgolić. Ewentualnie, ktoś wie ile taka przyjemność może kosztować ? Juwenalia dopiero co zakończone i się nie przelewa...

@Dremor faktycznie z jednej strony chciałbym wygranej Reema z Nelsonem, ale z drugiej Nelsona też lubię i to byłoby dobre zwycięstwo tzn. taki Nelson - 183 wzrostu, brzucho i broda sprawiają wrażenie, że to jakiś dziad z ulicy a Reem wygląd jak grecki bóg, +193-195 cm wzrostu - przeciwieństwa, że laik pomyśli, że to missmatch.. tak samo sytuacja [...]

Broda nisko,i jak jesteś praworęczny to trzymj pieść przy kości policzkowej a łokciem zasłaniaj wątrobe

Ja wolalbym ogladac w ringu dzieci z broda, baby z ujami i niedzwiedzie ogolone, do tego najmun, ibisz to zapowie i mamy polskie mma%-)

Bedzie tak jak na filmiku z ta gruba baba%-) ale jak robo go nie zlapie to moze byc ciezko;-) po walce wejdzie baba z k u t a s e m dzieci z broda, niedzwiedzie, zapowie to ibisza walczyc bedzie jakis inny celebryta,moze brat pudziana, wtedy bylo by prawdziwe polskie mma i ogladalnosc.

Stary. ten film był już stary gdy ten gość z brodą był w brzuchu mamusi

tekst kumpla ile ten broda bierze tego teścia że taki nerwowy a tak wogóle to przy twoim doświadczeniu i praktyce te 5 czy 6 kg. czystej masy powinieneś zrobić bez koksu ,tylko my niedoświadczeni i bez praktyki musimy każdy kilogram ,,wody'' okupić kolejną dziurą w d...e pozdrawiam Zmieniony przez - hartge w dniu 2005-01-22 23:09:22

Ale broda. Chce miec dodatkowa amortyzacje skubany

Zdecydowanie poza walką celebrytów, to ciężko przyczepić się do karty. Może nie ma 'gwiazd', ale pojedynki powinny być wyrównane i emocjonujące. A trzeba pamiętać, że to jednk gala MMA, a nie cyrk. Po widok baby z brodą mimo wszystko nadal trzeba się wybrać do cyrku.

NA POCZATEK NAJLEPIEJ BRAC KOKSY SLABO WPLYWAJAC NA ZAKLUCENIE ORGANIZMU TYLKO U POCZATKUJACYCH DAJA DUZE EFEKTY BEZ SKUTKOW UBOCZNYCH CHOC SA DROGIE ZACNIJ OD :OXANDROLONU,PRIMOBOLANU,DEKI,STANAZOLU,BOLDENONE, BRODA

Bardzo fajnie,fryz i broda dodaja charakteru.Jak zwierze!!!! Ameno ty zmien fryz.Gadales na wszystkich ze kaza ci zmienic styl ubiernia i zachowania a sam to robisz. Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2006-07-28 12:00:43

..widać bardzo duże postępy Sokolhasan i to naprawdę duże...z brodą czy bez wyglądasz coraz lepiej...ciekawi mnie tylko ,czy zrobiłeś też postępy w technice martwego ciągu..zwiększasz ciężary w tym ćwiczeniu..przydałoby się więc,żebyś wykonywał je prawidłowo... ..pozdrawiam serdecznie..

[...] liczy się kasa. Przy Twoim wzrości i wadze wybrałabym te narty na 167 cm. Chociarz te na 159 cm też powinny być dobre. Optymalnie carvingi powinny być niższe od wzrosto o 10 cm i sięgać nie niżej niż broda. Ja ma 168 cm wzrostu i narty na 150 cm. Zastanawiam się czy nie są za krótkie To sie okaże w tym sezonie, kiedy zabiore je na stok.