bo

ruszyła juz sekcja MMA w Maximusie? bo nic narazie nie pisze na stronie

nie cwaniakuj dzieciaku, bo zadzwonimy do Twojej mamy, i Ci zabierze ciężarki Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-12-11 22:37:48

****a nie widzi mi się machać 55kgx5 razy, bo się chyba tam zesram z nudów. Może spróbuje, ale ktoś inny może jeszcze się wypowie, albo podasz inne propozycje. Sog i tak leci.

Bo one póki co są na najwyższej półce :)

własnie troche lipa z tą wagą sam nie wiem szukam dalej ! : ) bo siłownia jest a obciążeń brakuje

[...] podstawa rece ci nie urosna jak nie bedziesz robił każdej części ciała co chcesz miec pozniej problemy bedziesz robił klatke a nie bedziesz robił pleców ani barków to bedziesz chodził skrzywiony bo beda ci sie kurczyć miesnie klatki pamietaj o tym ;) jak chcesz juz cwiczyc to tylko i wyłacznie wszystko same rece i klatka to nie ma sensu :)

@lodzianin1 a możesz zaproponować coś co da podobny efekt i jego trwałość, za podobne pieniądze? Bo z Epi jestem bardziej niż zadowolony a na cykl (2x pro epi + 10x essentiale forte) wydałem w granicach 600zł.

PakerZbreslau czyli to w Polsce to jest lipa bo są wciskane ?

na stronie producenta jest mail do polskiego "przedstawiciela" dragona, i u niego bez problemu dostaniesz, wczoraj paczka przyszla bo sam zamowilem 2xepi:)

Brzuch mnie bolał i pulsował, lekarz mnie trochę wystraszył, więc biegiem poszedłem na prywatne USG, bo wiadomo, że z NFZu to czasem trzeba czekać nawet 2-3 tygodnie. USG wyszło dobrze, teraz chcę się tylko upewnić, że Zwykłe USG bez problemu wystarczy do wykrycia tętniaka.

co do warzyw to mi by nie chciało sie tak bawić - dałbym do posiłku po prostu średniego pomidora lub brokuły/kalafiora :> Swoją drogą przy takim poziomie BF najpierw zredukowałbym trochę bo teraz masa nie będzie aż tak czysta wchodzić.

Zacznij od ankiety działu bo w tej nie ma nic

Nie chcę brać z neta cyklu bo raz już się przejechałem

Tak 6 tyg cel masa mięśniową wzrost siły , nie biorę dużego bo obciążenia że względu na łękotkę,z dietą różnie staram się jeść 5-6 posiłków jak tylko mi praca pozwala,

Kreatyna jeszcze ci nie potrzebna Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

Od tauryny chłopaki nic wam nie dojdzie Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

a skąd masz takie spręzyny? Bo ja tez chce

Siemka kupiłes cos Kuki ??? Bo własnie wpadła mi w rece Nokia 3200...mozemy sie dogadac

[...] (sam taką mam i sprawdza sie bez zarzutu) Jeżeli stojaki osobno to ta ławka będzie chyba najlepszym wyborem: http://allegro.pl/item276955781__bestseller_kelton_lawka_stojaki_tryton_iii.html Chyba, że ta z magnusa: [...]

mam ławke firmy magnus, mniejwiecej taka jak tu. łąwka jest OK , regulacja też . stojaki kupilem oddzielne, bo potrzbene mi byly takie na 170cm , a nie tak jak te 130 chyba. ale modlitewnik jest najbardziej ****owym sprzetem jaki widzialem, chwieje sie na boki jak choragiewka. musialem go uszczelnic. kupuj bez modlitewnika. !! :D