biedronki

do tej por brałem z biedronki a teraz bd brał: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html - witaminy http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html - ZMA

hehe czyli nawet przedobrzyłem ;) kiedyś w biedronce te sosy były, ja póki co kupuje wlasnie z biedronki sos słodko-kwaśny, też ujdzie

Kupuje na wagę, a dzisiaj dostałam taką w torbie, więc zaraz pójdę zobaczyć. Widziałaś tę z biedronki? Jest ok? Bo to podobno suszona, wyglada na mniej zmolestowaną od innych. Przyjrzę się, niemniej dziękuję za wskazówki - nie zwróciłam do tej pory na to uwagi zupełnie. A, no i orzechy włoskie przeplatam z brazylijskimi, ale nie chciało mi się tu [...]

Hafer Drink – mleko na bazie płatków owsianych z witaminami Roggen Vollkornbrot – chleb żytni razowy Kokosraspel – wiórki kokosowe Harzer Roller – rodzaj sera dojżewającego Polenta – mąka kukurydziana grubomielona Ser Twarogowy Kaufland to taki ser trochę typu feta Haferkleie – otręby owsiane Seelachsfilet- dorsz czarny Fasten Protein Drink – [...]

To już lepiej na zakupy do biedronki i 50kg twarogu w jednej siatce, 50kg mięcha w drugiej

[...] jakoś bardziej te barki czułem po treningu niestety muszę na razie zapomnieć o odwrotnych pompkach-prawie dzisiaj ławeczkę rozyebałem :-D pompka cudowna :-) pre-workout z biedronki nadaje sens treningom Barki+biceps+triceps barki: -Żołnierskie wyciskanie 11x49kg 10x49kg poprzednio 47kg+dropset -push press 10x49kg 8x49kg -odwrotne rozpiętki na [...]

ok dzieki za cenna uwage. a co sadzicie o oliwie z oliwek z biedronki? czy nie nadaje sie do niczego pozatym ze jest w dobrej cenie...

i sztange opuszczac za glowe czy przed? przy robieniu tych barkow. to ta z biedronki to pewnie nie virgyn za tania jest. ile trzeba wydac na virgyn?

Wiesz co, chyba przelecę się do biedronki i kupię coś słodkiego dawno nie jadłem A na gainera szkoda mi kasy, ostatnio i tak dużo poszło na suple. Ewentualny wydatek jeszcze to spalacz pod koniec redukcji, żeby dociąć jak się da, aczkolwiek na razie wolę kawa + zielona herbata + pieprz cayene EDIT Zakupy zrobione, jednak treningu dzisiaj nie [...]

przeciez wszystkie te tanie napoje np z biedronki po 80gr za 2 litry są robione na slodzikach wiec nie wiem czemu akurat sie tak "coli" uczepili

[...] w newralgicznej porze, gdzie na siłowniach jest ciasno :) Dieta trzymana na 100%, choć ciągle chodzi za mną biała toblerone xD 1. Płatki owsiane, 2x jogurt proteinowy z biedronki, masło orzechowe 2. Wędzona pierś z kurczaka z warzywami i sosem z 200g kefiru 0% tłuszczu, 3. Kurczak, pieczarki, passata i torebka ryżu, 4. jw 5. WPC 6. Tarar [...]

Dobre makro mają też te z biedronki na pełnoziarnistym cieście ;)

Tak, w łososiu z biedronki jest błąd. Mi juz kiedyś zwrócono uwagę... Fajnie, że jesteś ciocią, może awansujesz na matkę chrzestna? :)

Kupie sobie chyba kilka różnych paczek właśnie z biedronki typu magnez...

heloł :-D 1/ Do czego używałaś oleju z pestek winogron? do smażenia? 2/ Dlaczego wliczyłaś te warzywa na patelnię z Biedronki do miski? 3/ ćwiczysz już te obwody? Zmieniony przez - amadi w dniu 2013-10-04 22:00:34

Hej!:-) Wypiska z wczoraj Wtorek, trening II, tydzien 5 treningu dla zielonych, 3x10 http://images61.fotosik.pl/39/ad1e94d64608aa58med.jpg Trening dał mi w tyłek ale dodatkowo naładował mnie energią i czułam sie po nim bardzo dobrze. Aero na maxa 25min a potem rozciąganie. Moj Narzeczony stwierdził, ze mam wiecej siły i ze to pewnie przez ta [...]

wtf ? babka ziemniaczana czy pizza z biedronki ?

wlasnie twarog z biedronki jest kaplica totalna, twarog z tesco ten za 1,80 sie w miare nadaje. W Intermarche jest tez twarog ktory teoretycznie sie nadaje. Najlepszy z tych tanich jest ten okrągły z Lidla za bodajze 2,50 ja twarogi czesto jem na noc jak poprostu chce sie czyms zapchac przy filmie. Mozna dodac wpc zmiksowac 1kg z mlekiem i zajadac [...]

Moja siostra wybrała Cypr %-) a będzie Holandia niebawem ;-) faktycznie tutaj nie ma co do roboty... Jak chcesz coś teraz skubnąc to albo zayebisty kierunek na studiach, albo emigracja. Inaczej kasjero-biedronki nie ominiesz w PL %-) Dobry wybór, sam bym śmigał :-)

ogóreczki z własnych zapraw czy kupne ? jeżeli kupne to skąd ? tatuncio kupne z biedronki juz pokrojone w plastry :-)