SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biedronki

  • Autor tego artykułu jest moim wybawcą... Od razu jest napisane co można kupić w biedronce... Źebym poszedł do biedronki to wystarczy, że przejdę przez pasy. Daje S:-DG-a jak wejdzie ;-). W końcu trzeba tą dietę ułożyć bo bez diety to nawet jak 200kg na klatę będę w serii 1000 razy podnosił to nie będzie efektów. Chyba każdy wie, że lepiej być [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12108 Data: 2012-07-14 22:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autor tego artykułu jest moim wybawcą... Od razu jest napisane co można kupić w biedronce... Źebym poszedł do biedronki to wystarczy, że przejdę przez pasy. Daje S:-DG-a jak wejdzie ;-). W końcu trzeba tą dietę ułożyć bo bez diety to nawet jak 200kg na klatę będę w serii 1000 razy podnosił to nie będzie efektów. Chyba każdy wie, że lepiej być [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12108 Data: 2012-07-14 22:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kaszę jęczmienną + mięsko mamy lub w razie braku znów serca, i po treningu ryż biały z dżemem + serca. Jak można spożywać oliwę? Można prosto z łyżeczki i czy może być ona z biedronki? (tania, a mnie niezbyt stać) I czy warto rano zjeść owsiane a np. mniej chleba, 2-3 kromeczki Miałem ćwiczyć od jutra Mawashiego (niby plan który aż tak nie buduje [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12108 Data: 2012-07-15 11:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk vs. ostrawia

    Post
    Trening w domu

    porato - tunczyk z biedronki? Stary nie jedz tego , te ich tunczyki to obok morza nawet nie lezaly. Jeszcze w kawalkach to zmoe bym wzial z Biedronki ale rozdrobniony to samobojstwo. Mielone koty chyba nie maja omega 3 wogole. Co do malej ilosci tluszczu kto zabrania doalc oliwy z oliwek? I masz napewno lepszy sklad i proporcje tluszczy niz w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2006-02-10 01:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na suwnicy 4x max - wspięcia zwykłe bez obciązenia 4x max >>> Filmy & Zdjęcia <<< - mój dzisiejszy relax na koniec tygodnia :D - pierś z warzywami z biedronki na patelnie mmmm ;) >>> Komentarz <<< Dziś miałem zrobić hardcore trening nóg, jednak zrezygnowałem z kilku przyczyn: 1. Nogi splitem robiłem [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 22:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Łosoś z biedronki taki: http://img716.imageshack.us/img716/5296/losos.jpg 9zł za 300g- po tyle mniej więcej pakowany. Wychodzi 30zł za kg. Dzięki i Wesołych Świąt ;-)

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 14:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Mieliście nieszczęśliwe dzieciństwo. To leć Doris do biedronki, może jeszcze są. Dzisiaj zrobiłem nogi, wpierw dwugłowe, a potem czworogłowe, już trochę ciężej i jakoś poszło, oby tak dalej. Uginanie leżąc 7x10-15 ostatnia 2x drop i pół ruchy Uginanie leżąc jednonóż 3x(10+10+10) Uginanie jednonóż stojąc 3x12-15 ostatnia drop Prostowanie nóg [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 20:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] resztka algidy jakieś 400ml potem paczka bonitek 250g trochę pryncypałków i spać%-) niedziela wstałem po 10 na czczo dotarłem na siłownię koło 13, poszły nogi i 25 minut cardio po 250g kury i dwie paczki wafli dziś mecz siatkarzy o MŚ więc wjedzie chyba 57cm pizza i zaraz do biedronki poszukać jeszcze lodów resztek%-) od jutra czysta miska!%-)

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 16:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    fejl życia, ja już bym do biedronki nie chodził %-)

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 21:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyślij rodziców do Biedronki po 10 opakowań migdałów 200gram- 6,60zł i wypełniaj braki %-)

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-02 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supreme brązowy z Biedronki jest bardzo smaczny.Jezeli dodałeś kalorii to w Twoim wypadku napiszę w końcu to zrobiłeś.Dobrze Ci idzie i musisz dodać kalorii bo dla mnie jest za sucho.

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 20:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja codziennie jeden taki rostbeft z biedronki szamam

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-23 16:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • real jest akurat dość drogi na polu tanich orzechów, te z biedronki wychodzą po 32,5zł/1kg

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12108 Data: 2012-07-08 20:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i nie licz, że w marketach czy dyskontach dostaniesz tanie żarcie. Nawet biedronki nie są tak tanie jeśli chodzi o nasiona, albo targi/bazary, albo aledrogo. Owszem, żre to więcej czasu, czasem trzeba zakombinować i np. z kumplami złożyć się na koszta wysyłki czy podwózkę ale tak to działa. Chcesz mieć tanio = musisz nauczyć się sobie radzić, [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12108 Data: 2012-07-12 20:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a woda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    robiłem test wody na sprawdzenie ile jest zwiazkow metalu w wodzie , w kranowej z mojego źródla wyszło 210 , w źródlanej z biedronki 420 ,a woda przefiltrowana miała 50 . Nie wiem jak z mineralną i przegotowaną ,ale z biedronki nie kupujcie ;p

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2013-01-15 13:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BTW jeżeli surowe warzywa są tak ciężkostrawne dla Twojego organizmu, może lepiej robić z nich soki? A ziemniaki jak? Mnie po nich też czasami bolał brzuch. O makreli z biedronki, to już nie wspomnę. Może lepiej będzie Ci jakąś świeżą rybę kupić zamiast wędzonych? Po nich też mogą się zdarzać dolegliwości. Poza tym, skoro przez większość [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 13:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY 2013 klasyk +180cm - Adam Suker - Dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Cześć Adam przeglądam forum regularnie i 3mam za ciebie kciuki i twoje osiągnięcia.Widzę że wycinka naprawdę konkretna i forma bardzo dobra. Dalszych sukcesów,tak 3maj :) PS twaróg z biedronki wymiata:) Pod warunkiem że nie porównujemy go w smaku do żadnego innego.

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 20:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY 2013 klasyk +180cm - Adam Suker - Dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] nóż 8-10p - duży ciężar. - Uginanie podudzi siedząc 5s 15, 12, 10, 20, 20 - MC na prostych nogach 3s 15p Po treningu Whey Fussion czekoladkowy z Peak'a z "Hopkami" czekoladowymi z biedronki %-) Kupiłem sobie nowy aparat, a właściwie zamówiłem. Jutro, po jutrze do odbioru, więc niebawem jakieś ciekawsze i obszerniejsze powinny być moje relacje :-)

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 16:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower to nie zawsze znaczy to samo%-) Racja! https://www.youtube.com/watch?v=kiZ0a8xbXQ4&list=PLTg31wYv1QIPpNVFK__VON7jkgh4Yv3nm Trenuję, chodzę i jeżdżę wg założonego planu. Dochodzą mi prace modernizacyjne wymyślone przez żonę (mam mniejsze wymagania :-) ) Waga utrzymuje się ok. 70kg. Wydaje mi się, że pomalutku tracę smalczyk. Nie chodzę [...]

    Odpowiedzi: 10853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 05:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest Pan Mistrzem !!! No bez jaj - Mistrz jest tylko jeden! I tego się trzymajmy! Bez kultywowania tradycji zginiemy! Wypiję białko i idę do Biedronki po schab pakowany próżniowo oraz jajka klatkowe L.

    Odpowiedzi: 10853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-03 13:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)