SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bicie

  • SZUKAM POMOCY

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WITAM WSZYSTKICH PISZE DO WSZYSTKICH ZAPYTANIE! I PROSZE O PODPOWIEDZ LUB POMOC OD LAT BYŁAM BARDZO ZNERWICOWANA OSOBA MIAŁĄM W ZYCIU PRZEZYCIA! DRETWIENIA NOG RĄK UST!!! NAWET MIAŁAM PARALIZ!!! OKAZAŁO SIE ZE TO NERWICA!!! USTAŁA PO 5 LATACH ALE 1,5 ROKU TEMU ZAS POWROCIŁA OTORZ PEWNEJ NOCY OBUDZIŁO MNIE BARDZO SZYBKIE KOŁĄTANIE SERCA!!! SERCE [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2011-10-13 12:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa bicepsa przy wiciskaniu na klate na płaskiej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam podczas wyciskania na klate od mniej wiecej jakichs 2 tygodni zauważyłem, ze mam stosunkowo dużą pompę w bicepsach a na klacie jakby była mniejsza pompa... pewnie to przez moja zła technikę, ale juz sam nie wiem bo wyciskam z łotpatkami siciagnietymi na maxa, klata wypchnieta do przodu, stopy przylegaja do podłogi, głowa nieruchomo na ławce. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2009-06-02 20:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • damianno35 /dziennik/ poprawa sily

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] macham hantelkami i w miedzy czasie zaczynam robic brzuszki na laweczce (w okresie swiat i nowego roku nieregularnie cwiczylem wiec osiagi moglyby byc lepsze) no i kolejne bicie rekordu, pompki - 28 powtorzen, podciagniecia na drazku - zrobilem 2, ale mysle ze 3 tez dalbym rade Podsumowanie 3 miesiecy cwiczen. Dzisiaj robiac te 28 powtorzen [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-02-15 19:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo niedługo sezon startowy, mam pewne obawy może ktoś mi rozjaśni: Czy to ma sens bić 1ml co 2 tygodnie i ten lekki dodatek testosteronu aromatyzuje do estrogenu? Czy bicie co 2 tyg nie pogorszy mojego stanu? Może powinienem walić raz na tydzień tak jak w ulotce. Czy Waszym zdaniem przy takiej ilości podleje mnie woda? - pytam bo nie chce [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2016-08-26 15:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -bic: 42 Panowie sprawa wygląda tak, że lece obecnie na enanie 1ml=250mg e4d. Planowałem bicie na 15-20tyg. Na odblok mam przygotowane 2x5000uj HCG i dwa opakowania clom. Dodam że towar apteczny więc nie bije kujawskiego. Obecnie jestem w 9tyg bicia i niestety [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2017-05-12 12:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychika

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] który kilka razy dostal w ryj i kilka razy dał, lecz w śladowych ilościach, mianowicie rzadko się bijący lub wogule, moge posiadajac juz odpowiednie umiejetnosci przenosic bicie sie na treningu w rzeczywistosc, czy poprostu ta pewnosc siebie pozwoli mi na pokonanie przeciwnika. Czytajac inne tematy wrecz sie doluje, gdyz niektorzy pisza, ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2007-03-23 19:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tren e 200mg e4d ?? - ?? wino 30mg ed generalnie mam 5 butli trena e i 7 butli trena a, zastanawiam sie czy na kicka nie mieszac trena a i e? troche martwi mnie tak czeste bicie propa - nie lepiej zostac na dlugim estrze ? i drugie MEGA wazne pytanie... z racji tego, ze od ponad roku jestem ON, mysle ze w lipcu sierpniu zejde z cyklu i bede sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2017-03-16 12:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcjna do oceny, 67kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Silownia ok 700kcl / areoby 30min ( w postaci biegu) - ok 300kcl rower- 1h ok 350kcl/ basen - 1/1,5h ok 350kcl./ skakanka 15min plank 5min walka z cieniem 5min oraz bicie w worek 5min ok - 300kcl przemiana bmr- 1600 inne czynności - 400kcl = 4000kcl - zapotrzebowanie - 300kcl - 3700kcl. wstawiam dietke do oceny, narazie w dzien z [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2017-06-23 15:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nad górnymi widełkami, natomiast prolka lekko ponad dolnymi. Wygląda super moim zdaniem. Niestety podziało się u mnie w życiu, rozstałem się z hukiem z laską, a i samo bicie tej dawki cypio nie dawało mi tego kopa, co na początku. Nie jest to dobry moment na mostek (najpierw muszę odsapnąć trochę po tym związku i formie jego zakończenia), [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2022-04-22 22:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH + Insulina + T3

    Temat
    Doping

    [...] nie mierze maksow -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam. Planuje w niedługim czasie dołożyć do obecnych środków (meta, ment, test) HGH, inse i T3 Zdecydowałem się na bicie 10j hormonu. 5 j o 4 rano i 5j przed treningiem. Ewentualnie całość przed treningiem Nie wiem jak z dawkowaniem insuliny na początek. Insulinę będę miał LIPROLOG Myślę [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2021-05-06 14:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa `zmniejs`zone jadra i brak efektow . Pewnie przez wlasna glupote nie`znajomosci tematow czyli nie branie hcg czy nie schod`zenie z cyklu na enanaie po 2 lata tylko bicie jako `zabawke. jakie badania moge tera`z wykonac by sprawdzic co z jadrami i jak najlpeiej stosowac hcg do konca ro`zpisanego cyklu? dodam `ze mam niedoczynnosc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2018-11-01 11:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O "biciu sie" słów kilka.

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam Coraz czesciej słysze/czytam na forum teksty w stylu "patrząc na Twój wygląd to nie ma się czego bać", lub "Skoro cwiczysz na siłwni to nie masz sie czego bac na ulicy...", i ja już nie wiem czy mam się smiać czy płakać, ludzie padam na pysk słyszac tak "błyskotliwe" i "mądre" wypowiedzi. Takie trzy zasady, bardzo ogólnikowo, lecz zapewniam, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6012 Data: 2004-09-25 09:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spora ilość pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] progresję ciężarów? 4.Jak duże znaczenie ma długość przerwy między seriami? Odpoczywam do momentu, w którym , najprosciej mowiac " odpocznę" , czyli uspokoi mi sie troche bicie serca itp. 5.Co zrobić, gdy podczas wykonywania przysiadu ze sztangą poczuje , ze nie dam sily dokończyć powtórzenia? Bylbym wtedy już w przysiadzie, wiec co powinienem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2016-12-03 13:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zatkane pory al eteraz objawy nadczynnosci:od 5 lat stan podgoraczkowy ok 37,5 , pobudzenie nerwowosc, pocenie sie , ciepla skora, niepokoj, klopoty ze spaniem, szybkie bicie serca, wyniki mam w normie otoo niektore z nich: ATNY-TG <20.0 (ponizej40 IU/ml ,ANTY-TPO 13 (norma ponizej 35IU/ml) ,testtosetron2,52 (3.0-10.6ng/ml) ,fT4 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2005-06-17 16:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam, bo czytając wszelkiego rodzaju fora o tej tematyce można dostać mętliku w głowie czytając wszystkich znawców. Nie wiem za bardzo od czego zacząć, mam ogromne chęci na bicie rekordów jednak nie do końca mam o tym pojęcie. O swoją psychikę się nie martwię, bo dużo już przeżyłem. Co wy o tym wszystkim myślicie? Dodam również, że jest to mój [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2017-05-11 11:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam w domu jeszcze tamox - 20 mg (30 tabletek). Mam zasadnicze pytanie co robić ? Czy zapodać tylko trochę tego hcg i potem tamox 30 dni - bo nie usmiecha mi się 3 miesieczne bicie hcg i jesli zapodać trochę to ile ? 10000iu starczy? i potem tamox ? nie mam clomidu ani provironu :( Jak wbijac hcg e2d czy e3d?? Proszę poradzcie co robić ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2017-06-08 14:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie metodą silvy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] "-nic z tego nie rozumiem...(patrzył na wykres badań tych wcześniejszych, negatywnych) chłopak jest całkowicie zdrowy, na wykresie nic złego nie znalazłem" Potem posłuchał bicie mojego serca i też było wszystko OK. Powiedział że serce mi bije wolno i mam kondycję. Ale wcześniej było inaczej że niby miałem tą "dziurę". Myślę że właśnie metodą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2011-04-15 08:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren a sporty walki

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg:200 -przysiad: 180 PYTANIE: Witam obecnie bije mixa 250mg co 2dzien,z czasem napewno zmienie na bicie co 3dni i dorzuce boldenon,ale teraz chcialbym czegos innego i pytanie czy tren bedzie dobrym wyborem poniewaz spotykalem sie z roznymi opiniami,jedni mowia ze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6826 Data: 2013-08-25 22:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważny problem.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] sie i sparuje z starszymi od siebie a tutaj w tej sytuacji zakrzyczał na mnie jeden z drugim i nie dało nic się zrobić. Jak ukształtować psychikę na takie sytuacje? Jak opanować bicie serca? Czy moi koledzy zachowali sie ch**owo nie pomagając mi tylko siedzieli na ławce? Dodam że pomyślałem jak byłem na tym boisku że mogą mieć kose. Pomocy!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2013-05-11 23:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak jakichkolwiek ćwiczeń fizycznych i, aby nie przytyć znacząco przez brak dużego ruchu, postawiłem na worek bokserski (kiedyś ćwiczyłem mma, więc nie było to puste bicie w worek) I na przełomie listopada/grudnia zakupiłem podstawową siłownię do domu, ławeczki, gryfy hantle, około 130 kg obciązenia i gumy oporowe. Jeśli chodzi o poprawę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2021-04-22 23:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)