a ja uważam kompletnie inaczej, ale każdy ma prawo do swojego zdania :-) oczywiście pomijam fakt, że bicie przed 25 r.ż. to lekka głupota, szczególnie jak ktoś robi to dla siebie, do lustra, a nie wychodzi na scenę, jednak robienie cyklu rocznego, bądź dłużej w wieku 18 lat to lekka paranoja. takie moje zdanie :-)
[...] jeden poważny minus - brak uderzeń rękami na głowę. W niektórych sekcjach uzupełnia się boksem, jeśli nie to warto na własną rękę to zrobić. W Fudokanie jak napisał Olek, 'bicie się' nie występuje, praktykuje się tam bowiem specyficzne kumite, którego zwycięzca wybierany jest przez punktację na podstawie reguł technicznych znanych chyba tylko [...]
[...] wie co to suplement, ja chce po prostru schudnac, przemyslalem sytuacje co bedzie jak bede bral tight, wiem ze nie bede mogl sie stresowac, denerwowac bo z tym idzie szybsze bicie serca + tight to juz wogole tragedia dlatego przez ten miesiac przez ktory planuje brac tight, po prostu bede na luzie!! cisnienie tez mam dobre, bede sobie mierzyl [...]
Bicie odradzałbym chyba że on zacznie i w obronie własnej. Na słowa odpowiadaj słowami,na pięści pięściami. Ktoś mądry kiedyś powiedział "oko za oko ząb za ząb" Mogę udzielić ci pomocy prawnej ^^ Jeśli będzie to typowa solówka (1 na 1) i nie ma uszkodzenia ciała wymagającego leczenia dłuższego niż 7 dni jest to ścigane z oskarżenia prywatnego. [...]
[...] i solara , potem może ryzykować - jeśli ktoś po tych 6 miesiącach po odstawieniu izo chce przybić SAA to opłaca się dać 20mg izo co 3 dni na cyklu ale leczenie się i bicie towaru to największy *****izm matip mam pytanie , czy po odstawieniu izoteku przybłeś jakieś SAA ? jak tak to napisz po jakim czasie i jak było z syfami na cyklu i po [...]
[...] środek można mieć "pewne" efekty. Jezeli chcesz palić tłuszczyk to ćwicz aeroby do maksa, bez wspomagania a efekty po 2-3 miesiącach na pewna będą. Stosowałem to co ty ale jedynie co uzyskałem to większą odporność na zmęczenie i przyspieszone bicie serduszka. Lepiej kupić karnityne albo środek z choliną i inozytolem. Pozdrawiam. macek
[...] termiczna dostajesz na droge) 2. Szerzenie bedzie roslo do paru tygodni. Po dwoch widac, ze bijesz ale moze jeszcze podskoczyc. 3. Szkoly sa rozne %-) dla mnie logiczne jest bicie co pare dni po 500jm i schodzi mi 5000 w miesiac. Inni bija kazdego 1. i 3. po 2500jm albo tylko co 6 tygodni. Niektorzy nie bija w ogole. Sam musisz zdecydowac.
Jak bedzie zastuj to najlepiej zaczac podbijac treningi i dawki kalori na poczatku. Proponuje tez bicie e4d enana. Dla mnie e5d wywoluje znacznie wyzsze wachania stezen co jest piatego dnia odczuwalne. Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-10-04 02:06:54
Jak bedzie zastuj to najlepiej zaczac podbijac treningi i dawki kalori na poczatku. Proponuje tez bicie e4d enana. Dla mnie e5d wywoluje znacznie wyzsze wachania stezen co jest piatego dnia odczuwalne. Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-10-04 02:06:54 Bije wt. i pt. 500 mg tygodniowo wychodzi, okey tak zrobie, aczkolwiek trening mam mega [...]
Wiem, ale to bicie serca zastanawia mnie. Wydaje mi się, że nie jest ono naturalne i to mnie martwi. Jaka jest szansa, że od np. zbyt dużej ilości kawy i energetyków mogłem je uszkodzić? Jaki jest dzienny limit ilości jaką można ich wypić? Zmieniony przez - hiras w dniu 2013-01-12 02:26:59
[...] Czasem po treningu dodatkowo wypalam sobie zakonczenia nerwowe papierosem ale nie rob tego czesto bo to szkodliwe dla zdrowia Jesli chodzi o utwardzanie dloni to pompki,bicie w lod czy drzewa i tak sa cienkie w porownaniu z treningiem jaki rozpisal mi Masatsu Piłajajamucharata.Na rozgrzewke 3 serie po 20X spuszczasz 5kg talerz od sztangi z [...]
Toomek4 ty badź cicho;D nie znasz się sam miałem kiedyś problem z chłopakiem nie dawał mi spokoju i nie wytrzymałem umówiłem się na bicie;D i po sprawie ja osobiście tego nie popieram ale trzeb było ja tam wole walkę na ringu ale niekiedy trzeba;p
[...] używają również wyczynowi sportowcy. Pomagają one atletom przełamywać naturalne bariery stawiane przez organizm, gdy tradycyjny trening nie daje już nadziei na bicie wyśrubowanych rekordów. W tym przypadku takie pobudzanie mięśni do pracy nie zastępuje ćwiczeń, a jest raczej specjalistycznym środkiem uzupełniającym wieloletni, [...]
Jak npp to bicie co 2 dni na npp konna też lecieć dlugo to fajny srodek który się sprawdza super przy podbijaniu dawek co kilka tyg np zaczynasz 4-5 tyg 100 mg 3 razy w tyg przechodzisz na 100 mg co 2 dni po kolejnych 4-5 tyg podbijasz na 125 i dalej na 150 uciążliwe są inj dla początkujących w takiej ilosci plus koszta wyższe jak przy długiej [...]
każdy saa ma sajdy, o tych trenowych tylko tutaj było głośno ostatnio na forum ;) tak jak kiedyś było o boldku głośno, że rodzą się krzywe dzieci, itd ; ale bić 2 razy w tyg ? ...to na prawdę odpuść sobie ten tren :) takie wahania i duże dawki 2 razy w tyg to mogą więcej szkody Ci narobić niż normalny cykl i bicie ed
[...] patrząc globalnie wiele "normalnych" kolesi według mojej opini zasługuje na miano o ten koleś jest kimś,coś w życiu osiągnie,jest konkretny (niekoniecznie chodzi o bicie) ale ja cały czas myśle o tych koleżakach bez wykształcenia,perspektyw których jedynym zajęciem jest n.a.p.i.e.r.d.a.l.a.n.i.e się po ulicach [...]
[...] na drążku, ściąganie lub wiosłowanie. Im więcej wolnych ciężarów tym lepiej. Na tej rozpisce poleciałbym bym do 7 tyg rozpisując sobie progress ciężawrowy od minimum do 90 proc. Po tych 7 tyg wróciłbym do twojej pierwszej rozpiski i zaczął od nowa z progressem do twojego maksimum które byłoby w tyg 6 a potem w 7 bicie rekordów. Pozdrawiam
[...] mnie bez problemu mozesz zaczac w tym wieku treningi siłowe jezeli nie masz zadnych problemow ze zdrowiem i zakazow od lekarza z tym ze musi byc to z głowa ,zadne cięzary bicie rekordow i nastawianie sie na wyniki, musi to byc raczej trening ogolnorozwojowy ze wskazaniem na poprawnosc wykonywania cwiczen,odradzam na poczatek martwy ciag i [...]