bcaa z glutaminą

Witam zakupilem bcaa i l-glutamine i teraz prośba jak dawkować przy trenigu siłowym 3 razy w tygodniu i bezposrednio po nim aeroby oraz 3 razy trening k-1 oczywiscie kazdy trening w inny dzien

Zastanawiam się czy lepiej kupić 300 kaps jednego z tych supli (jak tak to którego) czy może połączyć je i kupić L-glutaminy i BCAA po 150 kaps. Chodzi oczywiście o brak zakwasów i hamowanie katabolizmu

Witam. Szukam tych dwóch suplementów w ekonomicznych cenach. Jakieś propozycje ? Pozdrawiam.

witam, mam 3 treningi muay thai w tygodniu. co lepiej brac po nich - glutamine czy bcaa. bralem juz wczesniej bcaa, aktualnie pije bialko, ale konczy sie juz. dodam ze waze 65kg i mam 19lat.

Opalaca sie to laczyc,jesli tak to w jaki sposob??jaka glutamine najlepiej kupic??Zalezy mi na suchym miesniu i wytrzymalosci.prosze o opinie

Witam Czy są jakiekolwiek przeciwskazania do zażywania BCAA xplode powder oraz glutamine xplode powder na sucho? tzn. miarka bezpośrednio do ust i potem popijamy wodą ? czyli bez rozcienczania

Chcę zakupić w/w produkt. Zastanawiam się na jakie marki zwrócić uwagę przy zakupie? OLIMP, Trec, Activlab?

mozecie pomoc

czy warta łaczyc glutamine i bcaa ? czy szkoda siana ? czu w polaczeniu sa jakies lepsze efekty jesli chodzi o ochrone miesni i regenerecji pozdrawiam.

Witam was serdecznie! Jakie polecalibyście dobre bcaa razem z glutamina do rozpuszczania. Czy opłaca kupić się je w jednym suplemencie czy lepiej w dwóch. Czekam na wasze opinie :)

jaka jest obecnie najbardziej zaawansowana forma bcaa i glutaminy dostepna w suplementach?

Witam. Ktore bcaa i gluta wychodza korzystnie, dzialanie w stosunku do ceny?

Witam mam pytanie do Was co byście wybrali na redukcje BCAA czy GLUTAMINE, i dlaczego ?

Witam, mam ograniczony budżet i muszę wybierać między jednym z tych supli. Który wybrać i dlaczego?

W jakich porach i jak brac BCAA oraz Glutamine w dni terningowe a jak w wolne od treningu?

Witam jak to najlepiej polaczyc ze soba.. Pozdrawiam

co myslicie o przyjmowaniu glutaminy z bcaa?

Tak jak w temacie, co lepiej stosowac, glutamine czy bcaa? co jest lepsze i daje lepsze efekty? szukalem podobnych postow ale niemoglem znalesc

Witam, mam pytanie odnośnie dwóch suplementów wymienionych w tytule dwóch różnych firm. A mianowicie, które BCAA jest lepsze Olimp-BCAA Xplode czy FA-Xtreme BCAA 500 oraz, które z pary glutamin jest lepsza Olimp-Glutamine-Xplode czy FA-Xtreme Glutamine. A może od nich lepszy jest FA-Xtreme Anticatabolix? Bardzo proszę o odpowiedź.

Witam. Kupiłem BCAA XTRA w skład której wchodzi BCAA oraz Glutamina. Stąd moje pytanie: czytałem że przed treningiem powinno się brać BCAA a po treningu Glutaminę, ale ja mam obydwa w jednym proszku. Więc jak mam to dawkować ? Ważę 113kg, więc ile gram i kiedy powinienem przyjmować. Ile przed i po treningu, a ile w dni nie treningowe. Na razie [...]