moja babka mieszka w gorzowie wlkp. i tam jest jakies zyebane osiedle manhatan-bloki pokomuna i sasiadke ma nad soba co ma rotwailera,swiniak waz moze z 60kg i jak kurva chodzi po chacie to u babki slychac jakby sufit stukal
moja tesciowa sobie ostatnio zrobila na 49te urodziny dziare miedzy lopatkami tak wysoko blisko karku fajna babka,na co dzien praca w biurze,grzeczna,a tu o
[...] jeszcze pojadę na wakacje bez brzucha, a tu taka piłka. Z drugiej strony zawsze to większy komfort psychiczny, kiedy już widać, że jesteś w ciąży, a nie po prostu utyta babka i bez talii Już doczytałam, że zostało tobie 9 tygodni A nad tym jedzeniem to w ogóle nie da się zapanować. Niby jakieś tam produkty powinno się jeść, a innych nie, [...]
[...] i ...fiuuut badania krwi ogolnie robia, glownie na poziom cukru i hemoglobiny. o reszczie nie mowia, bo moglabym nie zrozumiec;->, a na pytanie o poziom leukocytow babka sie mnie zapytala skad znam takie slowa i czy studiowalam medycyne....ehhhh badanie moczu mam przy kazdej wizycie, niestety zawsze siusiam przed wyjsciem z domu i [...]
no ladnie, a mi powiadomki nie dzialaja, witajcie jeszczem w dwupaku, ale juz wypatruje rozwiazania, jestem kulka, e wszystkimi utrudnieniami ciazy, brzuch przypomina gabarytami moja pilke fitness Martuccasuper, ze Ci cyckowanie tak dobrze idzie, zadnymi skokami wzrostowymi sie nie przejmuj. Owszem, istnije cos takiego, podobno objawia sie co [...]
Godula Ty się nie kompromituj, Twoja babka chyba nie wie co to wycinka w takim razie. Ok, pójdż sobie do takiej tyry o świcie, i wtedy zobaczymy kto się kompromituje. Lapson - negatywy nachwytem mało pomocne, z doświadczenia. Podciągaj się ile możesz.
[...] w 21 dni i najczęściej po tym czasie do mnie dzwonią i mówią, że nic z tego nie będzie, bo producent nawala. Teraz niedawno w sprawie tego shock absorbera dzwoniła do mnie babka ze sklepu (zamówiłam 85 HH, bo ponoć on ciasny) i powiedziała, że może po nowym roku... Musze unikać skakania, siłowe to w byle czym przejdą :D Widocznie pisane mi [...]
[...] których zgrabny = wychudzony) to trening oporowy musi być. A bieganie jako dodatek. I pamiętaj że kobieta też ma testosteron który odpowiada za budowę mięśni.. Ale syntetyzuje go w ilościach tak mikrych ze nie ma obawy o jakieś gigantyczne mięśnie i posturę kulturystki - nieeee..... babka musi się naszarpać 10 x tyle co facet zeby mieć cokolwiek.
Widzę, że ta "babka" to ciekawszy przypadek niż te, z którymi ja miałam do czynienia BTW, co to są ćwiczenia na zakwasy? To, że pojawiają się zakwasy po rozpoczęciu jakichkolwiek ćwiczeń to normalka. Tak samo jest, gdy zmieniany trening, ćwiczenia, intensywność... Edit: Możesz jej powiedzieć, że Ty chcesz ćwiczyć SIŁOWO, bo po to [...]
[...] lydek na podwyzszeniu ; ... Brzuch brzuszki na skosnej ; twisterek ; odwrotne brzuszki CO DO TRENINGU, ROZPISKA NA 3 DNI JEST NA PON, WT, ŚR CZY NA PON, ŚR, PT?! Pompek nigdy w życiu nie robiłam więc może być problem, ale problemy są po to by je rozwiązywać :)Wiec coś wymyślę :) Zaczynam dziś ostro, a babka z siłki niech się w d___ pocałuje :)
radosuaf - witam. Bardzo Cię proszę nie nabijaj się ze mnie. Ja jestem początkująca. Babka na siłce powiedziała że powinnam dziennie ćwiczyć 1,5-2h. Nikt mi nie mówi ile razy w tygodniu i jak długo na dzień mam ćwiczyć więc proszę Cię
ta babka jest stuknięta, nawet ja "zielona" wiem o tym bo jej pomysły są absurdalne. w piątek powiedziała mi że mam nie ćwiczyć w sumie "prostowania nóg w siadzie" bo: prawie żadna kobieta tego nie ćwiczy (no i co mnie to niby obchodzi?!), ten mięsień na co dzień nie jest używany to po co go ruszać i poza tym to bez sensu - że [...]
Tak sobie przeglądam dzienniki, więc wtrącę trzy grosze na temat "instruktorek" z siłowni. Chodziłam swego czasu na siłownię dla kobiet i pani instruktorka również miała jedną kserówkę z "maszynowym" treningiem dla pań, a każde ćwiczenie nieśmiertelne 3x12 powtórzeń. Byłam kompletnie zielona, więc cóż było, robić. Dopiero brak [...]
No ogolnie sprawe znowu popchnolem do przodu. bylem dzis u lekarza babka dała mnie na wyniki: Badanie ogolne moczu Morfologia krwi pełna glukoza elektrolity choresterol trójglicerydy TSH Dala rowniez na tarczyce. Po w ostatnim czasie przerzedily mi sie strasznie wlosy na glowie o czym jej dalem znac. I sama stwierdziala ze tak est wiec skirowala [...]