w niektórych przypadkach synowie są równi z ojcami, a w niektórych wyżsi nawet o 10 cm. Także nigdy nie wiadomo. To zna ktoś może jakieś odżywki na wzrost? Na internecie znalazłem tylko "AOL Arginina Ornityna Lizyna" ale to jest bardziej na rośniecie mięśni
[...] stacka przed treningowego a po cyklu daje pojedyncze zwiazki i sam sobie ukladam zebym wiedzial co i ile biore. Pozatym nie lubie wydawac nie wiadomo ile na suple przedtreningowe bo moim zdaniem kofeina + arginina + beta-alanina (w ciezkich dniach jeszcze efedryna) (a ostatnio testuje glicerol) i daje rade, a koszty o wiele mniejsze w sumie.
kofeina + arginina + beta-alanina (w ciezkich dniach jeszcze efedryna) - moj ulubiony mix (poza betaalaniną, "zamiast" której daje BCAA). wystarczy. teraz przymierzam sie do l-argininy po prostu.
Niedawno był podobny post, ale nie miałem czasu na niego odpisać. Badania pokazują, że infekcjom mogą sprzyjać substancje z grupy guanidyn - np. arginina i kreatyna. To dla tego, że mikroby produkują sobie z nich niezbędne do życia poliaminy. Ten proces hamuje norwalina, która ogranicza produkcję poliamin w mikrobach, a zwiększa wytwarzanie NO z [...]
tak na dwoje babka wrozyla z ta arginina Harefuah. 2004 Mar;143(3):205-9, 245. Related Articles, Links hor R, Arden G, Shalev B, Halabe A. Department of Internal Medicine, Edith Wolfson Medical Centre, Sackler School of Medicine, Tel Aviv University. Immunonutrition contains nutritional elements which generally carry a positive effect on the [...]
sportów nie odpuszczaj, tylko zwieksz podaz kcal z supli cm3 bcaa/eaa beta-alanina arginina/cytrulina - jeśli lubisz pompe na treningu kofeina - jesli potrzebne pobudzenie i styka
a ja bym to ujal troszke inaczej, niz kwestia fantazji i zasobnosci portfela, bo tak de facto z dzialajacych suplementow, ktore faktycznie warto kupic pod budowanie masy to kreatyna, ba oraz cytrulina z arginina. reszta nie ma zadnego znaczenia i jest to tylko pompowanie portfeli firm suplementacyjnych ;-)
TomQ ostatnio pisal, ze polepsza tansport we krtwi skladnikow odzywczych.. chlopak wiarygodny .. :D .. w stackach potreningowych jest obezna arginina.. wiec widac cos w tym jest.. bylo nie byloo .. zylki maja lepsza przepustowosc hehe :D
mozesz pomyśleć o jakims składniku typowo pompującym bez stymulantów typu arginina/cytrulina do tego dorzuć bcaa a po jakimś miesiącu wrzuć znów kreatyne
imo bierzemy aakg lub cytru dla lepszej pompy. skoro cytrulina podnosi poziom argininy w plazmie bardziej niz sama arginina to jaki sens stosowac jedno i drugie?