[...] nie wiem o tym albo moze bys cos wynalazl bo madry z ciebie czlowiek -z mojej listy wykreslilem juz Hmb, które na kazdym kroku jest odradzane, czy tribusteron lub tribulon tez znikome efekty liczylem na glutamine jednak widze ze tez lipa z posrod aminokwasow zostalo mi sie jeszcze bcaa ktore stosowane raczej jest jako antykatabolik i arginina-
Generalnie marketing przeniosl punkt ciezkosci z jedzenia na suple/odzywki przypisujac im magiczna moc, a plotki o ich niesamowitej skutecznosci krążą po siłowniach zawzyczaj gloszone sa przez ludzi ktorzy ich jeszcze nie probowali, a dopiero są w fazie napalenia. Wiedz, ze suplementy to przydatne dodatki jak sie umie z nich korzystac i wie czego [...]
no tak ;) Ale ja będe brał prosty monohydrat i chciałbym się dowiedzieć co w związku z "produkcją NO" przez taką "dokupywaną" argininą np. vitalmaxa. A propo regeneracji.. może BCAA ? Zmieniony przez - waliegow w dniu 2008-01-02 21:09:12
BCAA - 42 porcje tylko przed treningowo bym wrzucil Kwasy Omega - 30 porcji do posilku bogatego w tluszcze Witaminy i minerały - 42 porcje do sniadania moga byc Arginina - 12 porcji przed treningowo tylko Kreatyna - 60 porcji przed i po treningowo po 5g, w dnt 5g Odżywka gainer - 30 porcji wg brakow, osobiscie widze miejsce dla gainera tylko po [...]
kwas nikotynowy jeszcze znalazłem, a konkretnie amid kwasu nikotynowego, szczególnie dobrze sprawdza się w połączeniu z argininą rozszerzając jeszcze bardziej naczynia krwionośne l-norwaliny kupić/samej/ w Polsce nie można NAD lub NADH cholernie drogi peptydy białkowe NOS-tu nie mam pojęcia glicerol jako gliceryna z apteki przeciwutleniacze,który [...]
arbuzy(arginina), melony(cytrulina) tak przeglądając suplementy to sporo wyżej wymienionych zwiazków jest w plasma jet gaspari Zmieniony przez - maniuś20 w dniu 2009-03-29 21:16:03
heh. marketingowe przechwalki z kolorowych etykiet nie sa zadnym zrodlem wiedzy... wiele substancji ktore tutaj wymieniles ma na synteze tlenku azoty wplyw znikomy albo i zaden. Poza tym zglebiajac temat juz przesadnie - zwiekszyc synteze tlenku azotu mozna np substancjami o dzialniu toksycznym - np makrofagi zdolne sa do produkcji NO - poddane [...]
Panowie interesuje mnie Crea Shot x 2= xxx PLN? ewentualnie Green MAGnitude+ jakas arginina=xxx PLN? Jakie ceny proponuja wasze sklepy leniwy jestem i za bradzo nie chce mi sie wybierac na miasto
Moim zdaniem super aminki ma Megabol Egg Amino Acids with taurine, dobry sklad a cenowo najtaniej wychodza. Dawka dzienna - 4 tabletki na każde 10 kg masy ciała czyli przy wadze 80 kg trzeba dziennie wziac 32 tabletki. Sa male wiec nie ma problemu z lykaniem. 4 tabletki zawierają 2138 mg aminokwasów w tym: L- Arginina * 104.4 mg L- Histydyna * [...]
Nad White Flood'em też się zastanawiałem, White flood vs Loader (składowo) co lepsze??? A może jeszcze jakieś propzycje?? Arginina + beta alanina solo się sprawdzi?, ogólnie jestem otwarty na propozycje, Finanse są umowne, jak warto to kupię coś lepszego :) Zmieniony przez - rolkoks w dniu 2013-01-28 12:06:48 Zmieniony przez - rolkoks w dniu [...]
1. zwykłe mon wystarczy 2. Co do regeneracji, jak nie śpisz wystarczająco to żaden suplement Ci jej nie zastąpi Odpowiednia dieta Owszem pośrednio można wziać BCAA i właśnie na sen : ZMA, GABA, melatonina, arginina