acl

Witam. Trochę czytałem na ten temat na innych forach/stronach ale nie wiele dało się wywnioskować. Ciągle mnie interesuje na ile możliwy jest powrót do aktywności sportowej po takiej kontuzji. Chodzi mi głównie o piłkę nożną. Też niestety takiej kontuzji doświadczyłem i dlatego pytam. Jeżeli jest ktoś tu z was kto wrócił do sportu po takiej [...]

Siemka, Może ktoś z was coś słyszał o tej przypadłości, może ktoś sam doświadczył, może ktoś podeśle jakiś link. Miałem ACL kilka lat temu i dosyć niedawno zauwazyłem, że gdy robię np przysiady , martwy ciąg i inne ćwiczenia w których stopy trzeba ustawić równolegle w jednej linii, tzn żadna ma nie być wysunięta przed drugą to ja tak nie mogę. [...]

Witam. Mam takie pytanie jestem niecałe 3 tygodnie po rekonstrukcji acl do wczoraj jeszcze odczuwałem silny ból a dziś rano wstałem i nie czuje nic nie ma tego napięcia pod udem itd. Obawiam się że przeszczep mógł się nie przyjąć gdyż po rekonstrukcji popalałem papierosy, ból był tak mocy że już nie wiedziałem co mam zrobić i sięgałem po [...]

witam jestem 2 miesiace po rekonstrukcji ACL chwilowo ma zawieszona rehabilitacje (pomimo ze i tak bylo to tylko 10 zabiegow) potrzebuje wzmocnic miesnie uda ze wskazaniem na dwuglowy. potrzebuje jakiekolwiek cwiczenia, czy beda potrzebne jakies witaminki ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 172 Wzrost: 85 Cel treningowy: miesnie uda Staż [...]

Witam, jak wyzej napisalam jestem ponad 6 miesiecy po operacji: rekonstrukcja ACL, usunięcie tylnego rogu łąkotki, tenotomia więzadła pobocznego przysrodkowego. Mam problem, gdyż od operacji boli mnie tylna część kolana, która nie powinna boleć... Wydaje mi się, że może to jest poprzez przeciążenie, gdyż jak nie robilam zadnych cwiczen przez [...]

Witam wszystkich :) 29.09.2014 roku miałem rekonstrukcje acl i przycinaną łękotkę . Gram w siatkówkę , niestety ten sezon muszę odpuścić . Zaraz po operacji kupiłem sobie obciążenie i staram się ćwiczyć , chcę przybrać trochę na masie mięśniowej (nie dam rady siedzieć i nic nie robić :p) Mam duży zanik mięśnia czworogłowego , staram sie go odrobić [...]

Witam 15 Lutego przeszedłem cyt: "Artroskopowa, rewizyjna rekonstrukcja wkp stawu kolanowego lewego STiG z drugiej nogi ARTHREX. Szycie łąkotki przyśrodkowej - FastFix. Usunięcie uszkodzonego fragmentu łąkotki bocznej." Przeszczep był pobierany z drugiej nogi. Jestem 11 tydz. po operacji. Jakie witaminki ? Jakie suple? , co jeść po ACL? Co [...]

Witam Właśnie mijają 2 lata od mojej rekonstrukcji ACL, natomiast do dnia dzisiejszego z kolanem mam problemy. Generalnie to co się dzieje to: = - lekkie puchnięcie kolana po wysiłku -odczucie dyskomfortu ruchowego po wysiłku lub po zażywaniu alkoholu -strzelanie kolana w przypadku całkowitego zgięcia a następnie wyprostowania kolana (dzieje się [...]

Witam! Jakieś 5 dni temu skręciłem kolano grając w siatkówkę plażową. Niby po wstępnych badaniach wszystko było OK, jednak po prywatnej wizycie u ortopedy okazało się, że naderwałem lub zerwałem ACL. Niedługo dostanę skierowanie na rezonans, wtedy wszystko prawdopodobnie się potwierdzi,. Wiem, że na NFZ czas oczekiwania na zabieg rekonstrukcji to [...]

Witam wszytkich, jestem 8 tyg po rekonstrukcji acl , nie pamietam zabardzo jaka metoda ale mialem duzego siniaka z tylu nogi i naciecie od wew strony pod kolanem, i cos pisze o srubach interferencyjnych i tyle pamietam z mojego wypisu bo aktualnie nie moge sprawdzic dokladnie. Dzis zaliczylem wywrotke, jak na zlosc operowana lewa noga dostala [...]

witam , Na poczatek napisze ze uraz mialem 6stycznia wtedy stwierdzono mnostwo rzeczy w moim kolanie (skrecenie stawu kolanowego , prawdopodobienstwo pekniecia lakotki i jeszcze inne dziwactwa) , na szczescie ktore nie okazaly sie prawda . Moj uraz utworzyl sie po pobiciu kiedy dostalem kopa w kolano i sie zlozylo do srodka ( nie przyjemna sprawa [...]

Jestem rok po rekonstrukcji ACL ( jednopęczkowa, przesczep półściegnisty, sruba bio wchłanialna ). Po około pół roku od zabiegu pojawił się pierwszy wysięk. Po okładach z kapusty i schładzaniu sam ustąpił bez konieczności punktowania. Niestety, do dziś po każdym większym obciążeniu stawu, pojawia się opuchlizna. Poszedłem wkońcu do mojego lekarza, [...]

[...] archiwum,przeglądałem forum OLIMPu-i znalazłem wiele ciekawych informacji,oprócz jednej:jak brzmi handlowa nazwa tego produktu,bo w sklepie forumowym nie ma niczego o nazwie acl. Przy okazji - chcę poeksperymentować z acl żeby znaleźć środek "na niespanie" przy nauce - glucardiamid i kawa nie wystarczaję,teraz biorę taurynę z kawą,miałem zamiar [...]

Witam, Miałem dokładnie tydzień temu przeprowadzoną rekonstrukcje ACL. Operacja niby sie udała ale mam kilka pytań. Miałem pobierane implanty i mimo rekonstrukcji czuje niestabilność w kolanie czy one zaczynają "działać" dopiero po jakimś czasie ? Czy jest możliwe że je np. zerwałem. Mam ciągle na nodze ortezę wspomagającą i ćwiczę noge jak mi [...]

Witam. 15 marca podczasgry w siatkówke miałem uraz. Po jakimś czasie leczenia wyszło, że mam zerwane wiązanie acl , delikatnie uszkodzone obie łękotki i mikropęknięcie w chrząstce. 4 sierpnia miałem rekonstrukcje w Żorach (sportklinika). Tam miałem 2 pęczkową rek. z biowchłanialnymi implantami , resekcje obu łękotek , a uraz chrzęstny był tak [...]

Cześć, jestem 3 lata po rekonstrukcji ACL i wycięciu części łąkotek, pierwszy rok naprawdę uważałem i mocno ćwiczyłem na rehabilitacji żeby nie przeżywać jeszcze raz tego piekła. Po roku normalna siłownia - trochę grałem w squasha, chwilę boks, łażenie po górach, ogólnie co dusza zapragnie. Jedno co mnie zastanawia - pamiętam z jakiegoś [...]

Witam. Dnia pierwszego sierpnia tego roku przeszedłem rekonstrukcje ACL w Katowicach. Obecnie poruszam się już bez ortezy i ogólnie kolano jest raczej ok. Czy jest szansa, żebym w tym sezonie mógł wybrać się na łyżwy? Ile mniej więcej czasu musi minąć od zabiegu do takiej aktywności fizycznej? Ciekawi mnie również, kiedy będę mógł zacząć bieganie [...]

Witam, mam 18 lat i jestem 3 miesiące po rekonstrukcji ACL, usunięcia rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej i tenotomii więzadła pobocznego przyśrodkowego. Martwię się, gdyż gdy wyprostuję nogę boli mnie tylna część kolana oraz jest taki jakby przeskok w kolanie oraz po ćwiczeniach zazwyczaj mam dziwne uczucie od środka kolana, czy to jest normalne? [...]

Witam, kontuzji doznałem 06.02, a 18.05 miałem rekonstruckje ACL metodą BILOK z wykorzystaniem allograftu ze sciegna pietowego. Dodam ze mialem całkowite uszkodzenie ACL, wygojone naderwanie PCL uszkodzenie łąkotki przysrodkowej przytorebkowe w fazie gojenia. Przeszczep uformowano srubami bioresorbowalnymi Czy jest ktoś, kto miał rekonstruckje ta [...]

Witam, otóż mam nietypowy problem, jestem dwa tygodnie po zabiegu rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego, dzisiaj byłem na wizycie kontrolnej, przez ostatni tydzień chodziłem bez kul łokciowych ,jedynie zakładałem stabilizator , lekarz zdziwił się że jestem bez kul i powiedział że mogłem naciągnąć przeszczep , i tutaj pojawia sie moje [...]