SMAŻENIE

czy konieczne jest gotowanie miesa? czy smazenie na oliwie z oliwek nie wchodzi w gre?

czy można smażyc frytki na oliwie z oliwek?

Czy na redukcji można smażyć rybkę, filet z kurczaka na OLEJU KUJAWSKIM?

Witam, czy jeśli naleję na patelnie np 50g oleju (tylko przykład), usmażę sobie np schabowego w panierce i po smażeniu zostaje mi na patelni 30g oleju, to jeśli wliczę te 20g oleju do zjedzonego posiłku będzie ok ?.

jak smazyc omlety bialkowe (robie je blendujac wszystko razem czyli platki owsiane , jaja , banany i odzywke) ? przyklejaja sie i ciezko je przewracac, daje olej jak cos :)

witam mam pytanie odnosnie smazenia bardzo lubie omlety z platkow owsianych mam pytanie czy mozna je smazyc na oliwie z oliwek?jesli nie to czy na jakims wogole mozna?

To prawda, że gdy się zmaży kurczaka traci on wartości odżywczę(białko)??

witam czy smażenie fileta z piersi kurczaka na patelni jest niezdrowe ? przeciez np Michal Karmowski zawsze smazy bo mowia mi zebym sie uspokoil troche z tym smazeniem bo to tez szkodliwe

Powiem tak dużo smażę dziennie i raczej jest to nie zdrowe. Dlatego jakaś dobra alternatywa lub smażenie na czymś by było to zdrowe?

Witam mam takie pytanie czy np pierść z kuraczaka albo jakaś ryba smażona ona tylko jest mniej zdrowa czy i słabiej wpływa na mase

Witam ma pytanie czy na redukcji moge usmażyć sobie piersi z musztardą i przyprawami ?? czy na redukcji tylko gotowane ?

Moge robic sobie smazone fryrki dzien w dzien jesli mam wliczone w bilans? Tak samo kotlety z tym ze sa one w otrebach. Czy to zawiera jalies substancje niekorzystne?

Witam czy podczas smażenia białko serwatki traci właściwości? Może to głupie ale wole zapytać heh chodzi o omlet z jaj i bialka

Siema chcialbym was zapytac czy doliczacie np do kuraka tluszcz ze smazenie? Czy liczycie tylko ten tluszcz jaki kurak ma w sobie?

kupiłem mix olejow w butelce, z pestek winogron, rzepakowy i jakis jeszcze i ma on w sobie omega3 i Wit. E ale czy podczas smażenia te tłuszcze zginą czy nie?

Dzien dobry,czy ekto bez tendencji do łapania fatu podczas masowki moze szamac piers z kurczaka/indyka smazona na oliwie? jakas odmiana od gotowanej czy pieczonej

Witam czy smazone potwary traca białko??

Witam! Czy chleb zapiekany w jajku jest zdrowym i dobrym źródłem B/T/W? Jak pieczenie ma się do ig?

Czy jeśli usmażę 200g samej pierśi na łyżce oleju to będzie miała ona takie same wartości jak pieczona bez niczego ? no + ten olej ?

Czy jak kupie patelke teflonowa to moge na niej smazyc kurczaka, nalrsniki itd bez tluszczu czy nie prawda i zawsze trzeba choc troche uzyc oleju?