Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tez o tym myślałem lecz niezbyt mi sie uśmiecha kupno patelni oliwy i smażenie . A po za tym tyle osób i jedna kuchnia . Więc nawet mogę nie mieć dostępu do niej . A taki ser w miskę dodać słodzika i zalać troszke wodą i da rade tez kiedyś mieszkałem w akademiku, też była jedna kuchnia - był to okres najlepszej diety w moim zyciu, ponieważ nie [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 09:07:21 Liczba szacunów: 0
Nie Kazik. Na prawdę. Jak staje rano na miesiącu i obramiam termicznie dziennie ponad 500 kg pieczenie smażenie gotowanie to aż zapachem się zabija apetyt. Spróbuje. Nic się nie stanie
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 14:09:00 Liczba szacunów: 0
dzięki za odpowiedz:) Teraz bede sie zdrowo odzywial ;d a mam jeszcze pytanie. Opiekanie tostow w takim zamykanym tosterze odpada z jakiego powodu? W koncu to nie jest smazenie na oleju tylko pieczenie i to w dosc krotkim czasie ;p (moze wprowadzilem Cie w blad piszac tak w poprzednim poscie). Wiem, ze sie czepilem tych tostow, ale jestem ciekawy [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2008-07-17 15:40:29 Liczba szacunów: 0
Kobitki Ci cudnie doradziły, kanapa i krzesełko opakować w sukienki, poduchy to na mur beton muszą być coś na ścianę - może być przecież z szablonu. Szkoda, że firanki nie możesz ruszyć. Ja bym jeszcze lampę dała inną, ale widzę, że budżet trzyma - na lampy z tego co wiem są naklejki fajne. Jak lubisz roślinki - zielone w ładnej doniczce zawsze [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 15:50:09 Liczba szacunów: 0
Imo lepiej samzyc na "sprayach", gdyz smazenie na oliwie jest poprostu marnowaniem jej wlasciwosci, albo jak bylo wczesniej pisane olej kokosowy jest tez kozak do smazenia. A przy okazji smazenia na kokosowym, wliczac do bilansu na masie? Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-10-04 18:58:26
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 18:57:05 Liczba szacunów: 0
Będę robił cardio po treningu siłowym i nie wiem za bardzo kiedy pić białko serwatkowe, może wy się orientujecie kiedy będzie najlepiej? @poprawione ;p Wypij po aerobach, jesli wykonujesz je tuż po siłowym. Nie ma sensu pic pomiedzy. 2)Jak przygotowywać ryby, bo słyszałem, że najlepsze to Łosoś,Węgorz,Makrela,Karp,Śledź, ale nie wiem jak je [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 21:30:32 Liczba szacunów: 0
1. Bułki Grahamki - dobre czy nie? ( nie lubię razowego ) 2. Patelnia do grilowania a patelnia zwykła - na czym lepiej smażyć ( wiem, że smażenie złe , ale co lepsze w ostateczności ) 3. W dni bez treningu mniejsza kaloryczność?
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 22:29:39 Liczba szacunów: 0