Czy chodziło Ci o: "odżywianie"?
rinas pierwsze to to, ze powrócic do dawnej formy -jeżeli zrobiło sie ją w sposob, powiedzmy naturalny to wg. mnie banalny problem, trzeba jednak że usystematyzowac wszystko co sklada się na efekt końcowy; odzywianie, trening, suplementacja no i przede wszystkim trzeba chcieć po odzywianie udaj się do wlaściwego działu. tutaj natomiast wklej [...]
Otóz chcialbym zgubic zbedny tluszcz ktorego niestety mam duzo (tylko w okolicach brzucha praktycznie no i moze lekko biodra) // CIĘŻKO GUBIĆ TYLKO BRZUCH, LEPIEJ SKUPIĆ SIĘ NA TRENINGU CAŁEGO CIAŁA - BĘDZIESZ O WIELE BARDZIEJ ZADOWOLONY. moje wymiary: 185cm wzrostu ~75kg wagi 16lat wiek (dokladniej prawie 17 xD) biceps okolo 32cm. klatka na [...]
Cyber-TEST: Thermal Pro Evolution (+ KO i Nitro2) by saib__ - PODSUMOWANIE str. 88!
Gubrin: nie mierzyłem i w sumie nie interesuje mnie to. Jak chcesz, to możesz podesłać jakiemuś specowi z działu Odżywianie, to może oceni 'na oko'. tubart: znając moje tłuszczołapne (hrhrhr) zapędy i tak będę musiał podrzeźbić przed wakacjami, ale mam nadzieję, że miesiąc wówczas wystarczy, aby móc pochwalić się ładną definicją przy paru kg [...]
Ale bez przesady, czego niby mogę się dowiedzieć z tego wstępu: Odżywianie w kulturystyce : Przetapianie rdzenia Czy Twój brzuch wygląda krytycznie i denerwuje Cię jego widok? Skończ z tym raz na zawsze i ciesz się wspaniałą rzeźbą brzucha - niech inni Ci zazdroszczą i wpadają w zdumienie. Pozbądź się tłuszczu w ciągu pięciu tygodni przestrzegając [...]
Konkurs dzialu dziennikow i odchudzania - wyniki w pierwszym poscie
Ale to jest konkurs. Wykazałbym się brakiem obiektywizmu układając Ci cokolwiek. Masz działy odchudzanie i odżywianie, tam jest masa fajnych artów i tematów podwieszonych. Masz działy treningowe. Nie ma problemu by samemu coś zrobić.
ciekawostki
ten artykół jest tłumaczony przez program więc mogą być błedy Białko Batoników Ujawniły przez Rehan Jalali Omawiaj ten artykuł w HST Forum Dla tamtych nas treningu skór bawolich i pracoholików z tam, wysoki białko batonik może ratować dzień (specjalnie bardzo zajęty ktoś—czasami ja uważa sam bardziej zajęty za niż jeden nożnych [...]
Cyber-TEST: Thermal Pro Evolution (+ KO i Nitro2) by saib__ - PODSUMOWANIE str. 88!
Dzieki za niezrozumienie... Przeciez ja pisalem na czym polegal blad w badaniu... Nie jestem do tylu w suplach do jasnej cholery! Nie udzielam sie po prostu w tak banalnych dzialach jak odzywianie czy suplementacja Przetrenowany jeszcze nie jestem, a raczej już roztrenowany BUHAHAH - TO JESTES DO TYLU Z POJECIAMI O PARE DZIESIECIOLECI.. [...]
Cyber-TEST: Thermal Pro Evolution (+ KO i Nitro2) by saib__ - PODSUMOWANIE str. 88!
Nie udzielam sie po prostu w tak banalnych dzialach jak odzywianie czy suplementacja dobry zart Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-11-27 20:28:50
Okreslenie "indywidualne" bardzo go nie lubię. Takich indywidualnych przypadków jak mój jest napewno więcej niż tych którzy lądują w szpitalu. To właśnie Ci co tak kiepsko kończą są "indywidualnymi" przypadkami. Następnie mówisz że za 20 lat będę cierpiał a co mnie to k... obchodzi, w dzisiejszych czasach nie znasz dnia i [...]
Wszyscy Jedza, Wszycy piją , Za Spam nowy dzis wypija ... Vol 14
<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.01 Transitional//EN"> <html> <head> <title>Wszyscy Jedza, Wszycy pij± , Za Spam nowy dzis wypija ... Vol 14 - Odżywianie - Strona 51</title> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"> <meta [...]
Po silowni... Rozmowy przy gainerku
no właśnie ja juz mam swoje 40 kilo hehe ogolnie sie juz nidze neiwiem co robic ej Pomiedor wex ****a daj swojąfotę a nie ja wszystkich z gainera widizałem tzw dragona masy a twojej nie hehe w dziale odzywianie jest temat Pomidory ogrurasy elce tam Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2005-08-10 12:23:21
Hubert/jesienno - zimowa masa
o pytanie było personalnie do Józka, nie mam okazji z nim zbyt często pogadać. Sorry za offtop. Zaglądam żeby porozmawiać i nie śmiecić w arcie. Zajrzałem przed chwilą do działu odżywianie: http://www.sfd.pl/Fruktoza-t29795.html http://www.sfd.pl/Fruktoza-t220110.html BTW nie podobają mi się eksperymenty na zasadzie grupa a) je 300g fruktozy, [...]
TAURYNA - Bycza terapia.
sprawdz inne czynniki wpierw braki snu meczacy tryb zycie slabe odzywianie w makro i mikroskaldniki stres itp
Po silowni... Rozmowy przy gainerku
rondell wiesz chlopka idzi ena silke cwiczy meczy sie i nic nie rosnie, nie ma pojecia o diecie i treningu (ja przed sfd) i ma zamiar wziasc koks zeby wreszcie urosnac Takim trzeba pokazac na czym polega trening, regeneracja, odzywianie itp
Po silowni... Rozmowy przy gainerku
prawy przycisk myszy i zapisz jako soga mozesz dac tutaj: Trening- http://www.sfd.pl/temat156845/ Odzywianie- http://www.sfd.pl/temat157248/ Odzywki- http://www.sfd.pl/temat173361/ Doping- http://www.sfd.pl/temat156496/ Fitness- http://www.sfd.pl/temat191694/ AD- http://www.sfd.pl/temat177080/ Zieloni-http://www.sfd.pl/temat205292/ Z archiwum [...]
Po silowni... Rozmowy przy gainerku
wkurzylem sie ide do dzialu odżywianie tam jest podobny temat
Po silowni... Rozmowy przy gainerku
<jupi> wlasnie zostalem znawca w odzywianiu dzial ten potraktowalem powaznie bo nigdy nie bylem dobry w ukladaniu diet i bardzo duzo o tym czytalem i udalo sie Czyli mam specjaliste w: - po silowni - nasze zdjecia znawce: - odzywianie - dla zielonych Niewiele do znawcy w moderatorach mi brakuje
Po silowni... Rozmowy przy gainerku
odzywianie, dla zielonych, trening, suple, doping, nasze zdjecia, no i gdzie tma ejszcz echcesz dac
Po silowni... Rozmowy przy gainerku
wgralem windowsa odzywianie, dla zielonych, trening, suple, doping, nasze zdjecia, no i gdzie tma ejszcz echcesz dac a ja myslalem zawodny,ze masz tyle sogow za ciezką prace,a Ty tak robisz... Erulf-Ty sie nie wymiguj,tylko dawaj foty,bo tylko ty nie dales i mdragon(ale go nie widze ostatnio) Domis-Ladnie ejst,widac porzadne wyniki
Po silowni... Rozmowy przy gainerku
kojot nawet tak strasznie nie chodzi o kcal ale glownie o bialko i posilki zeby byly czeste = nie bylo katabolizmu jak bedziesz jadl tak malo ( 2posilki O_O ) to polowe miesni zgubisz :F zanim sie za odchudzanie wezmiesz to lepiej przestudiuj dobrze dzial odzywianie zebys potem nie zalozwal
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
