Malinowa

[...] /SFD/2020/8/9/c4f161ac7c8e4a3f8f88a43394dc26e7.jpg /SFD/2020/8/9/24fd71982de847a08c2fe83ed984b2f5.jpg /SFD/2020/8/9/32a525379199492baaabba7f79e6fa90.jpg /SFD/2020/8/9/d02a6dec4b6d4b5b97792be863bd475d.jpg /SFD/2020/8/9/792f77bb31d747c2b2ed8bd1f144f56f.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2020-08-09 19:12:12

Anubis, makaron penne z następnego zdjęcia :-) obiad na szybko. Wyobraźcie sobie ze teraz u nas żeby cokolwiek zamówić z wynosem to minimum 2 godziny oczekiwania, jest tyle ludzi w Świnoujściu... A Ty Malina jestes ze swinoujscia? Uwielbiam to miasto... i jedzenie w Promenadzie! Albo Neptun na miescie... albo Placek po wegiersku w "kopytko".... [...]

Ale tylko na pszennej bułce z masłem :-D Serio... z masłem ??? A tak w ogóle, to kupiłam Nutellę po długiej przerwie i jakoś mi już nie bardzo smakuje. Konkurencja lepsza :-D

herbata malinowa z miodem i imbirem polecam na katar mi zawsze pomaga

Shalidkova,nie czaj sie tak,przywitaj sie,widze Cie :-D Poszło info ze heros sie wstawi to sie schodzą %-)

Mam /-)_ Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2014-08-19 18:16:24

Nie no,bo zaj**ią jeszcze %-) to Ty na majdanie mieszkasz? %-)

Jeszcze Malinowa i Anubis wysłałem im pw czy dostali

Co jest spam? jak bys była facetem to bym Ci odpowiedział na "co"%-)

Ciesze sie bo wlasnie sobie zrobilam kawke po obiadku,dzieciaki spia w aucie na podjezdzie i jest fajnie %-) jak bym tam byl juz bym wyj**ał szybe%-)

Lodzian,ladne te babeczki :-) i mam pytanko jakie cwiczenie na miesnie grzbietu ale bez maszyny? a konkretniej? prostowniki? najszersze?

Chodzi o to ze mialam cwiczenie na prostownik grzbietu ,lezac na brzuchu i tak jakby lodke robilam,ale w garazu nie bede tego robic bo jest narazie syf i miejsca nie ma zeby sie wyłożyc %-) szukam alternatywy no to na prostowniki chcesz? :-D martwy ciąg z hantlami/sztangą, ćwiczenie "dzień dobry", ... multum możliwości bez maszyn :-D

Malinowa ma własne ćwiczenia }:-(

Lodzian,co moge tam dolozyc MC? Na plecy zrób taki magiczny trening: -Wiosłowanie hantlą w opadzie: 3x12 -Martwy ciąg: 4x10 -Ściąganie wyciągu górnego do klatki: 4x10 -Szrugsy z hantlami: 3x15 Będzie gut :-))

jessu jak sie obrzarlam Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2014-02-27 15:24:22

nie idzie ,a walic to:-) Chcialas swoja fotke wrzucic?♥

przypomnialam sobie hrhrhr , macie relaksik dobra muzyczka relaksacyjna do masazu ;-D czasowo idealnie :)

Odrobina szalenstwa mi sie nalezy haha Jakiego szaleństwa?

Gigant, to proponouje odejsc od kompa i poszukac kogos do podotykania bo tak to ciezko bedzie %-) znalazl dzisiaj insekty

No coz, zycie :-D opyerdalam galarete z kurczakiem mniaaam Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2014-03-01 13:39:41