K1

Czyli mam tak stosowac jak rozpisales bez znaczenia czy to jest trening siłowy czy K1 ?

Moim zdaniem gala tak krytykowanego ostatnio K1 stała na dobrym poziomie. Tylko mniej takich dziwaków jak Choi (bo do Sappa sie juz przyzwyczaiłem). Schilt był bezkonkurencyjny wydaje mi sie, że na kogo by nie trafił to i tak by wygrał.

[...] można nie słyszeć o Jeromie?? Szok po 2.Z jednej strony chciałbym zobaczyc JLB w walce czysto bokserskiej bo takowej jeszcze nie widziałem,z drugiej strony przed Francuzem jest jeszcze kilka ciekawych opcji w MMA(np.walka z Huntem) i K1,a Jerome ma już swoje lata i nie młodnieje jak Benjamin Button.Z sympatii jednak bede mu kibicował. pzdr

1. Rozciąganie statyczne (bo o nim pewnie mówisz) wbrew pozorom nie pomaga aż tak dużo w wysokich kopnięciach. Coś pomaga, ale nie jakoś ogromnie. Dlaczego? Ty masz kopnąć przeciwnika w głowę, a nie trzymać stopy przed jego nosem (no chyba że to akurat jest celem). 2. Zdecydowanie lepiej jest rozciągać się dynamicznie, tj. 10 wymachów [...]

chyba wybiore właśnie bjj tylko sie zastanawiam bo słyszałęm ze dobry klub jest k1 na ul. Kleberga i tam ucza chyba vale tudo i bjj i duzo osób mi go polecai jest jeszcze jeden wymieniony przez crazy froga ale zoacze jak bede kończył lekcje w szkole i na którą godzine benda mi treningi pasowały to ten klub wybiore:D. Ale to dopiero we wresniu sie [...]

to była gala K1 dynamite. niejaki Herring za całusa posłał nieznanego mi skosa na dechy, zanim gong zabrzmiał. mogę zarzucic jutro do filmów z walk, chyba, że ktoś będzie szybszy. btw. dlaczego w tym temacie takie pytanie?

przeciez wyniki sa na oficjalnej stronie k1 http://www.k-1.co.jp/en/event/2009/1026_max/index.html

snake126 widzę że Viren ci tu ogarnął temat . Dodam tylko tyle że jeśli traktujesz poważnie K1 i masz przerwę brałbym się za trening typowo siłowy pod SW .

ogolnei nie wydaje mi sie zeby cos sie zmienilo z jajkami, bo krotki cykl to byl. To co proponujesz K1??

[...] seido jeszcze ale czy dalej jest-nie mam pojęcia podobno jest sekcja aikido jeden instruktor tsunami mieszka podobno w rudzie(taką informacje znalazłem na stronie tsunami kiedyś) ale nie wiem czy prowadzi jakieś zajęcia kilka sekcji K1 widziałem no i w CH PLAZA było MT prowadzone przez jakiegoś mistrza Kung-Fu ale cyba już im sie to rozpadło

Jakaś stójka prócz Goduli K1 i Karate N.Bytom??macie jakies namiary w Rudzie??

Hoost walczy w K1 ****a a nie w prajdzie przecież

W lutym, w klubie gdzie trenuje k1 był challenge 1000 push-ups. W 3 tygodnie zrobiłem 4150. Oczywiście w wielu seriach rozbitych na 10-15-20 powtórzeń przez cały dzień. Efektem jest klatka spompowana o jeden rozmiar w górę, a ponieważ oprócz pompek trenuję 6 razy w tygodniu ogólne przemęczenie, a na treningu siłowym klatki brak progresu lub nawet [...]

kiedy ludzie zrozumieją że K1 to Organizacja w Japonii a nie szuka walki, trenować można kickboxing

Ja mam na myśli tylko sekcje z walkami, inne nie mają sensu. Na Muay thai też może trafić marne I przyznam, może miałem lepszy start, bo u nas na sekcji robiliśmy dużo k1 Ale też nie lubiłem nigdy dostawać w głowę, więc ręce zawsze wysoko trzymałem Co ciekawe wychodzi mi dobra ochrona korpusu teraz

i gdzie jest ****a ten k1?? już od półgodziny oglądam jeździectwo..

oooo! to mega wreszcie po raz 1. zobacze k1 na zywca (zywca w telewizji....) "Przechodź spokojnie przez hałas i pośpiech i pamiętaj jaki spokoj można znaleźć w ciszy..."

wiecie co? ogladalem to wczoraj czyli w sroede i byla kiszka... tylko ten kolo z chorwacji cos pokazal a reszta to ch**n*ia. szkoda slow. moze dzis cos wyjdzie lepszego (25 czwartek). jak tak patrze na k1 to dochodze do wniosku ze kung fu mogloby sobie spokojnie poradzic z tymi badzieawiami i tyle... oczywiscie dobre kung fu "Przechodź [...]

wydaje mi sie ze rok i 6miesiecy to troche za malo na k1 ale to tylko tak na marginesie

Posiadam na Wymiane Nokie N70 stan bdb(komplet) Motorle K1 stan bdb+(komplet) Nokie 6210i stan bdb+(komplet) Tube(200w) Do auta +kable(9 miesiecy gwarancji) Mp3 512MP Rekawice Olimpu r.L Zegarek Geneva+ Atlas Olpran SA-003n(3 miesiace gwarancjii) Alufelgi 15 ładne,80 195 Opela Vectra Disel r.90 Radio Samochodowe-laser do przeczyszczenia Akumulator [...]