Batoniki

Batoniki i BCAA Łosoś Pomelo /SFD/2018/11/26/06fc428a91e74dd6bc0c6e697bde10ed.jpg /SFD/2018/11/26/7a226ecebefe4ef892693bf150a8dfcf.jpg /SFD/2018/11/26/2262e01c193c42fdb0d138883990566e.jpg /SFD/2018/11/26/d881c860ff2e4b1e836556fe89777968.jpg /SFD/2018/11/26/b436e701daa445f7bc577bde4d31aa5d.jpg

PW Na treningu Po treningowo karczek i batoniki /SFD/2018/11/29/98cc83b22cc148448d86946299b8d2ff.jpg /SFD/2018/11/29/9aa20a9039894d7f82db346e3640955a.jpg /SFD/2018/11/29/fe4bb2dc3867431d91626efaf2aa8fa7.jpg /SFD/2018/11/29/c7fa4d60fd0046b6b14b3c818601bf61.jpg

marcepanowa batoniki? przecież już po świętach :-P

Jak te miętowo czekoladowe batoniki barebells? Bardzo dobre

batoniki przygotowane wg przepisu :D wszystko dokładnie 20 minut i trochę zjarane od dołu 180 stopni no i w smaku nie za ciekawe :P takie o sobie :P

dokładnie mi kiedys kobieta takie batoniki robiła były git....<sog>

Elo. Zrobilem batoniki. Sklad praktycznie taki sam jak podany w 1 poscie, z wyjatkiem kakao, zamiast tego dalem bialko olimpu whey complex 100%. Ciasto bylo tak na maxa suche, ze musialem dolac wody, jednak dolalem jej stanowczo za malo. Wyszlo na maxa suche. Dobre, aczkolwiek suche. Ma ktos jakis pomysl co dodac oprocz wody, zeby zmiekczyc to [...]

Dzięki za ten przepis na batoniki proteinowe. :)

te batoniki proteinowe muszę kiedyś wypróbować. Co do tych koktajli po treningu to tam są same owoce i mleko. Ja bym dała zamiast jednego owocu trochę glukozy, bo po treningu powinna być glukoza i fruktoza.

nie dała tylko dał i jak ktoś wypróbuje te batoniki to niech da znać. Zmieniony przez - nopiotr w dniu 2005-12-03 11:44:24

Czytałem i właśnie się pytam bo mam wiedzę stamtąd;) Może te batoniki mają 300kcal, a nie 30 kcal? Bo ze skladu gramowego po pomnozeniu by wynikalo ze mają około 300;)

a dobre w smaku te batoniki ?

a no i masz soga za batoniki.. d***** w avku i za to ze sa swieta

WITAM MAM ZASTRZEZENIA Batoniki Proteinowe Składniki : - 2 szklanki płatków sojowych - pół szklanki płatków owsianych błyskawicznych - pół szklanki otręb - białka z 2 jaj co daje gora 120 g bialka jak nie mniej, wiec jakim cudem po wyjeciu z piekarnika bedzie to 252 gramy ?? jednym slowem SPRZECZNOSC Przygotowanie Nagrzej piekarnik do [...]

batoniki zaj*** wyszły SOG

dzisiaj zrobiłem te batoniki proterinowe : - składniki nie za tanie - w smaku mogą być ale lepiej dodać jakie owoce czy coś - i batoników nie ma 15 tylko ok 10 ocena 7/10

zastanawia mnie jedno;d gdzie sa te "Batoniki Proteinowe" niby bo ja widze tylko 1 ;P

ostra, lubie takie ale ok nie spamuje juz oraz batoniki jutro zrobi mi Matka to zdam relacje

ja dzisiaj też postanowiłem zrobic te batoniki, tylko ze jak skosztowałem jeden, to prawie sie przewróciłem (nie z wrażenia) jakos mi nie podchodzą, wiec chyba dam kolegom z siłki

Mam pytanie co do tych batoników...Jak je mam piec cala blache zalana tą masą ?? I jak to podzielić na miejsze batoniki jakie wymiary 1?