SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kosa3000

  • Zmiana Planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kosa3000 PŁEĆ:men. WIEK:25 WZROST:178 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4 Lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:37 OBWÓD BICEPSU:42 OBWÓD ŁYDKI:40 OBWÓD UDA:63 OBWÓD BIODER:85 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOW

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2011-05-03 20:43:48 Liczba szacunów: 0
  • Pora na cykl ;)

    Post
    Doping

    tak jak pisałeś ;) 1-3 npp 100 mg co 2 dni 4-15 deka 400 mg week 1-17 susta 500 mg week 6-12 tydzień hcg 5000 rozbite na 2-3 iniekcje w tyg ok 2 tyg po ostatniej suście hcg 2500 co 3 dni i tak wybierz ok 10.000-15.000 hcg 3 dni po ostatnim hcg zaczynasz sermy combo clom nolva clom dał bym 4 tyg po 50 mg nolva 20 mg 5 tyg o tydzień dłużej od cl

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2015-02-12 09:38:14 Liczba szacunów: 0
  • Badania i wątpliwości

    Post
    Doping

    lem i czy przez to mam też obnizony popęd seksualny bo myśle ze mniejszy jest niz kiedyś ... tez widze ze dehydroepiandrosteron jest zawyżony za co on odpowiada ? PS. znalazłem normy /SFD/2017/1/18/a277184621434d4789dfc256207409ee.jpg Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2017-01-18 10:51:52 Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2017-01-18 11:31:48

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2017-01-18 10:11:20 Liczba szacunów: 0
  • Pora na cykl ;)

    Post
    Doping

    czyli miedzy 6-12 hcg czyi ok. 5 tyg zaszyki 2-3 razy w tydniu po 5000j tak ? i i na koniec clom z nolw razem i clomid tydzien dłużej zgadza sie ;) ? chciałbym miec wszystko zapięte na ostatni guzik dlayego tak dopytuje Nie w ok 6 tyg podasz 5000 rozbite na 2 iniekcje po 2500 pon i czwartek i tak samo w 12 tyg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2015-02-12 15:24:08 Liczba szacunów: 0
  • Zmiana Planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może i troche wymieszany ale z efektów byłem zadowolony super mi się ćwiczyło ;) ale 12tyg. starczy ;p nowe środki nowy trening ... Bardzo chętnie gotowca Split 4x ;) hehe Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2011-05-03 21:18:30

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2011-05-03 21:17:06 Liczba szacunów: 0
  • Powrót po 4 miesięcznej przerwie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ty nie da sie wykonać wszystkich ćwiczeń za jednym razem ,a teraz dopiero wracam , doping ? spokojnie jest wpisane ale to nie na dzisiaj , nie za miesiąc ani dwa chce się dobrze wkręcić i pomyślałem ze ten trening by mi w tym pomógł ... Ps.Wiec jak możesz napisz jakie zmiany byś wprowadził ... Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2013-02-17 12:37:51

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2013-02-17 12:36:31 Liczba szacunów: 0
  • kolejny cykl ;) masa

    Post
    Doping

    dziekuje za porady tak zrobie ;) pozdrawiam Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2011-09-01 22:00:03

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2011-09-01 21:33:15 Liczba szacunów: 0
  • Omka + Meta + ....

    Post
    Doping

    mg e2d 8-10 hcg 500iu e2d 11-15 meta 30mg 11-17 prop 150mg-100mg , 50mg 2 ostanie tygodnie 18-20 Hhcg 1000iu e2d 20 5-6tyg tamax 20mg 21 Clomid 1-8dni 100mg/ed, 9-28 50mg/ed opuscilem clen i omke bo nie pewna jest a susta z atoma ponoć dobra ;) Co myslicie moge startowac :)?wszystko ok ? Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2011-10-22 11:14:18

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2011-10-22 11:08:35 Liczba szacunów: 0
  • Kontynuacja cyklu Deca-Durabolin + Cypionate

    Post
    Doping

    i cypio 1000mg koncze za 2tyg. i chce przejsc na mixa i prop to kiedy moge walną hcg i jakie dawki/czas ?dodam ze jadra sie troche zmniejszylu z gory dzieki ;) Ps. Chyba ze ma ktoś jeszcze jakies inne propozycje na przedlużenie cyklu cel oczywiscie masa i lagodne zejście z całości cyklu ;) ... Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2011-04-11 20:54:07

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2011-04-09 20:58:10 Liczba szacunów: 0
  • Pora na cykl ;)

    Post
    Doping

    tak jak pisałeś ;) 1-3 npp 100 mg co 2 dni 4-15 deka 400 mg week 1-17 susta 500 mg week

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2015-02-12 09:07:01 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl ;)

    Post
    Doping

    nigdy nie miał styczności z dopingiem doradził mu diler i nie zacznie cyklu dopóki nie będzie miał dobrze rozpisane ... tez mu mowilem ze na poczatek metka czy propek go kopnie dobrze ale sie uparl moze ktos z glowa to rozpisac ? Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2011-08-15 20:28:45

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2011-08-15 20:19:50 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy dzień bombki ;)

    Post
    Doping

    0,10) 4i5)uginanie leżąc 4x(20,15,10,10)w superserii z wypychaniem noagmi na sównicy 4x20 6)wspięcia na palce stojąc 4x30 7)wspięcia na palce siedząc 4x20 w dwóch treningach na końcu dodajemy brzuch (dwa dowolne ćwiczenia po 4xmax) dni wybierzcie sami w zależności od tego jak się czujecie Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2012-02-07 16:24:19

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2012-02-07 16:23:12 Liczba szacunów: 0
  • AndrolChem D-BOL

    Post
    Doping

    d rok 11. POZIOM BF%: nie mierzyłem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: rewelacyjny 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 120 -przysiad: 100 Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2016-03-19 10:10:02

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2016-03-19 10:08:15 Liczba szacunów: 0
  • odblok

    Post
    Doping

    na stawy coś wziość bo Peak zaczynam za 5tyg. wiec w 5tyg. sie troche zregenerują , bralem HCG 14dni codziennie po 1000m.j dziennie mam nadzieje ze pomoglo bo jadra duzo sie nie powiekszy ... ;p ale mysle ze troche odblokowalo ;), musze znaleśc jakis złoty środek żeby jaja były bycze haha ... Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2011-05-21 17:57:31

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2011-05-18 19:34:12 Liczba szacunów: 0
  • Badania i wątpliwości

    Post
    Doping

    Przesłali tylko badania i ustalili termin do lekarza SHBG jest duzo za mało za co ona odpowiada ? Ta prolaktyna mnie martwi tez ze jest na wyznaczniku na czerwono Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2017-01-18 09:53:04

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2017-01-18 09:51:37 Liczba szacunów: 0
  • Startujemy ;)

    Post
    Doping

    Dzieki za rady ale jednak zostanę przy mojej rozpisce mam ja od kolegi który wiele lat ćwiczy i był zadowolony z efektów , wiec ja tez musze ;) Ps.Dlaczego byś zrobił takie zmiany ? hcg nie wchodzę w duże dawki bo można się zablokować niz miało by to pomóc .... Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2011-10-28 09:12:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2011-10-28 09:07:05 Liczba szacunów: 0
  • Kontynuacja cyklu Deca-Durabolin + Cypionate

    Post
    Doping

    KacperoSSS zaktualizowałem profil specjalnie dla Ciebie ;)sustamed ;) słyszałem ze dobre ? a możesz mi konkretniej napisac ile hcg i kiedy oraz przez jaki czas mixa ? Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2011-04-03 18:20:42

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2011-04-03 17:54:37 Liczba szacunów: 0
  • Kontynuacja cyklu Deca-Durabolin + Cypionate

    Post
    Doping

    onu bo z 1g tescia cypio bede schodził na myśle 500mg mixa i potem przy odbloku chce własnie jakas odżyweczke dodatkowo żeby podtrzymywała teścia , oczywiście kreatyna , bcaa i taki środek ze stanów bede miał co potrzymuj efekty po cyklu tylko wylciało mi z głowy jak sie nazywa ... coś na A ... Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2011-04-06 16:35:29

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2011-04-04 21:40:01 Liczba szacunów: 0
  • potrzebna porada

    Post
    Doping

    ok z hcg nie czekac do poniedziałku ?tak jak w planie tylko juz ? i kupiłem sól fizioloczną to moge z tym wymieszac hcg i trzymac w lodówce 5ml ?ile 2-3tyg ? tamaxa do konca cyklu taka dawka ? Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2012-03-08 09:38:32

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2012-03-07 13:32:32 Liczba szacunów: 0
  • AndrolChem D-BOL

    Post
    Doping

    nie no przecież wiem, że nie jesteś sezonowcem, tylko żartuję: ale do lata mało czasu pct ze 2tygodnie clomid, dzień po ostatniej mecie. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-03-19 10:33:39

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2016-03-19 10:32:07 Liczba szacunów: 1