Arthass

[...] trawienie i również wolniej uwalniana jest energia, tak więc należy to dopasować pod siebie. C12 już bardziej zachowuje się jak długołańcuchowe formy i w zasadzie panuje tutaj pewien dysonans klasyfikacyjny wśród poszczególnych grup - jedni zaliczają go dalej do MCT, inni już uważają za LCT. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-07-30 00:40:19

Koniec spamu %-) Sorry, zawsze tak mam po matchy, chociaż zwykle wywnętrzam się na innym forum :) https://zapodaj.net/images/53d471861f814.gif Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-05 20:50:41

Arthass dzięki bardzo za konkretną odpowiedz. Bardzo mi pomogleś.

[...] tyle że bez wcześniejszej styczności z tego typu stymulantami i tak trzeba by zacząć przez pierwsze tygodnie od adaptacji i szukania własnego "sweet spotu", a więc dawki rzędu 1/4 rekomendowanych i zwiększać je stopniowo co tydzień. Do tego również bez aktywności fizycznej się nie obejdzie. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-24 12:24:59

[...] tej metody. http://www.1stopwellbeing.com/supplements-and-herbs/curcumin-and-turmeric/choosing-the-right-turmeric-supplement-for-your-needs http://blog.healthkismet.com/curcumin-the-ultimate-buyers-guide" ps. w PL 95% suplementów kurkuminy oparta jest na metodzie Sabinsa C3 (piperyna). Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-03-23 23:08:26

[...] rozjechać. wpadłem na super pomysł, że może pomoże jako okład na opryszczkę %-) . powiem tak - pomogło, ale poparzyło i zdrową część na około %-) mimo wszystko, przy takich schorzeniach jak ma autor bym w ciemno nie polecał tak naprawdę czegokolwiek Arthass, hepticia - pewnie to samo masz ;-) Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-05-31 23:18:44

[...] najskuteczniejsze są: johimbina, eferdyna i stack ECA, ale spalacze nie są zwykle konieczne. Opcjonalnie zaleca się osłonowo brać coś na wątrobę jak NAC, sylimarynę, czy TUDCA. Oczywiście można też stosować coś na pobudzenie np. Alpha GPC, ale najczęściej wystarcza po prostu mocna kawa :) Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-10-17 01:53:03

Badania wykazały, że ludzie uwierzą we wszystko co zaczyna się od słów "Badana wykazały..." :Dmagia Internetu . Tamto wyżej wstawiłem dla.zyebu A nie żeby podważyć twoja wypowiedź bo akurat w tym samym czasie przecZytałem twoja wypowiedź i tamtą z screena.pzdr. Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-04-20 22:54:52

[...] nam ok. 5% na resztę "dodatków" typu minerały śladowe. Jak widać są to ilości statystycznie nieistotne. A za sól himalajską płacimy kilka razy więcej... więc tak naprawdę chyba dopłacamy za ładny, różowy kolor. Takich absurdów jest więcej... A na nich właśnie jedzie przemysł "naturopatyczny". Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-04-22 17:26:04

jak juz jestesmy przy miodzie . jakie ilosci miodu , cytryny i soli nalezy dodac do 1 L wody aby samemu sobie zrobić dobry napój izotoniczny np po bieganiu Pytanie po co stosować miód? W 100g są tam marne ilości elektrolitów a dostarcza to ~82g cukrów prostych, z czego ok 50g to czysta fruktoza~! [...]

Byle było poniżej 1:5 całkowitej podaży. Całkiem proste. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-07-24 07:43:28

[...] sytuację o wiele gorszą, bo tłuszcze są doskonałym rozpuszczalnikiem tego typu substancji z grupy policyklicznych węglowodorów). Tak jak pisałem, każdy zrobi jak uważa, jednak jak ktoś nie może już kompletnie żyć bez produktów wędzonych to zalecałbym ograniczyć spożycie do raz w tygodniu. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-10 11:59:31

- Ile witaminy E znajduje się w jednej kapsułce? Czy jest w formie naturalnej (d-tokoferol) czy syntetycznej (dl-tokoferol)? Jeśli jest to mieszanka tokoferoli to proszę podać ilość każdego związku z rodziny tokoferoli (alfa, beta, gamma, delta). W Gold Omega 3 jest Witamina E (o-TE) 12mg (100%) - to dobrze, czy źle? Olimp Gold Omega 3 wygląda [...]

[...] wpływ na przyspieszenie metabolizmu (mowa tutaj o aplikacji zewnętrznej). Ciepło spowodowane jest podrażnieniem zakończeń nerwowych. Nie ma źródła w fizycznym podrażnieniu tkanek, choć samo w sobie - przy bardzo dużych dawkach środka - może prowadzić do częściowego podrażnienia fizycznego. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-11-12 22:10:04

Arthass, autor pytał o co innego %-) Nie ma sensu odstawiać supli, raz że w.w. raczej tak mocno nie ingerują w cokolwiek, co by mogło jakoś drastycznie wpłynąć na wyniki. Dwa z kolei, że chodzi o stopień nasycenia suplami, więc nawet jakby wpływały to byś w większości potrzebował na kilkanaście dni odstawić, żeby się unormowało :-) wiedzą arthasa [...]

[...] odprężająco, relaksacyjnie, przeciwdepresyjnie i nasennie. Efekty te hamowane są przez aminokwasy rozgałęzione BCAA, takie jak walina, leucyna i izoleucyna." z kanału "Pod Mikroskopem" Zrób sobie carb-loading na czwartek, potem staraj się jedynie podtrzymywać odpowiedni poziom glikogenu. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-09 15:10:09

Jeżeli wracamy do domu dość późno, to jednak lepiej go zjeść nawet idąc od razu spać, niż ominąć. x2. Masz rację. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-04-20 22:28:09

Arthass opcji z marchewką nie znałem ale będąc akurat na redukcji na pewno ją wypróbuję. BTW jakie warzywka poza marchewką warto przytulić do poduchy?

Arthass opcji z marchewką nie znałem ale będąc akurat na redukcji na pewno ją wypróbuję. BTW jakie warzywka poza marchewką warto przytulić do poduchy? Wiesz, to zależy od konkretnej osoby i tolerancji na określone produkty, gdyż są warzywa, które szkodzą w określonych przypadkach, ale zwykle najbezpieczniejsza jest marchewka, pietruszka, seler, [...]

na twoim miejscu wstawiłbym tą dietę i ankietę jak Ci pisali flex i blue_hope i zastosował dodatki o których pisze Arthass, oni nie chcą dla Ciebie źle;)