Arthass

[...] mikroelementy. Sodu nie wymieniam, bo to nie jest problem korzystając z soli w kuchni :) Mimo przymusu bycia na diecie eliminacyjnej nie zapominaj, że dieta dalej powinna być zbilansowana pod względem niezbędnych mikroelementów. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-04 19:00:24 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-04 19:03:54

[...] pochodzenia drobiowego 75%" :D LoL, nie mam pojęcia co oznacza "wkład", ale pewnie nic dobrego :P Co do pasztetów na kg, zapytałem raz z ciekawości ekspedientkę o skład takich pasztetów i niestety nie potrafiła mi go podać. A generalnie tego typu pasztety lokalne mogłyby być przyzwoite. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-18 15:18:12

[...] bazować na oleju MCT, gdyż nie wymagają one żółci do trawienia. Przy oleju kokosowym można pozostać w umiarkowanych ilościach, bo to w ~60% tłuszcze MCT. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-08 15:34:07 Z suplementów, które mi polecasz zakupiłem: - Enzymy trawienne Now Super Enzymes 90 tab. - Olej MCT z Olimpu (na razie takie, ma w miarę [...]

[...] i można jeść codziennie mieszcząc się z zapasem w dziennym limicie skażenia pcb). 100g łososia zapewnia nam w okolicach 1g długołańcuchowych omega 3 co jest dawką już terapeutyczną. Są również wersje w oleju i chyba w sosie pomidorowym. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-07-17 19:21:36 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-07-17 19:23:21

[...] że Koral zaczyna niektóre już robić na oleju kokosowym. No ale też brak podstawowej wiedzy w temacie odżywiania + powszechnie panująca dezinformacja. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-18 18:35:27 Świetnie się czyta, ja w sumie też niedalekiej przeszłości jadłem co popadnie, ale postanowiłam to zmienić i w sumie zawdzięczam to dzięki [...]

[...] na zdrowie, ale też nie wnoszące zbyt wiele), Pomarańczowy to substancje mogące być szkodliwe w zależności od sytuacji i spożywanych ilości - w odpowiednim umiarze nieszkodliwe Czerwony to substancje szkodliwe niezależnie od okoliczności Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-17 19:29:41 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-17 19:29:59

[...] zależy od tego, czego konkretnie oczekuje się od danego produktu. Jeśli ma to być szybki "gorący kubek", czy sosik do spaghetti to okej, pewnie się sprawdza. Jeśli ma zastąpić zdrowy posiłek, to tutaj już mam uzasadnione wątpliwości. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2016-03-24 23:17:50 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2016-03-24 23:19:31

[...] się dzieje"), to jeszcze jakieś dziwne terapie narzucające restrykcyjne diety ograniczające wyniszczą organizm jeszcze bardziej. Polecam posłuchać wycinka z tego jak działa tego typu biznes: https://www.youtube.com/watch?v=hC-nlCaf9jg Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-29 03:49:59 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-29 05:36:02

[...] produktach rzeczywiście tej "chemii" trochę jest, ale nie widzę powodu by panikować w przypadku wątróbki. Taki "panikarz" będzie biadolił na wątróbkę, a potem kupi wędlinę, w której jest masa realnie szkodliwego syfu. Taka mentalność. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-24 05:24:24 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-24 05:24:48

[...] Północnej, gdzie zanieczyszczenie jest najwyższe. Grupa oszacowała również, że dziki łosoś pacyficzny mógłby być spożywany częściej niż raz dziennie i ciągle nie przekroczono by dzennej granicy tolerancji spożycia toksyn dioksynopodobnych." Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-27 10:39:15 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-27 10:39:30

[...] I to też nie jest tak, że tłuszcz tłuszczowi równy. To znów temat na inną dyskusję. No ale pytałeś o zdanie, to takie jest moje :) Ktoś inny będzie miał inne, i niekoniecznie gorsze, tylko lepiej sprawdzające się w innej sytuacji. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-25 08:50:45 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-25 09:05:15

[...] zalecane, gdyż same w sobie są ciężkostrawne i zawierają dużo błonnika zbożowego (co nie zawsze jest takim plusem jak to się sugeruje). Z "łagodny" płatków dobre są jeszcze jaglane. ps2. Dalej przychodzą mi powiadomienia z tematu :D Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-17 16:24:47 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-17 16:25:13

[...] dietetyka lub osoby posiadającej odpowiednią wiedzę w temacie. Zapłacisz, ale nie zrobisz sobie przynajmniej kuku spowodowanego głodówką utajoną (na skutek chronicznego niedoboru wybranych witamin/minerałów) w długoterminowej perspektywie. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-04 07:44:15 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-04 07:45:17

[...] tutaj się uparło akurat na tą część... Już nawet poprawić nie mogę, bo... " Błąd serwera aplikacji. Serwis chwilowo niedostępny, prosimy spróbować ponownie. Za utrudnienia Przepraszamy! " /SFD/2017/5/6/528d1fe327b947f28451d9bce6aafdf3.jpg Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-06 08:00:11 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-06 08:01:22

[...] high fat robi sobie takie jednorazowe ładowanie wieczorem. Zrobisz jak będziesz uważał oczywiście, ale dlaczego by nie spróbować przynajmniej tydzień? Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-10-09 19:39:17 mowisz ze wiele osob laduje w ten sposob wegle(proste) na noc? wiesz ja koncze trening ok 17 a spac ze zmeczenia ide na 8 godzin o 20+ . [...]

[...] high fat robi sobie takie jednorazowe ładowanie wieczorem. Zrobisz jak będziesz uważał oczywiście, ale dlaczego by nie spróbować przynajmniej tydzień? Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-10-09 19:39:17 mowisz ze wiele osob laduje w ten sposob wegle(proste) na noc? wiesz ja koncze trening ok 17 a spac ze zmeczenia ide na 8 godzin o 20+ . [...]

[...] się zachować ostrożność w przypadku osób starszych, gdyż duże ilości mogą rzeczywiście doprowadzić do poważnych stanów zagrażających życiu, dlatego tego typu osoby nie powinny przesadzać z czekoladą, kakao i innym produktami na bazie kakao. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-02 10:40:57 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-02 10:42:32

20g to prawie pół szklanki szczypiorku :) ~7 łyżek Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-11-04 15:08:47 Cztery łyżki, bynajmniej u mnie. Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 11/4/2017 4:12:04 PM

[...] literówek i dość kiepska polszczyzna :P Takie są skutki przestawienia się umysłu na myślenie, czytanie i pisanie po angielsku... Na ten moment sorki za odrobinę chaotyczne opisy. Niemniej najważniejsze można wywnioskować mam nadzieję :) Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-06-02 14:02:59 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-06-02 17:53:43

Arginina moim zdaniem to syf na dłuższą metę, są nawet przesłanki że regularna suplementacja może szkodzić. Arthass, mógłbyś coś więcej na ten temat ? Jakiegoś linka. W jaki sposób może szkodzić ? Niezależnie od ilości ? np regularnie 3-5g 3x w tyg (przedtreningowo) to też za dużo ? Myślisz, że yohimbina jest mniej szkodliwa ?