Tematy dla tagu: patryx

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Gdzie kupię bronzer

  patryx-13

  1

  1039

  0

  16 IV 20:16

  
• [S] sprzedam siłownię obciążenia,stojak,wyciąg

  Raxo16

  11

  3664

  1

  4 IV 19:06

  
• sugestie oraz lekka pomoc w treningu

  cyganekkk

  3

  858

  0

  12 II 10:00

  
• Poręcze do pompek

  patryx-13

  2

  2803

  0

  27 XII 15:35

  
• [BLOG] patryx-13 / Strive for greatness

  patryx-13

  658

  79440

  0

  10 X 21:22

  
• Redukcja i siła - czy to idzie w parze?

  patryx-13

  2

  851

  0

  19 II 22:20

  
• Nietypowa przypadłość psychiczna

  patryx-13

  11

  1950

  1

  4 I 20:31

  
• Trening na siłę

  Dempski

  16

  2053

  0

  17 X 21:25

  
• Air maxy

  talinho96

  1

  634

  0

  29 VIII 21:36

  
• Splint na mase do oceny.

  minek95

  28

  2123

  0

  25 VIII 22:49

  
• Dieta masowa do oceny (80kg)+ korekta suplementacji

  BigMadaFaka

  5

  1190

  1

  11 VIII 21:26

  
• Dieta na mase do oceny

  Sofix66

  4

  727

  0

  11 VIII 17:21

  
• Pytanie do publiczności :

  komar10

  10

  911

  0

  11 VIII 16:39

  
• Masowy Carb Cycling

  Smoku_wroc

  2

  749

  0

  11 VIII 11:36

  
• Trening FBW ABA-BAB

  nba216pl

  16

  5195

  0

  8 VIII 23:06

  
• Prosze o pomoc

  drozd21

  7

  636

  0

  8 VIII 11:44

  
• poprawność ćwiczenia bicepsa

  Badog

  7

  1499

  0

  7 VIII 22:18

  
• Lewa łapa o wiele sileniejsza od prawej

  gucio91

  12

  1453

  0

  7 VIII 23:02

  
• MC i siady na jednej sesji pierwszy rok treningow

  patryx-13

  2

  845

  0

  3 VIII 16:31

  
• Pierwszy rok treningów - przysiad i mc na jednej sesji

  patryx-13

  4

  1032

  0

  31 VII 23:20

  
• dieta ekto na mase do oceny

  Petent

  14

  1556

  0

  30 VII 10:56

  
• Dieta Redukcyjna do Oceny

  Mateuszek1234

  15

  1673

  0

  29 VII 16:21

  
• Dieta na mase co o tym myślicie?

  ektomorfik1996

  25

  2111

  0

  27 VII 20:18

  
• Dieta Carb Cycling lekka redukcja do sprawdzenia

  patryx-13

  10

  3169

  0

  27 VII 15:10

  
• lekka redukcja

  patryx-13

  4

  675

  0

  16 VII 22:39

  
• Słabe wyniki siłowe mimo stażu

  patryx-13

  43

  5307

  0

  16 VII 16:58

  
• Przysiady ze sztangą na barkach a kręgoslup

  patryx-13

  8

  708

  0

  26 V 18:09

  
• hack-przysiad

  patryx-13

  22

  3077

  0

  22 V 15:18

  
• Kreatyna tylko podczas masowki?

  patryx-13

  16

  1659

  0

  20 IV 12:10

  
• Zastój w WL

  patryx-13

  3

  545

  0

  17 III 14:04

  
• aeroby po sile

  patryx-13

  1

  595

  0

  26 I 13:50

  
• Rampa czy stale obciążenie

  patryx-13

  5

  845

  0

  21 I 14:35

  
• trening a bezsenność

  patryx-13

  8

  895

  0

  26 XI 16:29

  
• Przerwa miedzy cyklami

  patryx-13

  9

  861

  0

  6 X 21:25

  
• Split 2xpartia

  patryx-13

  10

  1119

  0

  28 VIII 16:48

  
• Nogi

  patryx-13

  5

  837

  0

  10 VIII 16:11

  
• Pytanie

  patryx-13

  2

  473

  0

  5 VIII 19:52

  
• Split na mase ocena

  patryx-13

  7

  1308

  0

  13 V 16:15