Tematy dla tagu: dextr

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jak to jest z tą pamięcią mięśniową ?

  dextr

  17

  2077

  0

  29 I 18:59

  
• Lekki ból kolana

  enbijej

  6

  1465

  0

  9 XI 12:53

  
• Regeneracja.

  Bolus21

  6

  826

  0

  4 XI 22:48

  
• małe obciążenie

  master69

  18

  1988

  0

  8 XI 19:54

  
• efekty/oceniajcie

  kiol

  10

  1529

  0

  5 XI 15:04

  
• Pytania

  Tr0K

  6

  1332

  0

  27 X 14:55

  
• Alkohol, a białko

  sodler12

  27

  3230

  0

  27 X 14:51

  
• Mr O 2012 Typer

  Pandarek

  38

  2899

  0

  2 X 18:30

  
• WESOŁEGO JAJCA PAKIERZY xD

  dextr

  4

  894

  0

  8 IV 19:06

  
• [K] Podtlenek azotu-N2O (nitro)

  dextr

  2

  1157

  0

  23 III 19:13

  
• Superseria

  dextr

  7

  1653

  1

  20 II 17:52

  
• Stojaki ms-s004

  dextr

  5

  1305

  0

  10 II 18:48

  
• Jaki obraz na siłownie?

  MATCYP

  44

  7838

  0

  12 II 20:47

  
• stojaki marbo

  dextr

  6

  1542

  0

  29 I 14:18

  
• wiosłowanie+highpull

  Anonim

  2

  854

  0

  3 I 11:24

  
• Waszek1995 / Masa ! FOTY str.8

  Waszek1995

  368

  25249

  0

  17 VIII 00:31

  
• split partia 2x tydzień

  dextr

  12

  1088

  0

  4 XII 17:02

  
• Pytanie o sprzęt?

  atlas777

  2

  482

  0

  2 XII 19:25

  
• PLAN DO OCENY - ROZDAJE SOGI PROSZE O POMOC

  Waszek1995

  18

  1559

  0

  5 XII 12:24

  
• zmiana planu

  dextr

  11

  1683

  0

  2 XII 18:41

  
• Gryfy z Marbo

  Krzysztof1996

  7

  2049

  0

  3 XII 11:04

  
• pytanie odnośnie mziany fbw na split partia 2xtydzień

  dextr

  9

  889

  0

  7 X 17:03

  
• co gorsze?

  root66

  10

  1675

  0

  2 X 19:16

  
• Dex, czyli droga po mase z niskim bf ,foto str 32,56,63,68,71,76,98

  dextr

  1507

  145432

  1

  7 V 21:38

  
• Prosba o poprawe

  Gruby1994

  10

  1567

  0

  13 IX 18:41

  
• Prosze o pomoc (program treningowy)

  Jordan1990

  22

  1851

  0

  27 VIII 17:36

  
• NIska temp na siłce

  dextr

  33

  2965

  0

  25 VIII 20:03

  
• Poważny problem z przyrostami , POMOCY !

  Ateles

  15

  1872

  0

  17 VIII 18:52

  
• szanse Roberta na mistera O.

  dextr

  30

  2777

  0

  22 VIII 21:41

  
• Barki-problem

  dextr

  15

  2077

  0

  13 VII 21:14

  
• zwiększenie objętości treningu

  dextr

  7

  1123

  0

  24 V 19:15

  
• Wyciąg do sufitu marbo

  dextr

  20

  2337

  0

  11 V 12:23

  
• [S] HANTLE 2X20kg KATOWICE

  joyas88

  9

  1740

  0

  15 V 19:15

  
• Carbo nax dawkowanie

  dextr

  2

  999

  0

  28 IV 18:53

  
• [k] obciążenie

  dextr

  5

  1313

  0

  15 IV 21:40

  
• ćw. dla 14 latka z ławką

  matieusek

  15

  1392

  0

  17 III 18:14

  
• hantle 20 kg 180cm x 80kg

  Pawelelo

  2

  918

  0

  10 III 14:09

  
• Full body workout by georgu

  dextr

  15

  1885

  0

  29 IV 13:45

  
• BCAA i gorączka

  dextr

  4

  1156

  0

  9 III 17:12

  
• preparat mlekozastepczy do cielat mlekovit light

  kumanjp

  15

  2785

  0

  2 III 22:16

  
• Wyciskanie sztangi na laweczce skośnej z głowa do góry, którą część klatki najbardzie

  Maarcin007

  2

  1016

  0

  25 II 18:06

  
• Palenie

  Myckol57

  10

  1278

  0

  26 II 13:05

  
• BS 5x5

  dextr

  7

  2271

  0

  22 II 13:13

  
• klata +biceps cykl siłowy

  dextr

  21

  2781

  0

  16 II 16:52

  
• Hantle

  dextr

  8

  1154

  0

  4 II 23:48

  
• Pomoc w doborze ''supli''

  dextr

  6

  925

  0

  1 II 15:27

  
• wyciąg do ławki

  Manol1992

  8

  1062

  0

  26 I 20:19

  
• witaminy,magnez itd.

  dextr

  22

  2289

  0

  6 II 12:54

  
• Alkohol

  Draugster

  27

  15413

  0

  17 VIII 19:51

  
• Moja Siłownia - Klimat na strychu stara kamienica

  Mr.Figiel

  50

  13095

  0

  5 XI 14:57

  
• Wasze początki

  McKaken

  78

  9597

  0

  27 III 10:48

  
• pudzianowski poszedl do wiezienia :o

  Metalheadz

  23

  17536

  0

  13 IX 16:19

  
• Vitalmax mono+dextr+carbo jak łaczyc?

  Przecin88

  7

  1241

  0

  26 II 21:16