relakz - Road to HeavyWeight

Amber872.

o jezu 2h? jak dobrze, ze u mnie to chwila :D

Niestety lub stety zostałem dosyć hojnie obdarzony owłosieniem przez naturę.

2 h to i tak dobry wynik

Mi schodzi 45-90min zależy czy sam czy moja sie pofatyguje dwa zależy jak bujnie jest i czy mam nowe maszynki czy szarpie starymi

Jednak w tym wypadku lepiej byc kobietą - mniej zabawy

SebastianMielecki

2 h to i tak dobry wynik

bardzo dobry wynik
pamietma swoje pierwsze golenie klaty jak odwadnianie robiłem. 45 min koorwa teraz to kwestia 15 min

ja pamiętam swoje pierwsze golenie nóg, krosty i pieczenie z tydzień :D

SebastianMielecki

ja pamiętam swoje pierwsze golenie nóg, krosty i pieczenie z tydzień :D

U mnie było to samo, już pomijam że wtedy siedziałem 3h w wannie goląc same nogi.

Cześć wszystkim. Wczoraj startowałem na MPJiW i jak to zwykle bywa nie obyło się bez problemów. Wstałem rano, wszedłem na wagę i okazało się, że mam 1,5kg nadwagi, odstawiłem całą wodę i próbowałem nieco wypocić ale bezskutecznie. Po przyjeździe na miejsce szybka konsultacja z trenerem, zakładam 2 bluzy, gruby dres i biegamy. Po 40 minutach (marszu+schodów) byłem mokrusieńki, ale waga wciąż była za wysoka. Ostatecznie na ważeniu 75,8kg i zostałem zmuszony do startu w kategorii kulturystyka klasyczna. Byłem najlżejszym zawodnikiem, więc musiałem się szybko naładować, poleciał kawałek mega słodkiego ciasta. I tutaj pojawił się kolejny problem, po ładowaniu wylądowałem 2 razy w ubikacji wymiotując, raz w trakcie malowania przed samą sceną (na scenie też był jeden moment krytyczny, ale udało mi się nad tym zapanować ). Poziom zawodników kosmiczny, udało mi się wyjść w jednym porównaniu, więc nie było tak źle. Doświadczenie super, następnym razem celuje w ciężką na 100% bez zbijania na siłę. Po przyjeździe do domu, gorzka herbata, a kiedy przestał mnie boleć żołądek zjadłem makaron ze szpinakiem i kurczakiem+cały talerz frytek z keczupem. Rano szybka pobudka, biegiem do tesco po pizze 4sery i znowu na zawody, teraz już tylko jako widz. Cały czas jem, forma dużo lepsza, waga 78,5kg.













Zmieniony przez - relakz w dniu 2014-10-26 17:54:02

No i cheat meale z dzisiaj (+cała pizza 4sery, paczka nachosów z dipem):

I tak dla siebie wygrałeś Szamaj teraz, szamaj Tomek, na zdrowie