SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 266693

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 124 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1921
nie nie... powoli ładuje węgle, dziś bedzie troszke biegania... :)

wiedzie się tym, którzy nie boją sie strachu. Jedyna granica to brak Twojej chęci.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1300 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38422


~200 g szynki pieczonej (jak w I obiedzie)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 9662 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 91763
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 279
siemie lniane + twarog + woda/ mleko %)

go hard or go home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 297 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7806
ryz brazowy + piers z kurczaka + oliwa + warzywa

Zmieniony przez - do_dziela w dniu 2010-12-06 15:09:59

Sprawdź to działa, do dzieła!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1034
4 jaja + 100g owsianych :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1034
no i oczywiście witaminki do tego:P

Zmieniony przez - Spitfire3 w dniu 2010-12-06 15:17:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752
2 biale buleczki,salatka jarzynowa,ser zolty,wedlina
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1547 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 30917


w gorącym makaronie rozpuściłem 3 kostki czekolady brzoskiwniowo-żurawinowej.
urozmaicenie po prostu zajybiste, polecam

Zmieniony przez - bratus3 w dniu 2010-12-06 17:56:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 128


tuna z makaronem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

uklad dowolny-fitness meski filmik

Następny temat

Dieta na masę dla początkującego

forma lato