karvi
170g piersi
450g kalafior
70g makaron durum
kat brzuch on
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
109
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2209
170g piersi
450g kalafior
70g makaron durum
...
Napisał(a)
kiaudia
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
352
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5811
ser biały, owoce: nektarynka i truskawki :)
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Bób, a Wy jak jecie z skórką czy bez?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Maslanaaa
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3704
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10020
Bez skórki 
też bardzo lubię, tylko narazie po 8 złoty u mnie
też bardzo lubię, tylko narazie po 8 złoty u mnie
100 % satysfakcji
...
Napisał(a)
tswksu
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
78
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
9033
plati owsiane z wpc i omlet ;)
...
Napisał(a)
Gregor9
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
405
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3567
wczoraj impreza 18-kuzynki,wiec wpadlo troche syfu ptasie,3 czekoladki,kilka owoców jogurty,tosty :D,baaaaatoniki i to chyba tyle. lecz oczywiscie 0 alkoholu :). i od teraz juz walimy ostro z dietką! ****a wkońcu przytyłem 1 kg od tego wyluzowania 2 tyg z dietą i walenie dużo jedzenia i treningi. Ale już mnie mdli od tych czekolad itp:)
Life For Everything - Die For Nothing!.
http://www.sfd.pl/Budowa_Ciała_,Motywacja,Dietetyka..._dla_początkujących.-t769659.html
...
Napisał(a)
PacMan12
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
701
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
12153
50g owsianych+ 30g cornflakes + 200 ml mleka 1,5 do tego omlecik z jajka i 2 białek
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3704
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10020
kawałek babcinego sernika + omega + zielona
100 % satysfakcji
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Jajka na miękko
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
352
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5811
owsianka z bakaliami i odżywką
Poprzedni temat
uklad dowolny-fitness meski filmik
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
Dieta na masę dla początkującego
