hilde
Super forma.
Wystartuj
Dopiero 3 osoby są, więc szanse są duże.
zostawiam soga
Wystartuj
Dopiero 3 osoby są, więc szanse są duże.
zostawiam soga
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4315
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
26980
...
Napisał(a)
kruszyn24
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
593
Wiek
41 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12352
A w sumie czemu nie , w końcu człowiek przez większość swego życia się kompromituje w większym bądź mniejszym stopniu
Eat Right... Sleep Well... Train Hard!
Zapraszam do mojego kanału YouTube
http://www.youtube.com/user/kruszynipati?feature=mhum
...
Napisał(a)
gothmori09
Znawca
Szacuny
43
Napisanych postów
3159
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
31158
Wielki jestes! Gratuluje 
Mam tylko Centymet mniejsza lydke od twojej
No ale to juz genetyka. Mam nadzieje ze Cie kiedys doscigne
Gratuluje Mam tylko Centymet mniejsza lydke od twojej No ale to juz genetyka. Mam nadzieje ze Cie kiedys doscigne"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"
...
Napisał(a)
elKozaK
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
732
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3231
Dobry Byk Sog ;]
-= WIDZEW ŁÓDŹ =-
...
Napisał(a)
Laciu1992
Specjalista
Szacuny
61
Napisanych postów
8678
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
54691
Moim zdaniem możesz wystartować właśnie dla sprawdzenia się, forma jest ładna ale na zawody trochę trzeba byłoby zbić BF...
...
Napisał(a)
mikunas
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
280
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10548
ile razy w tyg trenujesz ? i jakie jest Twoje zapotrzebowanie kcal ?
...
Napisał(a)
pilek
Ekspert
Szacuny
3125
Napisanych postów
22804
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
208988
A jak tam Twoje stawy? Szkielet spokojnie znosi taką wagę? Nie masz problemów z bieganiem, graniem w piłkę itd.?
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
tomason2
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
119
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19213
Sog za całokształt i filmik z treningu.
Tomek
Recenzja drążek MH-D008 http://www.sfd.pl/Recenzja:_Drążek_do_sufitu_D008-t669100.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
593
Wiek
41 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12352
mikunas trenuję cztery razy w tyg , nie mam obliczonego zapotrzebowania kacl
pilek jak zaczynam tyć to stawy się odzywają , naj bardziej kolana i tylko czasami kręgosłup. Nie stety takie są uroki robienia masy ;)
pilek jak zaczynam tyć to stawy się odzywają , naj bardziej kolana i tylko czasami kręgosłup. Nie stety takie są uroki robienia masy ;)
Eat Right... Sleep Well... Train Hard!
Zapraszam do mojego kanału YouTube
http://www.youtube.com/user/kruszynipati?feature=mhum
...
Napisał(a)
swiatas20
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
529
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2652
135kg przy takim wzroscie :D ja bym redukowal na twoim miejscu ;d ze Ty dobrze sie czujesz z ta masa ;d przewaznie jak ktos przekraczal 130 to sam sie wypowiadal ze nie jest mu dobrze z taka masa ;d no ale kazdy ma tam swoje widzi mi sie :D ale ogolnie progress jest mocny :D pozdro
Zmieniony przez - swiatas20 w dniu 2010-11-19 12:39:12
Zmieniony przez - swiatas20 w dniu 2010-11-19 12:39:12
Poprzedni temat
RAZ SIE CWICZYLO, RAZ SIE PILO - DLUGI STAZ
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- ...
- 132
-
Następny temat
Sebalzk ok rok treningu;]
