...
Napisał(a)
do każdego posiłku(oprócz śniadania i około treningowych) dodaje warzywa, bo lubie i bo jest zdrowo ;)
...
Napisał(a)
mógłbym w jednym z posiłków zamiast oliwy/oleju lnianego dodać masła, zeby wyrównać udział kwasów tłuszczowych?
masło to chyba dobre źródło NKT...
masło to chyba dobre źródło NKT...
...
Napisał(a)
znalazłem art o diecie zgodnej z grupą krwi... czy należy się nią mocno sugerować ?
bo jest tam napisane, że nie powinienem jeść kurczaka. wiadomo, że pierś jest jednym z głównych źródeł białka. polecają tam indyka i nie było by problemu, gdyby nie cena indyka, który jest zdecydowanie droższy od kury...
pozatym piszą, że nie powinienem jeść kaszy gryczanej, którą lubię i jest zdrowa...
bo jest tam napisane, że nie powinienem jeść kurczaka. wiadomo, że pierś jest jednym z głównych źródeł białka. polecają tam indyka i nie było by problemu, gdyby nie cena indyka, który jest zdecydowanie droższy od kury...
pozatym piszą, że nie powinienem jeść kaszy gryczanej, którą lubię i jest zdrowa...
...
Napisał(a)
Wogule nie sugeruj się dietą na gr. krwi , i spokojnie jedz na to co masz ochote :)
...
Napisał(a)
no właśnie, bo zawsze jadłem, kure, kasze, banany i było ok, za to po niektórych innych produktach, które niby mogę, miałem np. nadkwaśność...
dzięki za odp. ;)
pozdr
dzięki za odp. ;)
pozdr
...
Napisał(a)
opinie są różne spróbować sobie możesz jednak nie spodziewalbym sie cudów
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
ja nie spodziewam się cudów i nie mam zamiaru odżywiać się tylko np. mięsem z indyka i żadnym innym.
Uważam, że zdrowe produkty dla każdego będą dobre, a nie tylko dla jakiejś grupy krwii. z tego co patrzyłem, to grupa "0", nie może jeść praktycznie niczego... żadnych zbóż, ryżów itp... i jak on ma zrobić masę ? na warzywach ?
też uważam, że nie było by z tego jakichś większych efektów...
bo przecież tuczy, nadwyżka kcal...
tak pozatym, korzystałem sobie dzisiaj z vitalmaxa i udało mi się rozłożyć kwasy tłuszczowe po równo ;)
Zmieniony przez - mihsam w dniu 2010-09-16 22:12:31
Uważam, że zdrowe produkty dla każdego będą dobre, a nie tylko dla jakiejś grupy krwii. z tego co patrzyłem, to grupa "0", nie może jeść praktycznie niczego... żadnych zbóż, ryżów itp... i jak on ma zrobić masę ? na warzywach ?
też uważam, że nie było by z tego jakichś większych efektów...
bo przecież tuczy, nadwyżka kcal...
tak pozatym, korzystałem sobie dzisiaj z vitalmaxa i udało mi się rozłożyć kwasy tłuszczowe po równo ;)
Zmieniony przez - mihsam w dniu 2010-09-16 22:12:31
Poprzedni temat
jaka dieta dla mnie...(grubas)?
Następny temat
Dieta - poprawa, opinie
Polecane artykuły