Dieta na masę. propozycja posiłków w ciągu dnia.

Co do slodzika. Ma jakieś znaczenie jaki wybiore?

ma najlepiej stevie ale jak weźmiesz tańszy a dodasz 3-4 tab dziennie nic sie nie stanie

Dzięki. Zobacze co będzie w sklepie;)

Pozdr

Zastanawiam się, czy w ostatnim posiłku, zamiast dawać 10g oliwy/oleju lnianego, mogę dać 10gr tłuszczu z masła orzechowego. Mam w domu sante i primavika... Tam są sladowe il. Ww, około 10g na 100gram masła.

Białko z orzechów wliczac do bilansu?

moga byc te masła, białka z orzechow nie licz

Primavika bez soli i cukru jest lepsza skladowo od sante, ale smakowo jest już gorzej... Ogólnie to będę unikał takiego typu jedzenia... Raz na jakiś czas dla urozmaicenia...

Dzięki ;)

jasne, unikaj monotonii, primavika fakt lepsza

pozdr

mihsam z reguły bardziej naturlane smakuje gorzej niż przyrządzone tak by smakowało

Zazwyczaj, ale sa wyjątki. Przecież np. Jakieś miesiwa ze wsi, full naturalne są lepsze niż z supermarketu. Tak samo z masłem orzechowym, bo uważam ze sante jest najlepsze, a przecież ono jest skladowo całkiem całkiem w porównaniu do innych np. Z felixa... Sam syf i smakowo tragedia... Ale to kwestia gustu;)

Sante, mam już końcówkę opakowania, a primavika jest prawie pełne, wiec ew. Jeśli bym kupował kiedyś następne, to primavika.

co do jajek mięs owszem mówie o produktach typowo pakowanych choć kwestia smaku gustu itd