Kai Greene - IFBB PRO

dead lift *******isz jak potluczony.

gdyby sie liczyla tylko masa markus ruhl bylby najlepszy.

a nog nie ma za duzych w stosunku do reszty. to sa zawody ifbb, mamy XXI wiek, jak nie podoba ci sie sedziowanie to idz do dzialu "archiwum kulturystyki" i tam z reszta placz nad biednym losem kulturystyki i nie zasmiecaj tego tematu.

ogólnie kazdy ma swoje zdanie na ten temat -- kiedys do osiagniecia ramienia ok 55 cm wystarczało ok 110kg potem ta granica przesówała sie coraz dalej dzis zawodnicy waza juz po ok 140 a w ramieniu wcale nie maja 60 panowie oj nie;) wiec gdzie ta masa? prawdopodobnie w nogach i grzbiecie które dzisiejsi kulturysci maja gigantyczne w wiekszosci niz ich poprzednicy z przed lat;)

prawda jest taka ze, gdyby obojetnie ktory zawodnik z przewidywanego top6 wrzucil zdjecia tego typu robione w kuchni, w temacie pojawiloby sie po 10 wpisow "masakra" pozamiatane itp. Dopoki nie stana obok siebie na scenie i czesc czegos w koncowce nie zwali, nie przytrzyma wody, skreci kostki, zachoruje na grype, to sedziowanie ze zdjec i relacji mija sie z celem, niestety, niektore detale decydujace o koncowym werdykcie sa na zdjeciach po prostu niezauwazalne

jestem takze zdania ze ich proporcjolanosc, w sensie czolowki, jest na podobnym poziomie, pomijajac srapwy szkieletowe, ktore w przypadku czolowki nie sa az tak widoczne, klatka phila to pikus, miesa ma b. duzo, pomijajac tez sprawy syntholowe, raczej nie spotykane. jedyne wady to symetrycznosc, łapy dexa, zagubiony kawalek uda cutsa, kontuzja vica

Trening plecow 3 tygodnie przed Mr. O



http://www.flexonline.com/videos?bctid=603390594001&bclid=407618621001

Zmieniony przez - scR w dniu 2010-09-09 22:01:45

Japier.... ja to bym chyba ciągle tam bełtał przy takim wysiłku. Szacunek :D

ale Piękny trening