Pacjent17

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

462

przeczytanych postów

11585

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.03.2011 (21:45)

Data rejestracji 17.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Prime Muhammad Ali - HD http://www.youtube.com/watch?v=5egvskxecbs genialny moim zdaniem, zresztą komentarze na youtube podzielają moją opinię, filmik z alim. piosenka też rewelacja. polecam! zmieniony przez - pacjent17 w dniu 2010-11-09 16:51:08	6	2010-11-09 16:50
Odżywianie i Odchudzanie	Zapotrzebowanie kcal cwicze juz jakis czas i postanowiłem, ze teraz sproboje z dieta, gdyz troche za duzo tłuszczu mi przybywa. i korzystajac ze wzoru stad -> http://www.sfd.pl/dieta_-_u%c5%82%c3%b3%c5%bc_sam_a_-t315296.html wyszło mi: 80 x 24 = 1920 1920 x 1.3 =	2	2008-07-07 17:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Mariusz Pudzianowski przedłuża umowę z KSW %-)	2011-03-03 21:31
Scena MMA i K-1	Mariusz Pudzianowski przedłuża umowę z KSW %-)	2011-03-03 20:25
Scena MMA i K-1	Mariusz Pudzianowski przedłuża umowę z KSW %-)	2011-03-03 19:00
Sztuki Walki	art- MASAŻ W SPORCIE- pod kątem uderzaczy:)	2011-03-03 17:08
Sztuki Walki	Solis vs Witalij Kliczko	2011-03-03 16:32
Scena MMA i K-1	Mariusz Pudzianowski przedłuża umowę z KSW %-)	2011-03-03 16:26
Sztuki Walki	Thai Box + Siłownia + Dobry wygląd... mętlik...	2011-03-03 16:04
Sztuki Walki	Tomasz Adamek vs Kevin McBride - 16.IV.2011	2011-03-03 15:49
Sztuki Walki	Tomasz Adamek vs Kevin McBride - 16.IV.2011	2011-03-03 15:25
Sztuki Walki	Solis vs Witalij Kliczko	2011-03-02 17:27
Sztuki Walki	Solis vs Witalij Kliczko	2011-03-02 16:53
Sztuki Walki	Solis vs Witalij Kliczko	2011-03-02 16:36
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dennis Wolf IFBB Pro	2011-03-02 00:22
Sztuki Walki	Pożegnalna walka Andrzeja Gołoty	2011-03-01 23:20
Sztuki Walki	Solis vs Witalij Kliczko	2011-03-01 23:17
Sztuki Walki	Pożegnalna walka Andrzeja Gołoty	2011-03-01 22:03
Scena MMA i K-1	Mariusz Pudzianowski przedłuża umowę z KSW %-)	2011-03-01 19:45
Scena MMA i K-1	Mariusz Pudzianowski przedłuża umowę z KSW %-)	2011-03-01 15:20
Sztuki Walki	Reznick-David Haye HL	2011-02-28 18:27
Sztuki Walki	Adamek vs Kliczko	2011-02-25 18:15
Sztuki Walki	Tomasz Adamek vs Kevin McBride - 16.IV.2011	2011-02-25 15:08
Sztuki Walki	Floyd Mayweather Jr. kończy 34 lata	2011-02-24 18:17
Sztuki Walki	Solis vs Witalij Kliczko	2011-02-20 01:07
Sztuki Walki	Solis vs Witalij Kliczko	2011-02-19 23:57
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	GŁUCHY WRACA NA SCENE!!!!	2011-01-24 19:13
Sztuki Walki	Mike Tyson - trening i suplementacja..	2011-01-24 18:40
Scena MMA i K-1	Fedor vs Silva, Arlovski vs Kharitonov na Strikeforce w lutym	2011-01-21 01:24
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Katarzyna Woś	2011-01-21 01:21
Sztuki Walki	Solis vs Witalij Kliczko	2011-01-15 01:35
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Burneika	2011-01-12 02:15