Anonim
Czy taki trening może być dla Moniki?
https://www.sfd.pl/dziennik_motywacyjny_gruszki-t604672-s50.html#post10
https://www.sfd.pl/dziennik_motywacyjny_gruszki-t604672-s50.html#post10
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
carbon91
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
7337
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
45955
heh,
a co zbilansowaną jak rzucisz to tak samo wszystko w końcu wróci
cudów nie ma, a szkoda
a co zbilansowaną jak rzucisz to tak samo wszystko w końcu wróci
cudów nie ma, a szkoda
--== GAINER TEAM ==--
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tak więc... Monika: do dzieła! 
...
Napisał(a)
4nn
Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
18856
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
105215
carbon zależy co i jak rzucisz, bo jak zmienisz dotychczasowy styl odżywiania na syf, to na pewno wróci wszystko.
Kwestia przyzwyczajenia, mi tam się podoba moja micha. Brakuje mi niektórych produktów, ale tragedii nie ma
Uaa Monika będzie rzeeźnia
Kwestia przyzwyczajenia, mi tam się podoba moja micha. Brakuje mi niektórych produktów, ale tragedii nie ma
Uaa Monika będzie rzeeźnia
"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"
...
Napisał(a)
gruszka85
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
3248
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
41520
no! skoro Szefowa mowi ze jest si, to si, ruszam z nowym treningiem po powrocie z PL 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Liczę na nieustanny płacz i zgrzytanie zębów z powodu zakwasów 
...
Napisał(a)
wrong
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
24786
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
89719
Biorac pod uwage jak duzy minus kaloryczny jest na Dukanie,jak duzo wody schodzi i jak duzo brakuje mikroelementow & co to ja jednak bardziej widze szanse powrotu wagi w Dukanie niz na zbilansowanej. O ciagu na slodycze nawet nie wspomne
(brak zdrowych tluszczy i warzyw).
(brak zdrowych tluszczy i warzyw).The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar
Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka' 
HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
3248
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
41520
Liczę na nieustanny płacz i zgrzytanie zębów z powodu zakwasów
ja tez, lubie zakwasy, a juz najbardziej jak mi je ktos rozmasowuje
wrong, masz absolutna racje, wiem bo przerabialam na sobie dukana kiedys tam, zdecydowanie latwiej jest zmienic swoje nawyki juz na stale po redukcji na diecie zbilansowanej... bo koniec koncow na tym to wlasnie powinno polegac, na zmianie nawykow... a nie kilkutygoniowej diecie po zakonczeniu ktorej wraca sie do jedzenia syfu... a ja dukanowcom wspolczuje, bo albo sie w koncu poddaja albo do konca zycia musza jesc monotonnie...
ja tez
, lubie zakwasy, a juz najbardziej jak mi je ktos rozmasowuje
wrong, masz absolutna racje, wiem bo przerabialam na sobie dukana kiedys tam, zdecydowanie latwiej jest zmienic swoje nawyki juz na stale po redukcji na diecie zbilansowanej... bo koniec koncow na tym to wlasnie powinno polegac, na zmianie nawykow... a nie kilkutygoniowej diecie po zakonczeniu ktorej wraca sie do jedzenia syfu... a ja dukanowcom wspolczuje, bo albo sie w koncu poddaja albo do konca zycia musza jesc monotonnie...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Monika, ja to na poważnie z tymi zakwasami 
Jeśli będzie push up to the limits i sumienna progresja ciężaru z treningu na trening, to zakwasy masz pewne po każdym treningu
Look at me
Jeśli będzie push up to the limits i sumienna progresja ciężaru z treningu na trening, to zakwasy masz pewne po każdym treningu
Look at me
Poprzedni temat
brzuch, pytanie!
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- ...
- 111
-
Następny temat
Poprawki indywidualnego treningu
