vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

Tyłek Cię nie boli bo cały czas na kolana siadasz....

PS: Co do SPAMU to musiałem wczoraj odreagować c***owe ciągi

Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-07-20 12:42:48

ale fotka klaty na pewno drastycznie zwiększy oglądalność

pomarzyć można
ale szczerze powiedziawszy to lepiej się prezentuje niż jakiś rok temu



Piotrek musiałeś mi dowalić...czyli nadal nie potrafię siadać jak trzeba i marzenia o trójbojowych pośladach idą się powoli yebać

a swoją drogą to ja mam dzisiaj choojowy dzień i muszę odreagować i otwarcie przyznaje,że zgrzeszę dzisiaj



SPAM nie jest zły daje uroku dziennikom,bo takie suche rozpiski z czasem stają się monotonne
a poza tym poruszane są kwestie związane z tematem tj klata,łapy,plecy,poślady...konwersacje muszą być

No właśnie, klata. Będzie zdjęcie czy nie?

nie umiem robić napinki,więc zdjęcie nie wyjdzie

a poza tym 2 cycposty już są na forum,więc kolejny jest tu zbędny

nie musisz sie napinać, po prostu klata przód luzem ale tamte cycposty sa niewartościowe, bo tu będzie prawdziwy cyc prawdziwej silnej kobity!


dobra tak wiem, marudze, już włączam sobie redtuba


PS: Żeby nie było OT, mocno ten White Flood pompuje? Czy klepie dobrze baniak i nie przeszkadza przy małej ilości powt?

tylko trzeba rozróżnić cyc od klaty...cyców to ja nie miałam i nie mam,ale klata się wyrabia


Pytasz o White Flooda hmm...jedyne co czuję praktycznie 5min po wypiciu to cierpnie mi broda,policzki,łapy,kark,a wczoraj nawet klatka i w sumie nic poza tym nie czuję,nic mnie nie telepie tak samo nie czuję działania Greena...ogólnie jest to mój pierwszy cykl na krecie




no dobra...innego zdjęcia nie będzie
liczę,że klata pójdzie do przodu i będę cisnąć większe ciężary






cyca nie ma,ale za to łapą nadrabiam



Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-07-20 15:15:17

Dobra klata, dobra

ale to nie fair
a z reszte nic nie widac
zrob bez t-shirt'a






tak jak my!!

solaros masz rację nic nie widać

gdybym miała robić tak jak wy to już dawno ćwiczyłabym bez koszulki




a tak w ogóle wróciłam niedawno, bo byłam trochę pogrzeszyć...mianowicie poszłam na rower i spędziłam na nim 1h...tempo umiarkowane i żółwie
ale musiałam sobie odreagować



Panie (Piotrze) ukaraj mnie bo zgrzeszyłam,a karą niech będą dodatkowe seryjki w ciągach

vena84 moje wszystkie zawodniczki wyciskają w koszulkach oczywiście dobór ( rozmiar) różni się znacznie od rozmiaru u mężczyzn ( mimo biustu / klatki) Tu istnieje możliwość ubierania bardzo ciasnych koszul ( dużo mniejszy obwód ramion)Oczywiście ważny jest dobór koszulki. Średnio koszulka u kobiet daję ok. 25kg oczywiście u zawodniczek , przygotowanych nie tylko technicznie ale również siłowo ( tu trening typowo pod koszulkę różni się znacznie od treningu RAW.