SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 171959

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44430
jak coś to daj znać czy warta kupna
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30617
hoyowa

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52119 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
jak dobrze się wyspać w sobotę do 11
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 363 Wiek 14 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10905


no ja też spałem jakoś do 11. Co prawda o 7 wstałem wziąłem kretę poczekałem z 30 minut zjadłem śniadanko i dalej do łóżka. A teraz wychodzę do empiku zobaczyć czy są jakieś promocje na jakieś starsze płytki hh które im zostały...

Mam cholerne zakwasy łydek. Czuć że dawno nie ćwiczone...

Zmieniony przez - Mavionis w dniu 2010-02-13 12:03:13
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52119 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
co jest? wszyscy śpią
są walentynki, trzeba kartki powysyłać
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 831 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5363
Wpadła mi w ręce książka "Nagi wojownik". Czy ktoś miał z nią do czynienia? Jeżeli wiecie o co chodzi, to co myślicie o "smarowaniu gwintów"?

www.facebook.com/ZaHoryzont  <--- Trochę o podróżach.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 810 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4742
Przez przypadek jak ściągałem tapetki na telefon wyskoczyła mi reklama gdzie jest pokazana ogromna przemiane ciała w 4 tygodnie.

http://www.hollywood-workout.org/pl/?c=c&k=pl

To jest możliwe ?

Padlem, nikt mi nie podał reki.... Sam wstane... Silniejszy



Dzienik treningowy:

http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_<Bos06>-t493510-s40.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52119 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ciekawe, ale znalazłem na innym forum właśnie temat o tym i piszą że to jest oszustwo i że jeszcze co miesiąc 200 zł bd tracił
wpisz w google Detox Xtreme i w języku polskim szybko znajdziesz co tam piszą

Zmieniony przez - Piter92 w dniu 2010-02-14 15:34:04
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 363 Wiek 14 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10905
Ja już po treningu. Jedzonko i do roboty :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52119 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ja już zjadłem pierś z ryżem i o 17 trening
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na mase Mati92

Następny temat

Bardziej Rambo niż Rambo

electro
Polecane artykuły