SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Alexxa/Blog/MyBody-3rd

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 91074

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21590
No właśnie nie, bo siłówkę robiłam u Agatki
Nawet na spina do niej poszłam....ostrrra jazda!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 56805
ale kiedyś dobre czasy się skończą i trzeba będzie wyruszyć do Hulka na siłowy a nie jak dotychczas na aero


a chłopaki się ucieszą

już wrażenie zrobiłaś samą jazdą na rowerku,a co będzie jak zabierzesz się za żelastwo

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21590
kracyku łap....póki są

venka to była pokontuzyjna jazda A dlaczego pytali czy trenuję kolarstwo to ja nie wiem..heh...
A z żelastwem to wiesz raczej słabo...bo maluczko siły mam

Dzisiaj pracownica ma urodziny i po raz pierwszy ktoś pomyślał o mnie..zawsze dostaję trzy rodzaje torta a dzisiaj proszę banan/gruszka/mandarynka...(i tak nie jem fruktozy), ale miły gest
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828
Jeszcze 2 lata i będziesz dostawać kochę twarogu z oliwą i oregano .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3287 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19996
Chciałam zrobic Oli trening , ale nie chciała

jechała według własnej rozpiski

Więc może to faktycznie strach
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828
A nie mówiłem?

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3287 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19996

No cóż kiedyś może się skusi

Ale na spin przyszła

jako weteran Spinningowy było mi miło
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21590
Agatko a mi jak miło.....tak, że na chama jeszcze raz bym się wkręciła, ale juz cichutko jestem, nie naciągam

Mam swój plan, więc trzymam się jego. Chyba, że dostanę pozwolenie z góry Ale na brzuszek chętnie się zapiszę
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3287 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19996
Sprawa nie jest taka prosta , bo niechętnie rozdają wejściówki... neistety. Jakby mi się udało wywalczyc to raczej 1-ną , a was jest 2-woje . Więc pojawia się problem.
A jednak 50zł to sporo i bez sensu płącic za jedno wejscie...

Ustawke zrobimy na czajczej
całkiem przyjemnie bylo tam
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828
Ja jestem jak najbardziej za, ale od chłopaków same się opędzacie . Albo Ola, bo Agatki mogą się już bać .

Półmaraton w 1:57:11! :)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przedramie - Możliwa kontuzja?

Następny temat

FBW !

electro
Polecane artykuły