Białko WPC-80 - OSTROWIA

Horsy lubią też owies

ambitne odpowiedzi ambitnych ludzi

ambitne pytanie, adekwatne odpowiedzi..

Jakbys byl ogarniety to bys wiedział o co chodzi a nie zgrywasz pseudo kulturyste pzdr

ja jestem pseodo satan... kulturystą znaczy się. Ostrowia rulez. Nigdy nie kupie innego białka. No chyba ze potanieją i będą na takim poziomie jak Ostrowia.

Pierwszy raz testuję WPC Ostrowii. Kryzys zredukował pensje w firmie, więc musiałem pożegnać się z Kaizenem i włączyć tryb oszczędnego pakowania

Smak - 4/6 (wanilia - jeszcze nie taka tragedia, droższe białka potrafią być ohydniejsze...)
Rozpuszczalność - 3/6 (nie jest najgorzej, ale też bez rewelacji, piana też się robi...)
Działanie - za wcześnie, aby się wypowiadać...

Generalnie skład bardzo ok, jeśli patrzymy na cenę.

jakiego działania sie spodziewasz po białku??? efekty możesz mieć po diecie, zjedz 10 kg ostrowii w miesiąc i nie jedz ww to zobaczysz o co mi chodzi

Mój sposób na białko WPC 80 Ostrowia:

Rano dosypuję (30g) truskawkowego do ciepłej owsianki, albo musli na mleku (100g + 250ml)- daje to ledwo kolor, ale smak doprawiam pół łyżki (20g) dżemu. Co dziwne, ale dosypanie białka po zmieszaniu łyżką zmniejsza jakby gęstość i kleistość owsianki - jest bardziej płynna.

Do wypicia w dzień daję 30g czekoladowego do 200ml ciepłego mleka z kaszą manną, lub płatkami ryżowymi plus łyżeczka kakao dla smaku. Nie mieszam w shakerze, bo robi się piana z powietrzem, przez co koktail jest mdły, a nie chce mi się czekać aż opadnie. Moim zdaniem dosypanie kaszy manny, lub płatków (jako węglowodanów) bardzo ułatwia rozmieszanie łyżką.

Znalazłem sposób na zredukowanie tworzenia piany. Przed rozpoczęciem "potrząsania" shakera dodaję szczyptę fruktozy. Konsystencja miód - cud, zero piany

Ostrowia - jaka cena takie bialko. Tego syfu nie da normalnie sie pic, a pieni sie jak squrwysyn. Zeby mialo jako taki smak trzeba sypac dodatki np. kakao. Policzyc ile dodatkowo trzeba dodac na ulepszacze smaku do tego bialka to lepiej kupic normalne bialko dobrej firmy. Kosztowo wyjdzie tak samo, a przynajmniej nie trzeba sie bawic w ulepszanie smaku.