Miras91

Początkujący

Napisanych postów: 170 Przeczytanych: 2400 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-12-03 12:18:19 Data rejestracji: 2009-05-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Winstrol + Propionat + Clen + t3	Doping	9	2015-04-24 23:05:59
Propionat + winstrol + clen + cytomel	Doping	9	2015-03-07 21:26:23
kasza Kus Kus biedronka	Odżywianie i Odchudzanie	1	2015-03-04 17:10:56
t3+clen solo?	Doping	21	2015-02-17 17:13:17
Susta + propionat	Doping	21	2015-01-15 08:08:01
87 kg plan > Czyste mięcho	Odżywianie i Odchudzanie	2	2015-01-15 21:26:55
Redukcja 90 kg	Odżywianie i Odchudzanie	3	2014-04-24 16:36:25
Redukcja z wysokiego C	Odżywianie i Odchudzanie	8	2014-04-22 18:38:30
Deca + propionat	Doping	19	2014-03-16 11:05:18
Propionat + Deca	Doping	1	2014-03-04 16:58:29
prolongatum	Doping	119	2012-12-19 19:37:54
Prop przerwany cykl	Doping	2	2012-07-13 18:24:13
Pierwszy cykl	Doping	22	2012-06-14 14:21:56
Hyperdrine KiloSports problem	Odżywki i suplementy	14	2012-01-04 16:23:22
Zbiera na wymioty	Trening dla zaawansowanych	6	2012-01-03 17:55:04
Zrzucanie wagi	Odżywianie i Odchudzanie	52	2011-12-13 16:56:34
Odżywki masa- siła	Odżywianie i Odchudzanie	2	2010-09-15 07:59:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Winstrol + Propionat + Clen + t3	Doping	2015-04-26 10:26:48
Winstrol + Propionat + Clen + t3	Doping	2015-04-26 09:51:03
Winstrol + Propionat + Clen + t3	Doping	2015-04-25 23:14:43
Winstrol + Propionat + Clen + t3	Doping	2015-04-25 11:42:13
Winstrol + Propionat + Clen + t3	Doping	2015-04-25 10:00:36
Propionat + winstrol + clen + cytomel	Doping	2015-03-07 22:09:08
Propionat + winstrol + clen + cytomel	Doping	2015-03-07 22:02:53
Propionat + winstrol + clen + cytomel	Doping	2015-03-07 22:01:14
t3+clen solo?	Doping	2015-02-23 15:38:37
t3+clen solo?	Doping	2015-02-23 15:16:56
t3+clen solo?	Doping	2015-02-23 15:07:21
t3+clen solo?	Doping	2015-02-23 13:15:04
Susta + propionat	Doping	2015-02-19 17:10:28
t3+clen solo?	Doping	2015-02-17 22:06:56
t3+clen solo?	Doping	2015-02-17 21:49:23
t3+clen solo?	Doping	2015-02-17 21:21:08
t3+clen solo?	Doping	2015-02-17 21:08:44
t3+clen solo?	Doping	2015-02-17 17:41:58
Susta + propionat	Doping	2015-02-17 15:02:42
Susta + propionat	Doping	2015-02-12 10:47:03
Susta + propionat	Doping	2015-02-12 09:46:51
Susta + propionat	Doping	2015-02-12 08:43:46
Susta + propionat	Doping	2015-01-15 12:40:20
Susta + propionat	Doping	2015-01-15 10:14:13
Susta + propionat	Doping	2015-01-15 09:35:48
Susta + propionat	Doping	2015-01-15 09:21:05
Susta + propionat	Doping	2015-01-15 09:20:01
Susta + propionat	Doping	2015-01-15 08:27:27
Redukcja 90 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-24 21:37:39
Redukcja z wysokiego C	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-23 20:46:47

Miras91

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!