Alexxa/Blog/MyBody-3rd

Nie wiem, jak Ci się udaje robić cokolwiek rano - ja po zmianie czasu jestem totalnie przestawiony .

Pewnie o tym wiesz,ale nie tylko fizjoterapeuta na siłowni pilnuje Twojej lordozy

rado ja po zmianie czasu zakręciłam się i o 4.30 na rowerek

Marcinku mam się bać? Czy jest good?

Toć mówiłem,ze to żadna patologia,bynajmniej
Zostawcie te lordozę w spokoju

Zmieniony przez - krac w dniu 2009-10-28 13:00:22

Ha ha..tak szczerze to mi się też podoba
Przez to talia węższa i...zresztą sami wiecie

Stanęłam w biurze przed lustrem:
spódnica ołówkowa+koszula=lordoza baaardzo widoczna
Nie wiem teraz czy czy

i o 4.30 na rowerek

Następna się znalazła od wczesnych pobudek... A wieczorem jest z Ciebie jakiś pożytek?

A wieczorem jest z Ciebie jakiś pożytek?
Nie narzekałbyś

***********************************************************
DZIEŃ AERO-bowyyy
Poranek standardowo:
60min rowerka - 130 tętno
+
Spięcia proste 4x25
Świece 4x25
Staw ma się już lepiej.
Zresztą już rozmawiałam z laską z kliniki rehabilitacyjnej,
nie ma problemu jak będę musiała wrócić..super!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
DIETKA
Trzymana
I posiłek



II posiłek



***********************************************************

Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-10-28 18:05:09

Alexxa,

mam pytanie dotyczące posiłków:
widzę, że prowadzisz bardzo urozmaicony jadłospis. jestem pod wrażeniem, ale... ile to czasu zajmuje????

Nie narzekałbyś

mmmmmmm