SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 118497

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 94954 Napisanych postów 364940 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670528
bardzo ładnie,teraz troszke mięsni i będzie si

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Saideczka w koronkach, jesteś teraz jak booster testosteronu
BTW, ładnie zeszło, teraz przymasuj, bo za chudo się zrobi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433
Akurat brzuszka nie szkoda,bardzo dobrze,że zszedł, zresztą tyłek tak samo Teraz bym chciała nad nogami poprawcować i porobić trochę mięśnia, ale nie za dużo,tylko tyle,żeby to fajnie wszystko razem wyglądało.

I nie ukrywam,że po wakacjach chciałabym do 52 kg zejść.

Podbijam do góry,wieczorem wypiska

Zmieniony przez - Saida w dniu 2009-06-13 14:49:43

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753
różnica duża sylwetka w pełni kobieca
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 123
Przeczytałam Twój cały blog i jestem pełna podziwu!! Gratuluje! wspaniały efekt, niezła z Ciebie fighterka. Naprawdę Cię podziwiam, że jesteś tak zawzięta i dążyłaś wytrwale do obranego celu. Wielki szacunek:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 482 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2625
od jakiegoś czasu po cichu obserwowałam twoje "zmagania" efekt świetny gratuluje


Zmieniony przez - lapin w dniu 2009-06-15 00:43:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433
Dziękuję bardzo Motywujecie mnie wszyscy tylko do dalszej pracy, za co jestem Wam bardzo wdzięczna

Zapraszam do dalszego śledzenia bloga,tylko niestety w najbliższym czasie będzie mało wypisek, bo 18 mam bardzo trudny (dla mnie) egzamin.

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6967 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 51337
No to trzymamy kciuki

MOC z Toba

PROUD TO BE STEROIDS FREE

trenować jak myśląca maszyna, walczyć jak myślące zwierze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433
BAMFik, Ty też coś przestałeś wpadać ostatnio? Natłok obowiązków?

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6967 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 51337
Problemy z kompem, praca, wyjazd do Polski.. sie nalozylo. Ale treningi bez przerwy i jakos to leci. A ze wpisow nie widac - nie zawsze jest wena

Palec u nogi juz ok?

MOC z Toba

PROUD TO BE STEROIDS FREE

trenować jak myśląca maszyna, walczyć jak myślące zwierze

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

linki do stron

Następny temat

???

forma lato