SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1

Ja już wysłałem odpowiedzi kilka dni temu

Wszyscy dzienniki zakładają, az mi ochota na to przyszła ;p ale raczej sie nie zdecyduje bo nie jestem systematyczny . Chłopaki rzuccie linka do tego konkursu...

Co tam bydlaki
Ja wypiję ostrowię, zrobię z matmy arkusz maturalny i z 10 zadanek i się porelaksować idę
Swoją drogą pierwszy raz piję ostrowię naturalną i chyba najlepiej mi przypasiła ze wszystkich, jutro se walnę z 5g shake bananowego i zobaczę, powinno być mniami :E

Dzienniki to fajna sprawa, przynajmniej trzeba sie trzymac wyznaczonych treningow zeby sie inni nie wysmiewali :)

Przede wszystkim, dokladnie obrazuja jakie mozna uzyskac wyniki, czego oczekiwac w jakim przedziale czasu. Szkoda ze wszyscy tu maja po 16 lat i 50 - 60 kg, nie mam do kogo sie porownac, a i ich organizmy inaczej reaguja niz moj .... ale damy rade !

możesz do mnie zajrzeć, chociaż przez najbliższy czas nic się tam nie będzie działo

Drakkonite może kiedyś założę dziennik to będziesz się mógł porównać do prawdziwego koksa

hahah:] Może za kilka lat, bo jak narzie to cienko z Tobą

Nie tak znowu cienko, ale fajerwerków to faktycznie też nie ma Myślę, że tak w 2-3 lata się wyrobię do 85kg bdb jakościowo masy i mi starczy.

mi starczy 40 w bicepsie na rzezbie, ale narazie to mam 31,5 xD

Długa droga do tego ;]Jednak wszyscy tu wiedzą ,że nie macie co się przyrównywać do takiego byka jak ja;]